銀髮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「銀髮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「銀髮」的資料

老人泡腳促血循　晚上9點最適合

別小看足部，它在保健上扮演了很重要的角色，除了久坐不動的上班族適合泡腳促進循環之外，老年人也很適合藉此幫助改善體質，且膝蓋以下至腳底有許多重要穴道，因此靠睡前泡腳，可刺激穴道。不過…
http://www.top1health.cn/Article/263/12043
愛肝年　新北供3萬銀髮族免費健檢

有鑒於肝病是威脅國人健康的殺手，新北市推出「長者愛肝年」活動，即日起凡設籍新北市年滿65歲或年滿55歲的原住民長者，只要持身分證、健保卡及印章，至衛生局所屬29區衛生所及市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/107/12035
補充保費首月入帳26億　超乎預期

今年元旦起上路的新制健保，對6大類所得加計2%補充保費，預期要收入206億元，才能弭平一般保費調降為4.91%所減少的健保費，外界對於是否能收到足額多有質疑，健保局今15日公布首批…
http://www.top1health.cn/Article/110/12036
銀髮族護肝　多吃豆干、深色蔬菜

肝是人體排毒大兵，若沒有肝的正常運作，身體就無法順利排除體內毒素，久而久之身體機能也就越來越差。老年人常有慢性疾病纏身，服用藥物的情況下也很容易傷肝，因此護肝也就成為老人們應當仔細…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020
停經後忽來潮？6大警訊莫輕忽

停經後陰道又見出血，恐怕不是回春，而是身體出現警訊！新竹馬偕醫院近日收治1位60歲的女士，已停經10年的她，生活規律沒有慢性疾病，但前2周陰道卻莫名出血，本以為是月經又來了，至醫院…
http://www.top1health.cn/Article/11/11975
春天吃楊桃枇杷　潤肺護喉一把罩

近來天氣正值乍暖還寒之際，出門連要穿什麼衣服都很難選擇，入夜後冷風一吹，更是咳嗽連連、氣管不適症狀更加劇烈，對家中的長輩們來說，咳嗽不僅可能影響睡眠品質，也可能併發其他支氣管症狀；…
http://www.top1health.cn/Article/263/11970
銀髮族營養不良　認知衰退風險增

…至產生疾病問題，然而若營養狀況不良，對健康也是一大危害，尤其銀髮族因老化影響牙齒與腸胃功能，營養攝取能力恐大幅下降，研究顯示營養狀況不良者，4年後認知衰退風險，是營養狀況良好者的1…
http://www.top1health.cn/Article/110/11957
金針菇增強免疫力　蜂蜜優格抗過敏

季節性過敏好發於冬天將結束、春天百花齊放之際，除了因為花粉傳播，在空氣中容易經由呼吸道或皮膚吸收導致過敏外，溫度變化、季節變換都是造成過敏加劇的原因，對於抵抗力較弱的老年人來說，在…
http://www.top1health.cn/Article/263/11945
抗老餐！椰子油白蘆筍媲美番茄

台灣進入高齡化社會，年長者飲食照護很重要，特別是住院的銀髮族如何吃出健康營養，更是大家關切的重要課題。新光醫院營養師江幸芸建議，老人應減少加工食品的攝取，多增加天然抗老化食物，如白…
http://www.top1health.cn/Article/80/11938
溫差大防心肌梗塞　早起運動5原則

時序入春，氣候多變，尤其早晚溫差變化大。國民健康局指出，剛進入春季，仍有鋒面或冷氣團來襲的可能，呼籲民眾注意氣溫變化對健康造成的危害，尤其是心血管疾病病人及老年長輩，一定要做好保暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/11831
老人頭暈目眩　喝菊花蜜飲就對了

老年人有時好端端地會突然出現天旋地轉、暈眩、失衡感，伴有噁心、嘔吐、耳鳴、出汗及血壓下降等症狀，持續時間數分鐘至數小時都有可能，有時甚至可達數天以上，要注意這種頭暈目眩的狀況，很可…
http://www.top1health.cn/Article/263/11826
銀髮族慎用止痛藥　當心誘發胃潰瘍

…胃道的慢性疾病，在台灣約有1成的民眾飽受此病困擾。醫師指出，銀髮族與有潰瘍病史者，應儘量避免使用傳統的非類固醇消炎止痛藥，日前有一名老翁就是因膝蓋痛而自行使用止痛藥長達1個月，結果…
http://www.top1health.cn/Article/110/11811
老人反應差　照顧正視防災問題

老人照顧環境規劃問題隨國內意外事件和銀髮商機而越來越引起關注。行動反應能力較弱或者完全失能的老人是防災弱勢者，為他們考慮的環境規劃與設置與一般場所有許多差異。老人居住環…
http://www.top1health.cn/Article/110/11716
慢性支氣管炎難好　蜂蜜白蘿蔔治咳

慢性支氣管炎常見於發生感冒以後，咳嗽遲遲不好，可長達數周、數月以上，這樣的症狀常發生在感冒過後的老年人身上，甚至會反覆發作，讓患者不堪其擾。除了事先的預防之外，如真的感染慢性支氣管…
http://www.top1health.cn/Article/263/11755
鐘點外勞　新北市新莊區7月試辦

找外勞，以後省事多了！勞委會通過外展看護試辦計畫，未來可以透過社福機構，以計點制找外勞服務，每點70元，每月只要達到最低消費150點，約花個1萬元上下，就可以申請機構外勞到府鐘點服…
http://www.top1health.cn/Article/110/11734