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「胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胃」的資料

健康腸道！多吃含黏液蛋白食物

腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師表示，黏液蛋白食物富含多醣體，對腸胃有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類果膠食物，包括：秋葵、山藥、南瓜、地瓜等，不僅含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/178/19216
走路助排便　挺胸腳跟著地5要訣

…式不僅可刺激大腦分泌腦內啡，提振精神心情愉快，也有助於增加腸胃道的活動量。物理治療師指出，只要掌握「先站直挺胸、抬大腿、伸小腿，膝蓋打直、腳後跟先著地」」5個要訣，即可刺激腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/30/19187
胃食道逆流三大族群　業務運將難逃

你經常感覺到吃完飯後胃酸衝上嘴巴、容易出現脹氣，或喉嚨卡卡感覺不舒服嗎？醫師指出，這是現代都市人最常見的胃食道逆流的典型症狀，容易發生在經常熬夜應酬的業務員、長時間久坐不動的計程車…
http://www.top1health.cn/Article/178/19218
不吃肉顧腸胃？醫：均衡飲食卡實在

…的清淡飲食，或斷食方式來減肥，卻不知這種飲食方式可能會改變腸胃道的酸鹼度，並影響腸內細菌生態的平衡。醫師指出，不吃肉、少吃飯的飲食習慣，對腸胃健康並沒有太大幫助，如果完全不吃肉類，…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

現代人的腸胃道三天兩頭鬧脾氣，出現便祕、腹瀉、胃酸過多、胃炎等症狀，為了擺脫不適，許多人藉著穴位按摩保健腸胃道，但中醫師提醒保健胃腸要對時，除了把握早上5點至9點的腸胃經運行時段，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣

夏天熱得要命，想要保健腸胃還要泡腳、熱上加熱？中醫師表示，一年四季以夏天的陽氣最盛，雖然氣溫最高，但對脾胃和消化功能不好的人來說，此時用溫水泡腳反而最有助於氣血循環，達到養胃健腸顧…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167
天氣熱食慾不振？百香果金橘助開胃

【中醫病名】痞滿【西醫病名】胃功能障礙，消化不良及其他胃功能性障礙【適合吃的水果】奇異果、橘子、鳳梨、蘋果、番茄、葡萄、柚子、檸檬、梅子、枇杷、草莓、百香果、木瓜、金橘 …
http://www.top1health.cn/Article/277/19300
胃口差？三絲涼麵沁涼開脾胃

炎炎夏日，大多數人對於熱呼呼的飲食總是敬而遠之，各大便利商店也應聲推出各式各樣涼麵或冷飲優惠，但是隨著食安問題一一被揭發，包括：沙拉、冷盤、冰淇淋，這些低溫食品的大腸桿菌數、生菌數…
http://www.top1health.cn/Article/320/19219
吃青木瓜豐胸？中醫：調腸胃不長胸

…孩子誤以為胸大等於美麗。中醫師則表示，青木瓜主要作用是調理腸胃，沒有直接豐胸的功效，多吃無益，反而可能有害健康。 **鼓勵兒童愛美豐胸　青木瓜廣告惹議** 坊間流傳…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143
黑色食物瘦身正IN　黑木耳露對胃

想要瘦身成功，選擇黑色食物正對胃！營養師建議，想要減肥的人在餐前喝一杯低卡甜品黑木耳露就對了。由於黑木耳富含多醣體、膳食纖維和豐富的果膠，遇水之後會吸水膨脹，吃進胃壁中也容易產生飽…
http://www.top1health.cn/Article/101/19091
熱到沒食慾！孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃

胃口快被豔陽悶壞了！對正在發育的胎兒來說，營養來源只能仰賴媽媽，但隨著夏季天氣越來越熱，許多孕媽咪出現食慾不振的困擾，長期營養攝取不足，恐致胎兒發育遲緩，母體健康也亮紅燈。中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/17/19074
亞洲人容易患胃癌？高鹽飲食有關

根據世界癌症研究基金會網站資料顯示，胃癌是世界上第4普遍的癌症種類，在2008年為止，就已累積有一百萬起胃癌病例，占了所有癌症的8%，並預測到了2030年會增加到170萬人數。更令…
http://www.top1health.cn/Article/322/18921
和胃食道逆流共存　先戒西式飲食

…酸水、火燒心、喉嚨沙啞、晚上睡覺易嗆醒...., 這些典型的胃食道逆流症狀，不難診斷，卻相當擾人，雖有藥物可治療，但一停藥又會復發，該如何正確因應? 明明沒感冒，一覺醒來，…
http://www.top1health.cn/Article/30/19010
嘴破痛到抓狂　含胃乳片可舒緩

…慮，不建議使用。另外，把治療消化性潰瘍時經常使用到的胃乳含在嘴裡，也有收斂口腔黏膜的效果。此外，也可在醫囑下使用含非類固醇的消炎噴劑，在口腔黏膜上形成消炎止痛的薄膜，來減緩…
http://www.top1health.cn/Article/240/18973
胃周周粽後果！喝3款蔬果汁潤腸

許多上班族抱怨胃周周、上腹部疼痛，甚至便祕，都是因為近日粽子吃太多的惹的禍！其實，出現這一些腸胃不適的症狀，一點也不意外，因為肉粽主要成份為糯米，黏性較高，蛋白也較大，在胃部不易被…
http://www.top1health.cn/Article/80/18908