胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胃」的資料

制酸劑可顧腸胃？短暫紓緩別依賴

…受嗎？現代人生活壓力大，精神常處於緊繃、亢奮的狀態，極易造成胃溢酸問題發生，嚴重影響日常生活，究竟有什麼方法能幫助改善呢？最近，網路上流傳了服用制酸劑能抑制胃酸分泌、顧腸胃作用的說…
http://www.top1health.cn/Article/30/19220
胖瘦之間！找出腸道健康密碼

…代謝異常。][59829] 台灣肥胖醫學會常務理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出，在人體的腸道內，大約存活著100萬億個細菌，對人體健康的影響，可以分成3種，包括：好菌、壞菌和中性菌…
http://www.top1health.cn/Article/178/19215
夏天腸胃愛找碴　補充好菌好重要

…暴飲暴食，加上平常就嗜吃油炸食物等，於是潛藏著自己看不見的腸胃危機。夏天常見腸胃「愛找碴」，包括腹部脹痛、腹瀉、急性腸胃炎等症狀，常讓人一整天食慾不振、疲勞倦怠、四肢無力等，暑假美…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375
外食族壞習慣傷腸胃　補好菌就對了

…的最愛：炸雞配啤酒，這些高油、高熱量的飲食方式其實都會造成腸胃負擔。 ![除了從一般飲食之中補充好菌外，最便利的選擇就是至超商選購優酪乳或是優格，作為補充好菌、益生菌的最佳良伴。…
http://www.top1health.cn/Article/30/19374
O型易潰瘍？血型影響胃腸疾病PK

引起胃腸疾病的原因百百種，包括細菌、病毒、飲食習慣，甚至壓力等，都是引起腸胃不適的原因。但是不同血型的人，容易罹患的胃腸疾病會有差別嗎？根據國外多個研究顯示，某些血型與部份胃腸疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/19193
酵素助消化　餐後30分鐘喝蔬果汁

…濾渣的現打蔬果汁，多元補充纖維及酵素，來幫助腸道蠕動，減輕「胃度度」的不適感，但若腸胃特別敏感的人，則另需調整攝食時間。 **多種酵素各司其職　幫助消化是共通點** …
http://www.top1health.cn/Article/30/19208
胃酸過多！少量鹼性食物可舒緩

你又胃酸過多、胃食道逆流了嗎？上班族壓力大、精神緊繃，且三餐不規律，飲食偏好重口味，三天兩頭就腸胃不適，許多人擔心胃藥和止痛藥劑量越吃越多，長期會影響健康，聽信坊間傳言吃鹼性食物抑…
http://www.top1health.cn/Article/80/19209
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

台灣勞工壓力大、工時長，容易引發自律神經失調，普遍有胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流等消化性疾病，幾乎人人隨身攜帶胃腸藥保健。不過，藥非完全無害，專家建議，民眾空暇時做做漢方有氧運動，藉由…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
夏天鬧腸胃　小心誤觸十大地雷

炎炎夏日，正是腸胃疾病發生的高峰期，但為什麼「腸胃來找碴」的困擾如此頻繁？三不五時，就出現腸胃炎、腹痛、腹瀉、便祕，甚至胃食道逆流等不適症狀發生呢？事實上，造成上述症狀發生的原因，…
http://www.top1health.cn/Article/30/19211
腸道老化大作戰！瑜珈3招真有力

腸胃不適的原因，每個人都可能不一樣，有人是壓力因素造成，有人是飲食不定時，也有人是作息不正常，久坐不動也會引起腸胃問題，適度的運動能讓腸胃正常運作，例如健走可以提高腸道的活動力，防…
http://www.top1health.cn/Article/248/19212
夏天常胃痛腸胃炎　名醫教消除警報

…，三餐老是在外，加上夏天細菌容易孳生，如果未注重飲食衛生，腸胃很容易拉警報！常見夏天腸胃疾病包括：胃痛、急性腸胃炎、胃食道逆流、便祕，造成極大的困擾。 ![夏天細菌容易孳生，如果…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214
不吃肉顧腸胃？醫：均衡飲食卡實在

…的清淡飲食，或斷食方式來減肥，卻不知這種飲食方式可能會改變腸胃道的酸鹼度，並影響腸內細菌生態的平衡。醫師指出，不吃肉、少吃飯的飲食習慣，對腸胃健康並沒有太大幫助，如果完全不吃肉類，…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

現代人的腸胃道三天兩頭鬧脾氣，出現便祕、腹瀉、胃酸過多、胃炎等症狀，為了擺脫不適，許多人藉著穴位按摩保健腸胃道，但中醫師提醒保健胃腸要對時，除了把握早上5點至9點的腸胃經運行時段，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣

夏天熱得要命，想要保健腸胃還要泡腳、熱上加熱？中醫師表示，一年四季以夏天的陽氣最盛，雖然氣溫最高，但對脾胃和消化功能不好的人來說，此時用溫水泡腳反而最有助於氣血循環，達到養胃健腸顧…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167
健康腸道！多吃含黏液蛋白食物

腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師表示，黏液蛋白食物富含多醣體，對腸胃有保護作用，可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸，這類果膠食物，包括：秋葵、山藥、南瓜、地瓜等，不僅含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/178/19216