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「營養價值」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養價值」的資料-
暖身首選！喝生薑紅棗茶補體抗秋乏
…到好的紅棗才能有養生效果，如果不小心吃到微腐爛的棗，不但沒有營養價值，甚至可能傷害健康。在挑選紅棗時，應當優先挑選個頭大、整體飽滿少有裂痕、顏色深紅且光亮的紅棗，捏一捏如果感覺外皮…
http://www.top1health.cn/Article/239/20394 -
防骨質疏鬆！吃油豆腐燴小松菜
… 2.葉片有光澤、肉厚 3.顏色鮮綠 **【營養】營養價值高的明星蔬菜** 原產於日本關東，其名稱是取自江戶川區的小松川。由於澀味少，不需事先汆燙就可直接烹調。維生素、…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389 -
秋季潤燥！火腿香菇蘿蔔湯潤肺解熱
…價值的部位都被人們毫不猶豫地捨棄，殊不知，扔掉的其實是非常有營養價值的部位，其中蘿蔔葉（也就是俗稱的蘿蔔纓）就是其中之一。不但蘿蔔本身能夠清熱潤肺，白蘿蔔葉也有助於消食理氣，化痰止…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381 -
優酪乳減重法 3＋1食譜大公開
…道內的菌類，增加益生菌類，促進消化與吸收。優酪乳是乳製品中的營養價值頗高的飲品。 
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