次數 | 搜尋結果 | 華人健康網

「次數」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「次數」的資料

白飯先吃後吃？先吃蔬菜後吃澱粉

…是絕對不能吃，只是要小心別吃過量，建議各位餐後吃甜點或水果的次數要控制。吃甜點最好的時間是在午餐後或是午餐與晚餐之間。飯、麵包、麵類、根莖類所含的澱粉是會讓血糖值緩慢上升的糖分， …
http://www.top1health.cn/Article/269/18496
時鐘基因失常的人　吃飯時間都很晚

…前面曾經說過「不愛睡覺的小孩會長胖」。一旦睡眠時間縮短、進食次數及時間變得不規則後，孩子們體內的時鐘基因就開始出現異常。如此一來，「臟器時間」的速度便會開始混亂，最後引發肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/18456
哺乳減重！餵6百毫升＝跑步1小時

…》** **【營養師建議】：** 除了平常可增加哺乳次數及放鬆心情之外，飲食方面多選用高生物價蛋白質及水分較多的湯品，例如山藥排骨湯、薑絲鱸魚湯、藥膳雞腿湯等，素食者可以豆…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468
藥物摻果汁？錯誤餵藥4NG別犯

…入呼吸道而產生危險。 **錯誤餵藥法2／擅改餵藥劑量和次數** 其他常見的錯誤餵藥習慣和方法，還包括家長求好心切，為了讓病症早日痊癒，擅自加大藥品劑量或增加服藥次數，殊…
http://www.top1health.cn/Article/87/18442
低價換孩童健康　國小午餐3大缺失

…品、油炸品出現太頻繁的情況，其中基隆市仁愛國小的油炸物出現次次數更高達每周9次，超過「學校午餐食物內容及營養基準」每周供應不超過2次的建議。肉類半成品及素肉類的加工品部分，則以新北…
http://www.top1health.cn/Article/236/18430
監測不「走鐘」！血糖機巧用5步驟

…確性。不過，血糖機終究是機器，可能隨著本身品質、使用次數頻繁、置放太久或錯誤使用方式，導致儀器失去準確性和有效性。食藥署表示，臨床上就發現不少人因為血糖機未確實校正、血糖試…
http://www.top1health.cn/Article/33/18433
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

…果患者身體有手術傷口或是骨鬆，不可用拍擊方式。 5. 拍背次數每秒約兩次，1分鐘共120次，左右手交替，1天可拍痰3至5次。 6. 從下往上拍，從外側往內側拍。這樣才能夠把痰及…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419
小孩肚子痛痛！感冒易引起腹瀉

…被忽略的腹瀉** 「腹瀉」就是一般俗稱的拉肚子，是指大便的次數增加，而且大便的稠密度(consistency) 變得較水較稀。臨床上，兒童腹瀉可分為「急性腹瀉」（腹瀉時間少於兩星…
http://www.top1health.cn/Article/273/18414
小胸部沒奶餵？分泌量與大小無關

…減少，相對來說，會隨著寶寶吸吮的量而有不同變化，當寶寶吸吮的次數和奶水量越來越多時，你就會分泌更多的奶水。  但是還是有很多新手媽咪的母乳分泌是不夠的…
http://www.top1health.cn/Article/273/18359
怎幫孩子斷奶？從戒除夜奶習慣開始

…突然斷奶可能有失落感，媽媽可採取逐漸斷奶的方法，把母乳餵養的次數逐漸減少，直到完全斷掉母乳。  ![寶寶從吃母乳到吃飯有一個逐漸適應的過程，切忌勿…
http://www.top1health.cn/Article/303/18378
9大妙方　讓妳孕期好順「便」

… **便秘的定義與成因？** 王樂明醫師指出，如果一週解便次數少於2～3次，或2～3天才上一次廁所，都算是便秘。懷孕後期最容易便秘。導致便秘的因素很多，包括以下各種成因： …
http://www.top1health.cn/Article/213/18273
寶寶打呼是睡得好？恐影響身高發展

…因為，它的症狀是睡眠中呼吸暫停持續10秒以上，一晚中呼吸暫停次數超過30次以上。人體內的生長激素是在熟睡時分泌的，如果孩子夜間打鼾，容易造成淺眠，或反覆醒來，必然會抑制生長激素的分…
http://www.top1health.cn/Article/87/18193
健身別忘降脂！男性減肥2大密碼

…據美國「Live Strong」網站指出，男性重視上健身房的次數的同時，也別忘了用同樣嚴苛的態度看待自己的飲食，才能達到減重的目標。 ![男性別光顧著練肌肉，還要記得飲食控制才能…
http://www.top1health.cn/Article/306/18200
頭部重複做CT　白內障發生增2倍

…電腦斷層對照組2倍以上。即使非頭頸癌病患，若接受頭部電腦斷層次數兩次以上，白內障發生率也高於對照組，統計結果顯示白內障發生率與電腦斷層次數呈線性正比。此研究結果已獲國際重視，並發…
http://www.top1health.cn/Article/107/18094
寶寶尿床怎麼辦？3歲前不需太擔憂

…權，但這項權利是有「有效期」的。如果3歲以上的寶寶還在尿床，次數達到一週三次以上，就不正常了。][53573] 雖然尿床是孩子的特權，但這項權利是有「有效期」的。正常排尿機制…
http://www.top1health.cn/Article/251/18018