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「幫助消化」搜尋結果
總共找到 814 筆符合關鍵字「幫助消化」的資料-
抓住減肥關鍵點 提高基礎代謝率
…，有氧運動不一定要滿身大汗，關鍵是提高基礎代謝率，同時還可以幫助消化、預防便秘。 既然說到有氧運動，還要說一說呼吸的問題，因為，呼吸的方式會對新陳代謝有影響。如果有氧運動與呼…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792 -
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化
…，例如：山楂、決明子、雞內金、麥芽、榖芽等等，適量煮成茶水，幫助消化，但如身體不適症狀嚴重，則建議尋求專業醫師診療。 而根據上述藥材，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591 -
秋季增強抗病力 喝葡萄薑汁飲
…，可抗疲勞、補血，也能整腸、改善過敏、修復細胞，其中的果酸能幫助消化；綠茶可抗氧化、消除自由基；薑汁在中藥中則有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳功效，也能治療感冒、胃寒、多痰咳嗽等症，…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554 -
急性腹瀉 白菜燜鱈魚護黏膜
…腸的作用，更有抗菌效果，能有效化解病毒或細菌造成的腹瀉。另可幫助消化、恢復疲勞。如果要吃梅乾，請盡量選擇鹽分較少的。 **鱈魚：保護黏膜** 含豐富蛋白質，可以補充因腹瀉喪…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454 -
吃了「莓」問題 揭露8大強效莓果
…生素K可以強健骨骼；此外，1杯的藍莓中就含有4克的纖維，也是幫助消化的營養來源。 **3.卡姆果：**被譽為全球最高維生素C含量的水果，源自於亞馬遜雨林地區，常被用做治療感冒…
http://www.top1health.cn/Article/80/15470 -
烤架上炸彈！4片甜不辣=1碗飯
…是補充大量水分，也可在水中加入檸檬片，或是加入水果醋，解膩又幫助消化。
http://www.top1health.cn/Article/248/15263 -
梅花肉熱量高 烤肉不卡油3妙招
…。 - 蔬果類：蔬菜的熱量低、有飽足感，且能增加攝食纖維，幫助消化。建議烤肉可用玉米、地瓜、南瓜，用當季盛產的茭白筍、絲瓜、茄子入菜，或用青菜包肉吃。至於應景的水果柚子，2瓣相當…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292 -
胰臟癌患厭惡肉味 善加味噌調味
…除部位超過90%，可能因營養素吸收不良的問題，需補充胰臟酵素幫助消化吸收，並且限制脂質飲食。 **術後視肉如敵 薑蒜點綴添味** 化學治療或放射線治療對胰臟癌也有不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/233/15156 -
癌友不惡化！10穴位助吸收營養
…黃耆、西洋參、黨蔘。若氣虛合併腸胃吸收差，則可酌加白朮健脾，幫助消化。 若是食慾差合併腹瀉症狀的癌症病友，即使食物下肚，也會因腸胃功能太差，無法吸收食物的營養，大便無法成形，…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891 -
抗癌如打仗 優質蛋白提升戰鬥力
…2000c.c.，飯後補充維他命B群，每天做些低強度的運動可幫助消化，有助於透過少量多餐的方式補充體力。
http://www.top1health.cn/Article/233/14872 -
跟著主人吃素 貓咪營養不良險死
…素。雖然貓咪會吞食一些植物（例如：貓草、南瓜等），但那是為了幫助消化，「不能」當成主食。 坊間的寵物素食飼料當中，可能含有許多添加物、香料，即使貓咪愛吃，也不見得就對牠健康。…
http://www.top1health.cn/Article/246/14784 -
提神不靠咖啡 喝香蕉小麥草奶昔
…速修補身體耗損的能量，提供熱量；香蕉的高纖維也能提供飽足感、幫助消化。 此外，小麥草（wheat grass）也是擁有豐富天然抗氧化成分、礦物質、維他命的植物，研究已證實小麥…
http://www.top1health.cn/Article/245/14723 -
上班族狂喝咖啡 4招遠離胃食道逆流
…外，梅子、薑、苦茶油及新鮮蔬菜、水果都有利於促進胃排空速度，幫助消化，胃食道逆流患者可適量攝取，做為日常保健之用。 
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