隨著生活環境、生活方式的改變,貧血、高血脂、高血壓等血液疾病對人體健康的威脅與日俱增。血液是人體內個組織間溝通的橋樑,清除血液垃圾,才能保證血液健康,從而促進人體各組織正常運行。6…
http://www.top1health.cn/Article/320/20016…眼睛疲勞**可選擇含有維他命B12(活化視神經)與維他命A(保護視覺機能)的藥水。 **乾眼**使用含有保護角膜、滋潤眼膜、礦物質等眼淚成分的藥水最佳。請選擇不刺激、無防腐劑的眼…
http://www.top1health.cn/Article/277/19838…外,應在出生24小時之內先接種一劑B肝疫苗,估計可提升和延長保護力將近99%,降低新生兒感染B肝的風險。 ![多份研究顯示,出生不足2000公克的B肝高風險早產兒,若依正常時程接…
http://www.top1health.cn/Article/22/19566…血管。** ●綠茶 含有多種抗氧化物,能降低膽固醇、保護心臟。研究發現,綠茶可改善血管內皮細胞功能,降低動脈硬化風險。 ●菊花 情緒經常是讓血壓飆高的原因之一,菊花…
http://www.top1health.cn/Article/295/19489每天置身在繁忙的工作,妳是否經常感嘆時光飛逝,覺得自己離青春、活力等字眼越來越遙遠?一旦年過25歲以後,人體機能便逐漸開始走下坡,初老症狀也隨之而來,除了反應在臉部,使氣色越來越差…
http://www.top1health.cn/Article/248/19460…膜炎,且誘發合併白內障及青光眼。所幸醫師以新式微創術搭配後囊保護術,不僅解除患者失明風險,並成功讓視力在短時間內恢復正常。(影音/攝影記者張世傑) 台北慈濟醫院眼科醫師蔡明霖…
http://www.top1health.cn/Article/244/19435保護腸道健康,均衡飲食習慣很重要,特別是腸胃不適的人,除應慎選食物外,適度補充維生素飲食,也對腸道健康更有加分效果。營養師提醒,腸胃不好時,飲食應以溫和為最高原則,必須避免刺激和油…
http://www.top1health.cn/Article/178/19217…力等,暑假美好的假期,往往就這麼泡湯了! ![腸道是健康的保護傘,因此必需好好保護腸胃,最好的方法即是透過補充益生菌,讓腸道保持好菌,增進腸道的健康。][60089] 腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375…,藉此抵禦外來病菌的侵擾。市面上有許多乳酸菌飲品其實都有訴求保護腸道的功能。但由於市售乳酸菌飲品常添加過多糖份,讓人在保健腸道之際,也不知不覺中吃進許多難以消耗的熱量。比較好的建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/193641名中年婦女拿著手機玩Candy Crush,竟然方塊都變形了,還有1名62歲爺爺,平常喜歡用iPhone玩遊戲和兒女聯繫,有一天看到桌上居然有個iPad,以為是兒女送的生日禮物,…
http://www.top1health.cn/Article/244/19362…蛋白食物就對了!營養師表示,黏液蛋白食物富含多醣體,對腸胃有保護作用,可幫助修復胃黏膜、抵抗胃酸,這類果膠食物,包括:秋葵、山藥、南瓜、地瓜等,不僅含有豐富維生素U及K,可修復潰瘍…
http://www.top1health.cn/Article/178/19216…UN暑假了!漫長假期,學童眼睛視力保健可不能放假。醫師表示,保護眼睛應從小做起,目前治療近視方法,包括:「點散瞳劑」,或是「配戴角膜塑型片」2種,但唯有「不要長時間近距離用眼」及「…
http://www.top1health.cn/Article/244/19333…愛立森(R. Curtis Ellison)就表示,酒精是能保護心臟的主要成份,小酌能提升好的膽固醇,但是過量飲酒反而容易造成心臟肌肉衰弱。 <!--more--> ![醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/80/19320…示,由於不良的生活與飲食習慣,會產生自由基而傷害肝臟,如果要保護肝臟,必需提升「肝的保護力,以抵抗自由基」,避免讓肝臟受損害的情況失控。到底應該如何正確護肝?具有抗氧化效果的植物營…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190…** 一般大眾對於甩掉脂肪肝有一些錯誤迷思,包括誤以為保護肝臟、遠離脂肪肝只要猛吞保肝片或嘗試許多偏方即可。祝年豐醫師表示,在門診曾經看到一些脂肪肝患者,平時有服用保肝片的習…
http://www.top1health.cn/Article/30/19098