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「體力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體力」的資料

慢性肺阻喘不停　戒菸+運動復健

…上，COPD的患者因為咳嗽、易喘，造成越來越不敢運動，連帶著體力會逐漸衰退，長期下來出現營養不良、體重下降的情況，形成惡性循環。根據國內臨床調查，約9成COPD患者是因吸菸及二手菸…
http://www.top1health.cn/Article/29/21921
不守規矩，大人縱容or小孩頑皮？

…任何人都無法維持每天最好的精神狀態，所以期待自己都能有很好的體力與情緒和小孩周旋，是不可能成功的；當父母本身精神與體力不好時，又加上情緒控管的方式不好，常會因此謾罵小孩或者用力處罰…
http://www.top1health.cn/Article/231/21900
癌症止痛靠打針？有氧阻力運動有效

…制由心理引起癌症的痛。所以在治療期間需要運動，改善酸痛、增加體力，並帶來快樂的感覺。 **有氧阻力運動　控制癌症的痛** 中華安全行動照護協會講師林昶霆指出，癌症引起的疼…
http://www.top1health.cn/Article/309/21839
懷孕血弱腰痠？當歸芍藥散緩不適

…。腹中拘急綿綿作痛，按之痛減、頭眩、小便不利。現常用於貧血、體力差、怕冷、下腹疼痛、頭重、暈眩、懷胎不穩、腰痠、身體濕重等毛病。本方也最適合懷孕時有腰痠來使用，因為它本…
http://www.top1health.cn/Article/295/21738
側腰痠痛難耐？試試柴胡桂枝湯改善

…往能發揮特殊的作用。例如現在的婦女上了班，一有工作壓力，加上體力較差、晚睡、滑手機，就會累及肝脾腎，最常發生的就是側腰痠，或左右脇下抽痛，或偏頭痛，或莫名其妙出現低燒，或一直得到小…
http://www.top1health.cn/Article/295/21715
潘瑋柏頭重擊腦震盪　防延遲性出血

…大膽挑戰高難度彈跳「倒掛金鉤」動作，結果彩排不慎發生意外，因體力透支、重心不穩，發生頭部嚴重撞擊意外，頭部大量出血，緊急送醫治療，被診斷為頭皮撕裂傷17公分，頭部挫傷併腦震盪。經過…
http://www.top1health.cn/Article/241/21632
忘東忘西嗎？4訣竅迎擊腦退化

…情、情緒低落的情況，可有緩解。 **好好睡，完全休息養體力** 在生活上，好的睡眠及規律的運動是必要的。好好睡、完全休息，能讓腦部的多巴胺，在晚上睡覺時，多產生一些。隔天起…
http://www.top1health.cn/Article/293/21608
孕婦失眠好難受？盤點6原因助改善

…定要設法在這段時間調整好睡眠，否則等到寶寶誕生後，就沒有足夠體力與他（她）奮戰啦！ ![][67088] **造成孕婦失眠的6大原因：** 找出原因，就能完治失眠 **…
http://www.top1health.cn/Article/273/21548
秋乏無力　高麗蔘+蜆精補氣補力

…博士表示，中醫辯證認為，「秋燥傷肺」需溫補，秋天適合補氣、補體力。][68722] **雙強聯手集山水精華　現代人快速保養** 由生產蜆精的國營企業及世界知名高麗蔘品牌聯手…
http://www.top1health.cn/Article/248/21534
不輕忽小毛病　每日營養均衡保健

…有多種人體所無法自行合成的必需胺基酸與多元營養成分，不僅能補體力、抗疲勞，持續飲用，還能幫助調節生理時鐘，對於建構平衡體質也有一定的幫助。根據國際期刊研究指出，雞精富含多種…
http://www.top1health.cn/Article/248/21390
南瓜+花椰菜烹煮　破壞維他命C？

…接的關聯性，可以放心食用。 **南瓜營養豐　補精力、補體力** 王進崑教授指出，南瓜中所含的植化素、維生素B12，對於人體有補精力、補體力，增強新陳代謝的作用。葫蘆巴鹼…
http://www.top1health.cn/Article/302/21370
乳房大≠奶水多　紅棗泌乳又補氣

…水，中醫認為，脾胃為奶水之本，不過，乳房大不一定奶水多，通常體力、精神比較好的媽咪奶水會比較充沛。中醫師強調，脾胃功能不佳產婦，容易有奶水不足困擾，建議可多吃紅棗、黃耆、白朮等「補…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472
劉以豪萌男秘招　咖啡果汁隨行GO

…!--more--> ![劉以豪表示，為讓自己有足夠的體力、活力，平時也會利用一些零碎的時間加強鍛鍊。比如，保持良好的姿勢、不駝背就是很好的方式。（攝影／江旻駿）][6527…
http://www.top1health.cn/Article/248/20433
上班族心好鬱悶！雞精解壓功效讚

…族的重要課題，而雞精因富含多種必需胺基酸，其功效正可做為補充體力與腦力所需的營養補充品。 ![工時長、壓力大，上班族好憂鬱，因此選擇雞精補充體力很重要。][65145] 台安醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/20402
排便更順暢！韭菜泡菜煎餅助消化

…菜。這些營養素的相乘作用，對於防止老化、美容、預防感冒、恢復體力等能大幅提升功效。蔥類蔬菜特有的味道「二丙烯基硫化物」的含量相當豐富，除了促進消化液的分泌幫助消化，還可提升維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/273/20425

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