…紓緩喉嚨痛只是治標方式,喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開,或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。 **2.杏仁茶止咳化痰:《脾胃虛寒》** …
http://www.top1health.cn/Article/132/17527…水腫** 許多人誤以為青壯年的體力好、新陳代謝好,有本錢可以長時間上夜班,不致於對健康造成重大影響,但許多醫學研究的結果已顯示,長時間夜班工作,特別是輪班工作者,會增加心血管…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520… - 適用對象:眼睛乾澀或乾眼症的人。 - 材料:石槲2錢、枸杞子2錢、生地1錢、熟地1錢、菟絲子1錢、決明子1錢、白菊花1錢。 - 作法說明: 1. 此方劑可用加水煮成1…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448…險。 **【消小腹窈窕茶】** **材料:**山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 **做法:**將所有藥材用過濾袋裝好,加入800CC-1000CC水,大火煮滾…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421… **【養陰紅豆湯】:** **作法:**先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁,後入紅豆100公克煮成湯即可。 **適用:**孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359…,告訴讀者如何觀察好餐廳(當然某種程度有些主觀),確定每一分錢都花在食物的價值上。 這本書以美國的飲食環境為範圍,雖非絕對值得參考,有些說法也欠缺理論基礎,他對於在地化、有機…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357…費增多 白領入不敷出** 火車票難買、機票太貴,禮物、壓歲錢、請客吃飯的開銷也不少……過個年甚至花掉了年終獎的好幾倍,想想辛苦攢的錢就這麼沒了,上班族紛紛表示過不起年了。由此衍生…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305…癒兒童癌症 早期發現早期治療** 童綜合醫院兒童醫學部錢新南主任指出,兒童癌症不是絕症,由於兒童癌症大多源自於自體基因的突變,並非外來因素導致,因此兒童癌症的治癒率較大人高,…
http://www.top1health.cn/Article/132/17232…象,因此,減肥更是不能增加家庭的經濟負擔。下面教大家年末最省錢的減肥妙招,讓大家在節約的基礎上有效甩肉,趕緊來看看吧。 ![運動是減肥成功的不二法門,以爬樓梯來說,運動半小時,便…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218… **【何首烏燉雞湯】** **材料:**黃耆1兩、當歸2錢、枸杞3錢、何首烏3錢。 **作法:**一起煮成雞湯服用即可。 **功效:**補氣、補血、養肝腎。 **備註:*…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217…1道:當歸蔬菜湯補氣活血** **材料:** 當歸2錢、川芎2錢、黃耆3錢、丹蔘2錢、菠菜1/2把、玉米1條、牛蒡1/2枝、生薑一小段、紅蘿蔔1條。 **做法:** …
http://www.top1health.cn/Article/110/17206…加冰糖調味即可。 **【舒眠茶飲】:**可取酸棗仁3錢、遠志3錢、柏子仁3錢、夜交藤3錢、龍眼肉3錢、菊花3錢,加3碗水煮沸後,續滾5分鐘,下午至晚上當茶慢慢喝。 #…
http://www.top1health.cn/Article/132/17171…:** **材料:**烏骨雞腿1至2隻;茯苓、黨參各5錢;炙甘草、防風各2錢;北耆6錢、白朮3錢、桂枝1錢、大棗四錢;6碗水。 **做法:** 1.雞腿去毛洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042… **【補氣健脾藥膳湯佐湯圓】** - 材料:黃耆3錢、黨參3錢、蓮子5錢、薏苡仁5錢、茯苓3錢、甘草2錢、淮山藥1兩、枸杞3錢、紅棗15顆、生薑3至4片、桂圓5錢、湯圓適…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015… **★牛膝當歸山藥排骨湯** **藥材:**黃耆2錢、桂枝2錢、白芍2錢、當歸2錢、牛膝2錢、葛根2錢、甘草2錢、老薑3片。 **其他:**新鮮山藥200g、肋骨排30…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997