…硬化和心腦血管病的發生。 **月子吃蛋補身助減重?營癢超標恐致胖** 第二,多吃雞蛋容易造成營養過剩,導致肥胖。婦女產後哺乳期間,每天熱能的需求量一般為2800~300…
http://www.top1health.cn/Article/101/20219…喝了皮蛋瘦肉粥,就該少吃一些鹹味重的菜肴,以免每天的鈉攝入量超標太多。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/248/20199…合格率高達87%!其中,有6成的臥房都裝潢過度,導致甲醛嚴重超標;客廳和主臥室所含的揮發性有機物比例則最高;通風不良的浴室也有問題;至於媽媽們最常待的廚房,懸浮微粒污染則最嚴重──…
http://www.top1health.cn/Article/335/20034…於3次,甚至超過5成男性沒有運動習慣,有6成以上男性BMI值超標,尤其5成國人膽固醇過高、醣化血色素異常,陷入三高危機! ![與會貴賓邀請大家,一起參加加入臺灣人體生物資料庫募集…
http://www.top1health.cn/Article/33/20037…品衛生標準的店家限期改善,就是為了避免這些生菌數、大腸桿菌數超標的冰品、冷飲,引起肚子痛、腹瀉。 事實上,就算病菌不超標,人的腸胃道對於冰冷的食物,本來就會比較敏感,咕嚕咕嚕…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025…的一般人,即使吃生魚片、生菜或是像腐壞的西瓜等食物,就算菌量超標,導致腸子裡面細菌菌落增加,頂多引起腹瀉、腸炎。 <!--more--> ![陳一心醫師展示腹膜透析液的正常顏色…
http://www.top1health.cn/Article/248/19990…2%,國內臨床專家經驗則表示不孕症比例約在10至15%,明顯超標,導致總生育率幾乎年年下滑,若再不儘快「催生保種」,台灣人種滅絕的時刻將提早來到。 **人工生殖補助3階段 估…
http://www.top1health.cn/Article/12/19979…傳統沾醬,熱量約260大卡,相當於一碗白飯,一餐吃下來熱量就超標,即使是網路上標榜低熱量的「自製醬料」,鈉含量過高的問題依舊存在。 **傳統烤肉醬 鈉含量、熱量皆破表** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19921…因素會造就脂肪的囤積,油脂攝入過量、碳水化合物吃得太多、糖分超標、基礎代謝下降,總體看來都屬於「禍從口出」的範疇內。 通常情況下,一個成年女性每天約消耗1500卡路里熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959…到失智症的風險比其他年齡層的人高出3倍;而在40歲以後,體重超標時的年齡越大,罹患失智症的風險就越小。 **30多歲發福 失智風險最高** 牛津大學學者研究指出,體型達…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917…吃哪些食物?有些食物的熱量超高,吃一點點就導致整天的熱量嚴重超標了。具體有哪些食物呢,一起來看看吧。 **第一類:高熱量、密度的食物** 一般經過油烹調的食物,會提高6…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937吃藥,是絕大多數高血壓患者每天的例行工作,深怕血壓不斷超標會突然中風,健康和生活品質大受影響,不過,也有少數人明明已經乖乖服藥,且同時吃3種藥,依舊不見情況好轉。醫師表示,這是難纏…
http://www.top1health.cn/Article/28/19939…病,患者常感覺頭暈、眩暈、肩頸痠痛、耳鳴,長期疏忽,血壓持續超標會增加心臟疾病和腦血管疾病的風險,除了藥物、生活習慣和情緒的控制之外,飲食也很重要。營養師表示,多數高血壓患者瞭解低…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936…一方面,健康人也要時常注意自身腰圍、血壓、空腹血糖、血脂是否超標,並做到選擇健康的飲食,培養運動習慣,以遠離代謝症候群。
http://www.top1health.cn/Article/33/19834…時。 **7成覺得睡不飽 40%沒空運動** 工時超標又常加班,結果就是天天太晚睡、睡不夠!調查顯示,每逢上班日,上班族平均睡眠時間為6.4小時。更有近7成的人,覺得自已…
http://www.top1health.cn/Article/318/19829