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「職業」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「職業」的資料

路跑隔天腳底痛　小心足底筋膜炎

…受力，容易長繭。而長時間須穿著高跟鞋工作，且須久站的職業，或體重較重的民眾，也常常對雙腳造成額外負擔。建議有足底筋膜炎困擾的患者，盡量少穿高跟鞋，並可考慮訂做矯正鞋墊，讓足…
http://www.top1health.cn/Article/238/23308
塞車族夢魘！開車防憋尿2招自保

…73527] **喝水不足　易成憋尿高危險族群**　在職業上容易有憋尿習慣的人，如櫃台服務人員、老師、醫師、警衛等，尤其在過年期間百貨公司、大賣場、遊樂場因人潮的聚集將更加忙…
http://www.top1health.cn/Article/4/23213
向晨跑說不！下午4點鍛鍊效果最讚

…研究：普通人下午4點左右運動效果最佳** 研究人員對20名職業運動員進行6次體能測驗，時間從7點到晚上10點之間。所有受試者首先需填寫一份詳細的問卷調查，確定其中哪些人早起、哪些…
http://www.top1health.cn/Article/306/22982
【查疾病】精神分裂症

…實的想法或意念，以及生活功能（自我照顧、人際關係、因應能力、職業及社交能力）嚴重受損的情形。精神分裂症的病因目前沒有絕對的結論，但大多認為可能與遺傳、體質、環境因素等有密切…
http://www.top1health.cn/Article/157/22899
疲勞退散！自製提神元氣人參茶

…10小時、睡不到6小時的上班族，輪班制人員，還有蠟燭兩頭燒的職業婦女，是最常不知不覺過勞的三個族群。由於「羅馬不是一天造成」，想要擊退疲勞也沒有捷徑，陳潮宗建議，先從「每天睡滿7…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824
性別認知從家開始　3階段自我了解

…，女學生的比例已經約佔1/3。以前傳統刻板印象中以男性為主的職業，現今有越來越多的女性逐漸嶄露頭角。王慧敏教授提醒，在多元的社會裡，孩子的優勢智能不應該受限，從小就需要有同…
http://www.top1health.cn/Article/231/22810
哺乳媽咪上班去！母乳保存法大公開

生完寶寶的媽咪有不少要重返職場，媽咪要上班又想讓寶寶繼續喝母乳，對身心都是一大挑戰，但若媽咪自己提早做調適與充分的準備，還是可以持續餵哺母乳，兼顧工作與寶寶的需求。 **…
http://www.top1health.cn/Article/213/22789
孕媽咪「腫」很大？6妙招告別水腫

… 孕媽咪水腫的原因大多是血液不循環，尤其是需要久坐或久站的職業孕媽咪，下肢更容易出現水腫，李佳潔醫師提醒，工作一段時間後，稍微活動一下筋骨，如散步、伸懶腰、手腳甩動，可舒緩血流不…
http://www.top1health.cn/Article/200/22762
白領族必學！專家教5分鐘抗五十肩

…的狀況相信是大多數上班都無法避免的，身體也因此顯現各式各樣的職業病，如頸椎症候群、腰椎盤突出、肩頸炎，專家推薦一個預防五十肩的健身操動作，只需5分鐘就可以完成，常練習既提神又能有健…
http://www.top1health.cn/Article/78/22763
孩子活潑還過動？3跡象有效判別

…助他找到興趣並發揮潛能，讓過動症不再是阻力而成助力，成就他在職業生涯中獲得22枚奧運獎牌的歷史紀錄。張倍禎醫師建議，父母親除了關心孩子的成長發育狀態外，對於孩子的行為表現也…
http://www.top1health.cn/Article/245/22677
小便超過1分鐘！前列腺恐生病

…積越多，這稱為「急性尿滯留」。另外，長時間需要憋尿的職業危害男性健康。因為憋尿容易加速膀胱衰老，直接影響排尿，導致尿液經常滯留膀胱，甚至誘發尿道感染、膀胱炎或結石、血尿、急…
http://www.top1health.cn/Article/235/22491
老花眼4成有憂鬱！關鍵在黃斑部

…工作繁忙、熬夜、日夜顛倒、壓力大以及長時間使用電腦，甚至有些職業駕駛，因夜間開車，皆會有眼睛過勞死的風險，須適時自我放鬆、休息，並多做按摩護眼運動，可降低眼睛過勞的情況發生，預防黃…
http://www.top1health.cn/Article/67/22469
扶輪資源相挺　更生少年跳出新人生

…、3520地區於2011年成立「台灣扶輪公益網」，鼓勵社友以職業服務做社區服務，捐贈相關職服資源及社友公司庫存或家中多餘物資，3年來已累積逾千萬的物資，幫助了許多中小型弱勢社福團體…
http://www.top1health.cn/Article/236/22283
護健康更美麗！熟女必吃8大食物

…素B群不但能提升代謝，也是天然的紓壓劑，能讓工作家庭兩頭燒的職業婦女神清氣爽又充滿活力。 **TOP 4／蔬菜類** 蔬菜水果富含抗氧化的植物生化素，如β-胡蘿蔔素、多酚、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22155
上班族久坐長痔瘡？日常保健靠6招

…煎炒等「上火」食物，拒絕高纖維的蔬菜水果。此外，久坐、久站的職業，也是痔瘡的好發的族群，如上班族、老師、服務員等。雖然說痔瘡不是絕症，可透過藥物或手術治療，但是預防勝於治療…
http://www.top1health.cn/Article/318/22094