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「突出」搜尋結果

總共找到 968 筆符合關鍵字「突出」的資料

莫名肩頸疼痛　竟是罕見脊髓腫瘤

…避免外力撞擊導致受傷外，姿勢也要正確，如果有頸椎椎間盤退化或突出、頸椎腫瘤合併脊椎神經，或神經根壓迫等情況，出現上肢麻木、雙腳走路有緊緊的感覺，或手腳有被電到等症狀，便要盡早到醫院…
http://www.top1health.cn/Article/38/20264
力抗秋老虎！自製白芷薏仁祛班膜

…除疲勞。][64458] **【三陰交穴】：** 在腳踝突出的骨頭處往上算四指，於脛骨後緣，適度揉按有助促進血液循環、消除疲勞。 **【中醫師小叮嚀】：** 陳玫妃…
http://www.top1health.cn/Article/249/20223
皮肉傷擦優碘　小心越擦越慢好

…由紅變白即可。若是有蟹足腫體質的患者，一旦發現傷口逐漸變紅、突出，要趕快就醫治療。  **【延伸閱讀】療傷養護3要訣** 皮肉傷從受傷到復原…
http://www.top1health.cn/Article/293/20204
女性骨盆脫垂？人工網膜罩得住

…胱向陰道內脫出形成如同「疝氣」的現象。患者常會覺得陰道有東西突出或下墜感。常併有頻尿、尿失禁、解尿困難。最常見是陰道中央缺損和側壁生缺損，於沒有合併尿失禁時可經由陰道施行修補；若是…
http://www.top1health.cn/Article/254/20150
「刮」掉疼痛！告別坐骨神經痛妙招

…象，就醫才發現是脊椎長期受到不適當的應力造成椎間盤破裂，軟骨突出壓迫坐骨神經所導致的疼痛。由於害怕外科的骨刺切除手術，改而尋求中醫協助，結果在針灸和電針治療7至8次後，不適…
http://www.top1health.cn/Article/260/20149
吃堅果好處多！10大排行榜大公開

…仁提供約180大卡熱量。 **TOP4／杏仁** 其突出好處在於富含葉酸和維生素E，有益心臟，同時杏仁是營養成分最豐富的堅果，富含食物纖維、鎂、鉀、鈣、鋅以及蛋白質。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095
久坐腿麻痛！3招遠離坐骨神經痛

…表示，坐骨神經痛是因下半身坐骨神經受壓迫而麻痛的統稱，椎間盤突出、脊椎滑脫、脊椎側彎，或長時間久坐、久站、負重、彎腰所引發的筋肌膜炎，都可能使疼痛延伸至下半身，導致坐骨神經痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/140/20070
下背痛真要命！電腦斷層篩檢找癌蹤

…引起下背痛可能的原因很多，最常見的包括背部軟組織受傷、椎間盤突出、退化性關節炎等，其他較少見，卻必須特別小心的，則包括腫瘤的脊椎轉移等，因此在診斷與治療上千萬不可輕忽。 **…
http://www.top1health.cn/Article/164/19982
痛到唉唉叫！2杯茶舒緩坐骨神經痛

…周宗翰表示，坐骨神經痛是一種慢性疾病，最常見的病因是腰椎間盤突出，壓迫引起的神經傳導功能障礙；長期性坐姿不良導致腰椎不正常承受壓力，坐骨神經也會因椎間盤壓迫和牽引而誘發疼痛。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/258/20062
久坐傷害大！10大恐怖危機不可忽

…僵硬 ![][63772] **《危機5》**椎間盤突出  ![][63773] **3步驟，輕鬆學會「丹田坐姿」** ![][6…
http://www.top1health.cn/Article/294/20026
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…導致肥胖。 **肥胖特點：** 食欲正常，但小腹飽滿突出，手腳細但身體胖。這類型肥胖人群主要是因為血虛，血液不足導致身體虛，所以只要把血虛去了，然後改善腸胃道環境補氣固…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
久坐不動！椎間盤突出恐提早報到

**◎人的身體構造，非常不適合「長期久坐」** 「重力」會對身體組織增加負荷，所謂的身體組織，指的是關節、肌肉、內臟等。在有重力的狀況下生活，全身肌肉、腰部及腿部等關節都會負重，…
http://www.top1health.cn/Article/294/19985
2招水瓶減肥操　快速甩掉全身贅肉

…一直線上。  ![雙手向前突出的話，肩膀就會放鬆，向身體內側縮在一起，含胸駝背，背部線條會很難看。][63369] **錯誤姿勢1：雙手向前突出…
http://www.top1health.cn/Article/250/19942
小腹突出？矯正骨盆歪斜助改善

小腹凸起的原因除了皮下脂肪累積以外，腰椎前凸說不定也是原因。身體前後肌肉失衡崩潰，脊梁骨變形進而擠壓內臟，造成腹部凸出。接著如骨牌效應般導致臀部下垂、下半身肥胖、腰痛等，所以要透過…
http://www.top1health.cn/Article/277/19932
消除惱人駝背！來做瑜珈伸展操

…適症：頸痠、手臂麻痺、頸部駝背，以脖子的根部為頂點，頭往前方突出的狀態。請注意收下巴。 (右上) 身體不適症：胃灼熱、胃痛、背部駝背，以背部中心為頂點蜷曲身體，是典型的駝背。通過…
http://www.top1health.cn/Article/277/19931