…食品及臨床皆具安全性、臨床證實具有健康功效。 益生菌的種類及數目繁多,但不同的菌株有其各自的功能,選擇對的益生菌,才能達到預期的保健效果。 **嗜酸乳桿菌(L. aci…
http://www.top1health.cn/Article/248/18466…、胡椒與花椒的統稱,是川菜料理滋味變化萬千的基本元素。三椒的種類繁多,入菜方式也相當靈活,可替菜餚調色、增香、添麻。 俗話說:「吃在中國,味在四川」。四川人對辣椒的創造性使用…
http://www.top1health.cn/Article/145/18351…幫助膠原蛋白完整被身體吸收,吃的顏色越多樣,就能吃進越多不同種類的抗氧化物。另外,滴雞精中也含有豐富「膠原蛋白」和「優質蛋白質」,可以滋養陰道,是再現Q彈活力的最佳助手。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/18263…都十分良好,每天飲用更能達到保健功效。][54454] 茶種類的分別主要以發酵程度來區別,國際上較為通用之分類法是按照未發酵茶(綠茶)、半發酵茶(烏龍茶、青茶)、全發酵茶(紅茶)…
http://www.top1health.cn/Article/320/18253…個重要原因,是因為長期營養攝取不完整。 ![民眾日常飲食的種類是否多元,營養補充完整與否,都是影響生理運作的主要因素。][54435] **初老發生在營養不完整** …
http://www.top1health.cn/Article/324/18247…藥師買藥吃(含成藥)。當被詢問到「知不知道不同疼痛要使用不同種類的止痛藥,不能隨便吃?」時,81.9%的人表示「知道」,仍有18.1%的人表示「不知道」。 此外,有8.3%的…
http://www.top1health.cn/Article/80/18208…的潤餅也不太相同,北部潤餅通常口感較溼潤,而且餅皮較小、餡料種類較少;南部潤餅份量十足,甚至連麵條都包進去了,這是因為南部人吃潤餅有著「祈求豐收」。 國民健康署社區健康組陳延…
http://www.top1health.cn/Article/313/18144…種通過皮膚直接接觸,或性交傳染的高傳染性病毒,目前約有170種類型的HPV被判別出來,有些類型的HPV入侵人體後會引起疣或癌症,但其他則沒有任何症狀。約有4分之3比例的女性會感染到…
http://www.top1health.cn/Article/13/18062…要靠酵素才能溶解卵子的細胞膜,產生縫隙。 人體內的酵素種類非常多,每種酵素都具有特殊的功能。酵素的活性可以說是非常具有「智慧」,例如消化蛋白質的酵素,就不會消化脂肪;消化脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/297/17938…控制三高疾病風險做起!國民健康署資料顯示,民眾罹患三高疾病的種類越多,腎功能越不好,引發初期慢性腎臟病的機率是正常人的2.1倍;導致末期腎臟病前期的風也平均增加2.9倍。國健署呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/240/17913…學肥料與份量,可以簡單的劃分成慣行農法、無毒農法、有機農法3種類別。 <!--more--> ![有機達人陳志遠(如圖)親自示範有機肥料施做。(攝影/江旻駿)][52899] …
http://www.top1health.cn/Article/320/17843文/陳詩婷 國內鹽品開放自由進口,種類雖增多,但卻沒有含碘的規範,以致國人購買到的鹽品,可能沒有含碘營養素。雪麗是個不折不扣的貴婦,每天除了跟朋友血拼,就是喝下午茶殺時間,家裡吃…
http://www.top1health.cn/Article/197/17852…普遍採用的快速減重方法之一就是「蘋果減重法」。不過,市售蘋果種類多,粗分外皮顏色就有紅、綠兩種,究竟誰的減重效果更勝一籌?就讓營養學專家來幫大家做個戰力分析! ![為了提升減重的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17858…文明病,許多人喝養生茶抒解壓力和提神,但中醫師提醒,提神茶飲種類多,飲用前可要精挑細選,才能找對適合個人體質的紓壓茶,真正遠離疲勞。 ![現代上班族工作壓力大,常有慢性疲勞和睡不…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…於牲畜肉類。這些肉品中含有人體所需的氨基酸,並且這種氨基酸的種類與動物蛋白內的氨基酸最為吻合,因此動物性蛋白質的營養價值要高於植物性的蛋白質。 而且在所有的動物蛋白中,由於牛…
http://www.top1health.cn/Article/101/17704