「天然」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料-
消除疲勞！必吃9天然抗氧化劑
…遍存在於食物中，我們可以將其分為兩類，一為清除、抑制自由基的天然抗氧化劑，如維生素C、維生素E、硫辛酸、前花青素、CoQ10等等；一為幫助人體形成抗氧化酵素的成分，如銅、鋅、硒、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/333/21590 -
山藥含黏液蛋白 助潤腸改善便祕
…克，杏鮑菇、鴻禧菇、雪白菇各100公克、低脂鮮乳240cc、天然奶油20公克、鹽適量。 **作法：** 1.食材洗淨，山藥、菇類切成小丁狀，備用。 2.取水1000cc‧煮滾…
http://www.top1health.cn/Article/315/21562 -
遠離慢性病 聰明補充奇異籽油
…（又被稱為鼠尾草籽）以冷榨方式取得的植物油，含有超過60%的天然Omega-3多元不飽和脂肪酸，並含有天然抗氧化物、油溶性植化素、礦物質及維生素等，可以說是良好的植物性Omega-…
http://www.top1health.cn/Article/232/21561 -
改善老花！4大視力鍛鍊法助改善
…的光譜，譬如說，最常用的白色日光燈都缺乏紅色和藍紫色，這正是天然陽光中最強的部分。另外，日光燈投射的陰影非常少，陰影對眼睛判斷形狀十分重要，如果光線一致，腦部要很努力才能判斷物件的…
http://www.top1health.cn/Article/293/21547 -
降膽固醇助減重 美味蘑菇保身材
…素D的主要來源是皮膚接觸陽光照射，但它也存在於食物中。蘑菇的天然成分中就含有少量的維生素D。 **原因3／有助於控制體重** 美國梅奧診所的營養學專家發現，菌類實際上是一種…
http://www.top1health.cn/Article/101/21519 -
胡蘿蔔番茄天然美肌品 給你好膚色
不知道你有沒有注意到這件事：我們經常會用一個人的外表來判斷他們是否健康。或者，我們會從臉上有無皺紋與皮膚受損的狀態，來推斷他是否有抽菸的習慣。同樣的，你也可以從飲食健康、每早固定運…
http://www.top1health.cn/Article/275/21499 -
防骨質疏鬆！吃海帶黑芝麻補鈣
…透過介紹，她求助於我的幫忙。由於她的情況嚴重，因此我先用大量天然食物為她補充鈣質並進行排毒，終於將骨質密度調為正常。現在，終於可以蹲下及散步走動了。 大家或許會納悶，明明…
http://www.top1health.cn/Article/294/21455 -
食安風暴積毒素？3大要素助解毒
…這些食物先替換掉，這時候最適合的就是飲用果汁了。 飲用天然食材所製作的果汁可以自然地減少攝取加工食品的次數和分量。而根據自己的喜好製作的果汁基本上味道一定不會太差，滿足感也很…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415 -
水果添加杯子蛋糕 喬治王子也能吃
…香蕉打碎後，加入香草杯子蛋糕的麵糊裡，不只增加營養，也可當作天然色素。此外，由於這些水果內已有天然糖份，還可以將食譜上的糖減量。如果寶寶平時不願意吃富含蛋白質的食品，也可以偷偷加入…
http://www.top1health.cn/Article/87/19630 -
塑化劑只限餐盤？家中客廳也暗藏
…添加了有機溶劑。 以前人們會將乾燥的除蟲菊磨成粉來除蚊，但天然的除蟲菊產量有限，所以現在坊間大多是用人工合成的除蟲菊酯。 **急救步驟** **【蚊香環、電蚊香片】誤食時…
http://www.top1health.cn/Article/269/21363 -
生機飲食最有「酵」？3迷思大揭密
…食、酵素補充的觀念日漸盛行，雖然生食蔬果確實較易獲取，存在於天然蔬果中，容易受高溫影響而被破壞、消失的酵素成分。不過，王進崑教授強調，若為追求獲取蔬果中所富含的酵素，認為這樣的方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/21368 -
超級營養素！天然維生素E怎麼選？
…，其中台灣民眾最愛購買的保健食品以維生素類比例最高。 ![天然維生E 是從黃豆中所萃取出來。][65064] 舉例來說，近年來天然保健人士視為「神奇營養素」的維生素E，即是…
http://www.top1health.cn/Article/248/20382 -
性愛助瘦身？全靠天然減重劑苯乙胺
…男女進行肢體接觸的時候，就會開始分泌被戲稱為「愛情製造者」的天然化學物質PEA，促使人體製造副腎上腺素及多巴胺，接著刺激大腦的「性中樞」。 PEA的分子構造與被歸類為毒品的安…
http://www.top1health.cn/Article/339/20359 -
提升抗氧化力！六種多酚新食尚
…，但是，營養師建議，抗老的關鍵是從飲食開始做起，不要忽視來自天然植物，以及蔬果食物的預防力量。 
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