「下肢」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「下肢」的資料-
中流砥柱！久坐壓力惡傷脊椎
…都很重要，那麼脊椎和骨盆所代表的就是一根立於石基上的砥柱，而下肢、上肢和顱骨都是它的延伸，當然，這是純粹從解剖學的觀點來看。 ![][57007] 人體的脊椎是由24節脊骨…
http://www.top1health.cn/Article/164/18879 -
每天多高抬貴腿！防深層靜脈栓塞
…腿」！醫師指出，久坐、久站不動，是現代人老毛病，不僅容易造成下肢腫脹，誘發深層靜脈栓塞症狀，若延宕治療，更易引發致命的肺栓塞；建議每天應高抬下肢2至3次，每次5至10分鐘，就會使全…
http://www.top1health.cn/Article/28/18841 -
孕婦動動腿！天天噗通排便沒煩惱
…高，足部抵住牆，並維持3至5分鐘，每天反覆數次。此動作可促進下肢靜脈血液之回流，伸展脊椎及臀部的肌肉張力。 ![腿部運動2：平躺抬腿。（動作示範／張雅琴護理師）][56621]…
http://www.top1health.cn/Article/17/18788 -
長途遊久坐不動 旅遊血栓症纏身
…窄空間沒有活動（尤其是車程在4小時以上），會有經濟艙症候群及下肢深層靜脈栓塞的風險，特別是有血栓病史者、肥胖、孕婦，或是剛開完刀的人，更要特別小心。 ![近日氣候回溫，適逢旅遊旺…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480 -
大象腿 Bye Bye 預防孕期水腫
…分泌增加以及子宮變大，壓迫到靜脈血管，影響淋巴血液循環，造成下肢水腫。不過，如果臉部和雙手都發生嚴重水腫，準媽媽就必須注意，有可能是出現子癇前症或其他疾病的症狀，因此不可輕易忽視孕…
http://www.top1health.cn/Article/200/18173 -
腰酸背痛恐腰椎滑脫！曲膝側睡緩解
…易發生在銀髮族身上，臨床症狀多為腰部酸痛、容易疲勞，或是雙側下肢麻、痛、無力，出現所謂神經性跛腳的症狀，嚴重的甚至有大小便失禁等症狀，特別是在軀幹、向後彎腰時，常常都會使腰痛加劇，…
http://www.top1health.cn/Article/167/17998 -
小感冒別輕忽！併發肺浸潤恐喪命
…與檢查數值變化外，每天還必須進行至少12次以上的全身（尤其是下肢部位）按摩，每次按摩至少15分鐘。 同時，為了幫助患者肺部功能的恢復，每2小時就得幫患者拍背20分鐘，在患者接…
http://www.top1health.cn/Article/240/17997 -
春天安好胎 保暖工作不可少
…臍受寒，不但影響胎兒的孕育，還會影響全身經絡。 **暖下肢預防抽筋** 很多孕婦到了春天雖然上半身穿得比較多，但是下肢卻穿得相對單薄，也許是為了追求美感，但是健康問題也…
http://www.top1health.cn/Article/17/17957 -
生物光能妙用 使經絡「水道」暢通
…針對組織液水作用** 另一位旅居國外的退休教師，因患有下肢無力症，於去年回國接受復健治療，卻成效不佳更致下肢癱瘓，在患者不願進行手術的狀況下，經接受「生物光能」診療後，下肢力…
http://www.top1health.cn/Article/240/17834 -
小心斷腳筋！減重＋泡溫水舒緩足踝
…禎麒醫師指出，阿基里斯腱俗稱「腳筋」，是人體最大的肌腱，位於下肢後踝區域，連接小腿肚的肌肉，附著在跟骨的後側上緣，總長約15公分，又稱為「跟腱」。 當它收縮時腳部便可以向下，…
http://www.top1health.cn/Article/163/17750 -
糖尿病傷口久不癒 7招足部照護
…可以免除截肢悲慘命運。 ![糖尿病人有外傷常常不自知，因為下肢血管堵塞、血液循環不良，以致小傷口可能引起嚴重感染、潰爛。][51216] 1名罹患糖尿病達13年的趙先生，在…
http://www.top1health.cn/Article/43/17678 -
懶小孩做3招收心操 寫字暖身操
…腳翹、雙手拉搖籃)** **動作：** 1.處於趴姿，左下肢彎曲，左手抓住左腳。 2.接著，右下肢彎曲，右手抓住右腳。 3.頭上仰維持10秒鐘，呈現搖籃姿勢，並左右及前後晃…
http://www.top1health.cn/Article/167/17656 -
學步車育兒？3能力輸在起跑點
…經常造成孩子摔落樓梯導致骨折、燙傷、跌進水池而溺水，或手指和下肢夾傷，因此美國小兒科醫學會建議家長不要讓孩子使用學步車，而加拿大也因此禁止販售學步車。 除了安全疑慮之外，彰化…
http://www.top1health.cn/Article/304/17633 -
健腦滾火車！手腳協調動作防失智
…在地上。 2. 雙手可以輕放在扶手上，雙腳離地點踏，可訓練下肢肌力。 3. 當穩定度做好之後，可以增加手的擺動，像在滾火車一樣。 4. 雙手雙腳一起動作，做兩個八拍。 
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