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「韓國」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「韓國」的資料

紙杯計算法瘦身？快學韓星減重4招

世界中女性對美意識極高最多的國家，韓國。獨特的美容方法不只在日本，也在經常在美國引起話題。韓國的女演員與偶像們的皮膚與身材真的好得令人羨慕呢。尤其是最近一位韓國新人歌手…
http://www.top1health.cn/Article/249/22264
水果之王「柿」你！養顏防老又抗癌

…8月梨，9月柿子黃了皮」，盛產於9至12月的柿子真是寶；根據韓國Money Today網站報導，吃柿子可增強免疫力、養顏和防止老化。紅柿到底有什麼營養價值？柿子富含β-…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185
「淨腸草」蕎麥　含芸香苷助抗癌

…而蕎麥被認為是攝取芸香苷的主要飲食來源。根據2013年刊登於韓國《食品科學及生物技術期刊》的研究指出，芸香苷有抑制皮膚癌的功能。紫外線光UVB主要作用於表皮的基底層，過度曝曬會刺激…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959
防癌看過來！7大天然食材報你知

…建議人們每週吃2次深海魚。 **食材5／胡蘿蔔** 韓國翰林大學科學家發現，胡蘿蔔中的抗氧化物可遏制腸道腫瘤細胞分裂，並導致癌細胞死亡。 **食材6／綠茶** 美國…
http://www.top1health.cn/Article/261/21704
秋天養顏又瘦身！試試一周水果食譜

…大量維生素的新鮮葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。韓國氣質美女李英愛每次發現自己發胖後都是用葡萄餐減肥法。 **【周日：黃色水果－香蕉】** 香蕉非常甜，所以常會…
http://www.top1health.cn/Article/249/21396
性福美食大公開　3種食物好助性

…** 大蒜也有刺激性欲的作用。大蒜原產自中亞地區，在中國和韓國等地都是相當普遍的強身保健食品，催情的效果也早已不是秘密。它不僅是能夠降低膽固醇、促進血液循環的健康食材，協助減重的…
http://www.top1health.cn/Article/339/20385
水梨也走韓風！自製朝鮮香梨冷湯麵

…差，這時候開胃料理就顯得多麼應景重要，日式冷麵、臺式涼麵或是韓國冷湯麵都是很好的選擇。韓國冷湯麵，佐以梨片，浸過湯汁後的梨片清脆爽口，甜味果香也同時融入湯汁麵條，相輔相成，消暑熱且…
http://www.top1health.cn/Article/277/20276
腦部記憶回春！豬腦補人腦不是夢

…憶　蛋黃豆類含量豐** 為擴大臨床研究成果，目前已經有韓國、新加坡、越南、菲律賓、泰國、香港、中國大陸及台灣等8個地區國家，進行中、重度個案蒐集與臨床人體實驗，在台灣則是有台…
http://www.top1health.cn/Article/31/20190
中秋黑白配？別再吐司夾肉片

…*《中秋食在好搭》** **1.吐司→美生菜** 韓國飲食中，烤肉多以生菜包覆，其實這樣做不僅可以調解肉類油膩感，熱量也會相對減少。建議中秋不妨試試把一片將近100大卡的…
http://www.top1health.cn/Article/132/19995
徐仁國水煮蛋瘦身　肌肉組織恐耗損

知名韓國男星徐仁國在《主君的太陽》飾演深情保安一角，並在劇中展現他的精壯身材而聞名。但你知道嗎？擁有巧克力腹肌的他，出道前，體重曾高達86公斤，甚至因此而遭經紀公司拒絕。為了能成功…
http://www.top1health.cn/Article/101/19864
韓星愛嗑部隊鍋　恐鈉爆表易罹胃癌

…韓式餐廳每到用餐時間總是大排長龍，尤其部隊鍋、韓式炸雞等知名韓國美食，更是人人必點的餐點，就連歌手郭靜日前去首爾，也指名要到一間新沙洞附近的餐廳，品嘗道地的部隊鍋。但是營養師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/314/19746
韓風舞蹈瘦身　加速燃脂月減2公斤

…** 為了搭上時下流行的「韓」風潮，Danny老師觀察韓國歌手的舞步時發現，有很多動作都可以在小空間內活動，藉此加強腰部和手臂線條，他特地將時下流行的韓國舞步簡化編成瘦身舞蹈…
http://www.top1health.cn/Article/250/19473
高效燃脂！韓3：1飲食減肥風行

…理性的最後一根稻草，讓減肥功虧一簣。針對這一常見的減肥問題，韓國健身教練兼營養專家SeanLee提出3：1飲食減肥法則，在零壓力的環境下，輕鬆控制飲食，高效瘦身。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/101/19434
全智賢狂瘦4公斤！雞肉+奶昔秘笈

韓國媒體揭露女星全智賢在電影《神偷大劫案》開拍前，為了配合片中性感美豔的女賊角色，以「雞胸肉奶昔」取代正餐，快速在4天內瘦了4公斤。這一位人氣明星私房減重秘笈被公開，勢必將引領新一…
http://www.top1health.cn/Article/312/19179
研究：德國酸菜可防癌　日勿逾百克　

…吃酸菜較健康** 除了德國酸菜之外，同樣用大白菜醃漬的韓國泡菜、山東酸白菜等醃漬物，也有類似的防癌效果，但比起高溫烹煮的泡菜鍋或酸白菜鍋，醃好直接吃的防癌效果會比較好。至於台…
http://www.top1health.cn/Article/314/18832