集中 | 搜尋結果 | 華人健康網

「集中」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「集中」的資料

未保養恐顯老！女性當心5危險部位

…尾細紋撫平後確實塗抹眼霜。也可利用市販的眼罩來進行每周1次的集中保養。另外卸除眼妝時最好使用專門卸眼妝的產品以避免造成肌膚色素沉澱，並且確實卸除乾淨。 **危險部位之三：法令…
http://www.top1health.cn/Article/249/23757
花粉過敏季來臨！2妙招有效防禦

…通透性增加，當通透性增大時，導致血管中的發炎介質及白血球快速集中，而引起各種外顯的臨床過敏症狀。 **花粉症的舒緩妙招** 1.用薄荷棒輕抹人中。 2.用指腹揉壓迎香穴。…
http://www.top1health.cn/Article/62/23700
【查疾病】小兒多動症

…情緒方面有缺陷。主要表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不易集中、注意廣度縮小、注意時間短暫，不分場合的活動過多、情緒易衝動等，並常伴有認知障礙和學習困難。如未能得到及時治…
http://www.top1health.cn/Article/157/23541
失眠愛發火　男性更年期4大症狀

…性更年期症狀四：精神心理症狀** 主要表現為健忘、注意力不集中、焦慮、情緒不集中、自信心下降、工作效率降低。此外，在體格上男性也有相關更年期表現，有些可出現血壓升高、身…
http://www.top1health.cn/Article/235/23635
五穀雜糧營養豐！5營養素缺一不可

…含量甚至比精製白米還多。 **2.脂肪：**穀類的脂肪集中於胚芽，大多為有益人體的不飽和脂肪酸。如玉米油中的亞麻油酸含量高達60%，能改善動脈硬化，是高血壓和心臟病患者的最佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/23556
好眠講座　睡得好，人生就是彩色的

…安眠藥就睡不著。而失眠問題造成情緒不穩定、記憶力衰退、精神不集中，造成生活上不快樂、也造成更多健康問題。這次邀請到承安聯合診所副院長王健宇醫師，幫助大家了解如何處理失眠問題…
http://www.top1health.cn/Article/76/23518
超燃脂！10分鐘短時間運動減肥法

…發持續1小時的代謝變化。10分鐘健身法與一次30至40分鐘的集中鍛鍊法相比，能多減掉30%的脂肪，同時還可有效增強心血管的耐力。研究還顯示，女性年只要能堅持每天步行10分鐘，就能比…
http://www.top1health.cn/Article/306/23489
【查疾病】焦慮症

…心、害怕、煩躁、易怒等。 3. 認知思考症狀：過度擔心、難集中注意力、腦中一片空白、害怕失去控制、失去現實感等。 4. 動作能力症狀：易於激動或坐立難安。 5. 行為反應：急…
http://www.top1health.cn/Article/157/23162
育兒經！6大方法提升孩子專注力

…著做她自已想做的事情？孩子學習的狀況要良好，其實跟孩子能不能集中注意力，有很大的關係。而「專注力」正是學習的基本要件！那麼該如何提升孩子的專注力呢？ ![][73603] **…
http://www.top1health.cn/Article/305/23262
開工還昏昏欲睡？3茶飲提神醒腦

…束後，出現全身痠痛、昏昏欲睡、疲倦不堪、精神萎靡、注意力無法集中等「收假症候群」症狀的重要關鍵。因此，想要甩開頻打瞌睡、精神不佳的狀態，讓頭腦保持清醒，盡快回歸工作軌道，應…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204
腺病毒患增1倍　高燒不退快就醫

…炎、腸胃炎、膀胱炎、腦炎等。腺病毒感染的年齡，90％集中在6個月至5歲之間，男女比例為1.5比1.0，發燒的時間平均6.5天，有10％的小朋友會長達10天以上，所以常造成家…
http://www.top1health.cn/Article/22/23208
碳酸飲料＝液態糖果　加速老化骨鬆

…加速骨質流失導致骨鬆，甚至引發兒童青少年的情緒衝動和注意力不集中等負面影響。 **【碳酸飲料4地雷區】** **地雷1／糖飲加速人體老化** 美國加州大學舊金山分…
http://www.top1health.cn/Article/80/22987
男性也有更年期！睪固酮不足性慾低

…症狀，除了性慾低落和性功能障礙之外，還包括容易疲勞、注意力不集中、情緒低落、焦慮、失眠、潮紅、盜汗、心跳加速、便祕和皮膚萎縮等。現在醫界也發現男性荷爾蒙的下降與高血壓、血脂異常、糖…
http://www.top1health.cn/Article/235/22893
鼻塞好難受？5方法讓鼻子暢通

… **【讓鼻子暢通的5個小方法】** 鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話，可以靠以下的5個方法來減緩。 **方法1／讓室內保持一定的溫度：** 鼻子會因為…
http://www.top1health.cn/Article/145/22846
肩頸痠痛硬梆梆？雙手托天3招舒緩

…地增加運動次數和時間。要注意的是，運動時一定要記得閉氣提肛，集中肌力。提肛就是屁股夾緊的動作。屁股夾緊時無形中會用到腹部的力量，讓自己的下腹部有張力，又能姿勢端正，讓身體更挺、站姿…
http://www.top1health.cn/Article/276/22713