草莓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「草莓」搜尋結果

總共找到 804 筆符合關鍵字「草莓」的資料

葉酸好強「孕」　早生貴子就靠它

…跟綠花椰菜每100公克有120微克為最高；新鮮水果則有橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子，動物類則有像是豬肝、雞肉、牛肉、羊肉，豆類包括黃豆、豆製品、核桃、腰果、杏仁等。除…
http://www.top1health.cn/Article/87/17315
偏頭痛乒乓叫　4天然止痛劑沒負擔

…究，發現它阻斷發炎的能力比阿斯匹靈強10倍。後續研究又指出，草莓、黑莓及其他種類的櫻桃也有類似效果。 **天然止痛劑3：天然辛香料** 鬱金粉為辛香料（也稱薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/31/17289
棕色脂肪能減重　吃蘋果草莓強效

…的熊果素，大多存在於一些漿果類的植物中，例如大家熟知的藍莓、草莓、蔓越莓等，同時也可以在小紅莓、梅子、西洋梨、羅勒、百里香、花椒葉和麝香草中找到。 **減重關鍵密碼　規律運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/17286
膀胱無力先補腎　喝黑豆核桃沒煩惱

…好習慣，如果不排斥，可多吃些漿果類的水果，像是小紅莓、藍莓、草莓、覆盆子等。食用高熱量食物要有所節制，避免攝入過多動物性蛋白質，產生過多尿酸，造成腎臟工作過勞。 ##[★《冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109
還靠APP？蔬果三明治吃出蘋果肌

…膚受紫外線傷害所產生的暗沉老化，具有美白效果，飲食來源可仰賴草莓、奇異果、櫻桃、紅棗、柑橘類等維生素C含量豐富的水果。不過，蘋果肌不能只要白，還要帶點粉紅色彩才顯得…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121
淋巴癌「鹼」單吃　多吃菠菜胡蘿蔔

…果則要盡量挑選去皮水果，像是葡萄、香蕉、橘子等皆可攝取，至於草莓、櫻桃、番茄這類無法去皮的水果就應避免食用，以免降低免疫系統功能。 **【營養師小叮嚀】：** 一般來說…
http://www.top1health.cn/Article/248/17018
3種白色食物別吃！封鎖肥胖因子

…餐：炒蛋、炒菠菜、2片烤黑麥麵包。 - 餐間點心：1杯新鮮草莓 - 午餐：糙米飯、鮪魚蔬菜沙拉。 - 下午點心：1把堅果與葡萄乾 - 晚餐：烤羊排、蒸蘆筍、蔬菜沙拉。 -…
http://www.top1health.cn/Article/101/16927
自製雞蛋布丁　不怕致癌色素入侵

…體飲食上應搭配富含膳食纖維的食物，例如四季豆、莢豆類、蘋果、草莓、燕麥及各種蔬菜等，這些食物纖維可以吸附膽酸並排出體外，降低合成膽固醇的機會。  ![怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/80/16910
OMEGA減肥　吃10種食物必瘦

…**【維他命C水果】** - 每天至少1份以下水果。芭樂、草莓、木瓜、橘子、奇異果、芒果、柚子、覆盆子、黑醋栗，1份的定義是1顆大的水果再加上2種較小的水果，例如1顆芭樂加奇異果…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896
孕媽咪守則　初期不適合7種食物

…白菜、高麗菜、大陸妹......等；麥芽、全麥麵包或是香蕉、草莓、柳橙、橘子......等水果，動物肝臟中也有。但是葉酸遇熱、遇光會變得不穩定，很容易喪失活性。所以還是從水果當中取…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727
午休不偷懶　上班族美肌掌握3秘訣

… 常見高維生素C的水果，包括芭樂、柑橘、奇異果、番茄、木瓜、草莓、櫻桃、檸檬等。
http://www.top1health.cn/Article/115/16720
擺脫手腳冰冷！醋的妙用公開

…*（2）巴薩米克醋・牛奶** 在200ml鮮奶中加入香蕉、草莓等水果，放入冰塊，再加入1大匙左右的巴薩米克醋後，用果汁機打碎即完成。可依個人喜好，加入蜂蜜也OK。依巴薩米克醋放入…
http://www.top1health.cn/Article/248/16713
別再叫姊姊！「C」住青春靠他

…甜椒、青花菜、小黃瓜、苦瓜、檸檬、木瓜、芭樂、番茄、奇異果與草莓等。熟知維生素C來源豐富的食物、縮短食材烹調時間或改變調理方法，可有效幫助身體取得維生素C。蔬菜中的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/249/16511
草莓鼻怎麼辦？5個小竅門潔淨鼻頭

…為你會發現怎麼樣都不能根除黑頭和粉刺，它總會春風吹又生。那麼草莓鼻是怎麼形成的？什麼方法可以讓你永遠和草莓鼻說再見呢？一起來看看吧！ ![（圖片提供／39健康網）][45900]…
http://www.top1health.cn/Article/115/16474
6招讓毛孔消失　過度敷臉大NG

…馬上向他請教保養毛孔的訣竅吧！ **1：酵素洗面乳對付草莓毛孔** 年紀輕、皮脂分泌旺盛的人多有俗稱的“草莓毛孔”。有這種黑頭粉刺的人，不妨使用能分解蛋白質的酵素洗面乳，來…
http://www.top1health.cn/Article/242/16401