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熬夜玩手機當心越玩越傷肝!中醫師指出,中醫強調「肝開竅於目」,有許多低頭族經常玩手機到凌晨才入睡,由於半夜1~3點是肝臟解毒造血的時間,如果此時缺乏睡眠休息,眼睛就容易老化。為了提…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792…長時間在空調環境下猛盯電腦、平板、滑手機,當心讓眼睛鬧乾旱!眼科醫師也提醒,勿任意購買眼藥水或人工淚液使用,避免無法緩解乾眼問題,還可能造成眼睛傷害。 ![長時間在空調環境…
http://www.top1health.cn/Article/244/19854…檔,拼命用手機上網飆看韓劇連,下班後繼續看到三更半夜才肯睡。眼科醫師指出,低頭族長時間看手機,容易出現乾眼症,手機的有害藍光更會引發黃斑部提早老化或病變,想要好好保護靈魂之窗,就要…
http://www.top1health.cn/Article/67/19790駝背會使流往後腦勺的血流惡化,引起眼睛疲勞。此外眼睛疲勞是肩膀或頸部痠痛、頭痛的原因之一,請用熱毛巾熱敷眼睛,或是藉由伸展操讓血液循環順暢。按摩與眼周皮膚相連的頭部也有幫助。眼睛充…
http://www.top1health.cn/Article/277/19838現代人幾乎離不開3C電子產品,但是,長期使用這些產品對人體帶來的危害甚多,其產生心理與生理的傷害巨大,包括影響大腦發展遲緩、眼睛接觸藍紫光恐黃斑部病變、壓迫脊椎神經恐癱瘓,以及手機…
http://www.top1health.cn/Article/244/19650…][62481] **常盯螢幕 眼乾疲憊易病變** 眼科醫師王孟祺表示,曾收治1名60歲銀髮族患者,由於1天內連續使用3C產品超過16小時,求診時眼睛乾澀、充血、刺痛、流淚…
http://www.top1health.cn/Article/189/19684對於很多人來說,甜食的誘惑是難以抵擋的,對孩子更是如此。花花綠綠的糖果、美味的蛋糕、清涼的霜淇淋、各式口味的汽水飲料。但是,家長們要注意,孩子吃過多甜食不但容易長胖、長蛀牙,還容易…
http://www.top1health.cn/Article/251/19591…520名患有其他眼疾的病患(對照組)作比較,而這項研究由五家眼科醫學中心共同合作。 研究人員發現,攝取較多胡蘿蔔素的人,得到黃斑病變的頻率較低。胡蘿蔔素是在有色蔬果中找得到的…
http://www.top1health.cn/Article/333/19578菊花雪梨茶作為一款水果茶飲,熱量很低。平時愛喝含糖飲料的朋友,將飲料換成茶,能夠有效降低攝入的熱量。 ![菊花雪梨茶有平肝明目,潤肺清心,還有養生作用,特別適合長時間盯著螢幕…
http://www.top1health.cn/Article/320/19567夏日艷陽高照紫外線強烈,會加速眼睛老化,造成白內障提早報到,眼科醫師表示,白內障與接觸陽光紫外線過多有關,建議上午10時到下午2時,儘量減少外出,避免過量的太陽照射,且外出時最好準…
http://www.top1health.cn/Article/70/19419…時間內恢復正常。(影音/攝影記者張世傑) 台北慈濟醫院眼科醫師蔡明霖指出,「葡萄膜」是眼球內的血管組織,因為呈深紫色,因而得名。葡萄膜發炎可能造成角膜、視網膜、鞏膜與視神經的…
http://www.top1health.cn/Article/244/19435隨著人口老化,失智症議題越來越受重視。根據世界衛生組織(WHO)統計,全球目前有約3千5百萬人患有失智症,每年新增病例約770萬人,而阿茲海默症是最常見的失智症類型。雖然目前醫學還…
http://www.top1health.cn/Article/88/19417…明顯有提早15年發生的新趨勢,這是一大警訊。林口長庚紀念醫院眼科部副部主任賴旗俊醫師表示,顯然黃斑部病變警戒年齡擴大,所以年滿50歲以上的人就應注意檢測,避免黃斑部病變造成失明的可…
http://www.top1health.cn/Article/244/19362…,造成罹患近視比例大幅攀升。][59901] 亞東醫院小兒眼科主治醫師劉耀臨指出,小朋友的近視問題,一直是許多家長深刻關切的問題,依據國民健康署調查,小一近視盛行率由75年3%,…
http://www.top1health.cn/Article/244/19333…子就會發現孩子經常有揉眼睛、視力變差、看螢幕越來越近的現象。眼科醫師提醒,「3C保母」易導致孩子近視加深,建議除了接受治療之外,可搭配中醫耳穴的按摩,降低度數的增加幅度。 ![現…
http://www.top1health.cn/Article/68/19261