… 在忙於籌備婚禮之際,鍾欣怡在毫無預警的狀況下得知自己懷孕,當下夫妻兩人除了萬分激動及喜悅,沒有其他更適合形容彼此開心的心情。現在回憶起當初懷孕的過程,她仍藏不住笑意回答:「原本想…
http://www.top1health.cn/Article/214/28863…蹉跎了,或總是把未完成的事情,習慣性的拖延到明天;把握每一個當下,把生命中的每一天過得精采。 **3.享受工作** 到了這個階段,能夠工作就繼續工作,但是不要只是為…
http://www.top1health.cn/Article/248/28762…開以往不健康的生活,積極治療且投入歌仔戲的活動中,把握每一個當下,認真生活。(圖片提供/彰化基督教醫院)][84065] **乳癌平均減壽16年 HER2陽性復發率高** …
http://www.top1health.cn/Article/13/28761…生的任何事都能很快地掌握住。偉大的老師或演講家所強調的「活在當下」或「身在其中」,也就是指他們放鬆自己,不刻意去思考什麼的狀態。 我總是在腦中留白,不刻意要去「寫」什麼的時候…
http://www.top1health.cn/Article/245/28622… **【健康小叮嚀】:** 寫在家中長輩遭逢急性腎衰竭的當下特別有感,醫師或醫師的家人沒有豁免權,一樣會遇到人生的種種病痛磨難,慶幸的是自己了解所有的前因後果及相關風險,能盡力…
http://www.top1health.cn/Article/248/28601…緩解症狀** 陳瑩山醫師強調,若確定為過敏性結炎,建議發病當下可以立即冰敷,緩解雙眼腫脹紅癢等的不適,身邊若有類固醇、抗組織胺的眼藥水,可以拿來使用以達到緩解症狀之效,再來就是就…
http://www.top1health.cn/Article/67/28558…提醒我們可以改變並再教育心智,與自己的過去和好,並喜悅地享受當下。 **死亡時的心智狀態** 在偶然與死亡接近的時候,人們當下的心智狀態取決於個人的人生經驗。如果一個人來到…
http://www.top1health.cn/Article/333/28500…-> ![洪敬倫醫師解釋,所謂的「正念」是指一種聚焦於當下的專注力,對眼前「正在」經歷的體驗,保持每時每刻,不偏不倚的「正確」覺察。][83263] 所謂的「正念」是指一種…
http://www.top1health.cn/Article/245/28489…趕快再想想最近的月經是否規律!中醫師表示,生理期不規則,代表當下的身體健康存在問題,長期置之不理易影響氣血循環,加速身體機能和皮膚老化,建議女性依據個人體質適度飲用調養茶飲,將子宮…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440…供/喜療瘀)][82413] 除了外用藥之外,也提醒跌撞傷當下,一旦出現皮下組織血管破裂,不宜再揉按,恐造成更多血管破裂。應該先冰敷、鎮靜傷口,一開始便配合抗瘀青的藥物,大約2、…
http://www.top1health.cn/Article/88/28212…10分鐘以上,降低皮膚表面的化學劑濃度;如果化學劑潑進眼睛,當下應以大量的水沖洗並送醫處理。受到電擊灼傷的嬰童則有可能會停止呼吸心跳,爸媽要儘快切掉電源,施行體外心臟按摩、心肺復甦…
http://www.top1health.cn/Article/24/28238…期,因為「不打不罵」這一套確實不容易做到,當他在家處罰兔寶的當下,「我不是好父母」的罪惡感充滿 內心。當初以為共學團是個可以免除外人好心建議的教養避風港,沒想到在同質性這麼高的團體…
http://www.top1health.cn/Article/305/28150…卻常常發生錯位,因此脖子的角度會本能性的進行變化來應對問題。當下產生的歪斜會影響到脖子,進而產生頸部疼痛以及不舒服的感覺。 ![][81794] **肩膀上下運動** 頸…
http://www.top1health.cn/Article/248/28014…,媽媽也可以照著耍賴,沒有把該做的事情做好,時間就一直停留在當下,直到孩子甘願做好為止。(每個家庭的小孩個性不同,媽媽可以就自己孩子的狀況拿捏程度,重點是讓孩子自己完成。) …
http://www.top1health.cn/Article/201/28008…不要打斷他寫字的氣氛。 特別是,請勿直接拿起橡皮擦,要求孩子當下進行塗塗改改的動作。 當然,你可能覺得「有錯就要馬上改,這樣才印象深刻,下次不會再犯錯」。但很抱歉,常常事與願…
http://www.top1health.cn/Article/251/27980