水份 | 搜尋結果 | 華人健康網

「水份」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「水份」的資料

小孩肚子痛痛！感冒易引起腹瀉

…菌性腸炎。在治療上，急性期一定要短暫禁食，讓腸胃休息，並注意水份及電解質的補充，避免因低血糖、脫水或酸血症造成危險。當寶寶腹瀉時，一定要觀察他有沒有脫水現象，輕微的脫水會讓寶寶皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/273/18414
寶寶發燒了！38度以上才吃退燒藥

…時間內過快降溫，寶寶不只會感到難受，還會引起寒顫發抖，多補充水份也是能輔助發汗而退燒的最好方法。一旦發現寶寶畏寒發抖時，就要幫他多加件內衣或多蓋條被子來保暖禦寒。不要讓寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/273/18402
肌膚保養做對了嗎？3要訣紅潤動人

…帶開水、定時補充水分的習慣，每天至少飲用2500c.c左有的水份（包含湯類、飲品），才能由內而外讓肌膚更水嫩。][55050] **洗臉水溫大哉問　與體溫差10度最佳** 除了…
http://www.top1health.cn/Article/242/18404
哺乳期可以喝酒嗎？飲食常見禁忌

…份（約成年女性的2 個拳頭大小），還有至少6~8 杯的燉湯或水份。一定要記得，只有在均衡營養的前題下補充其他的配方，才能分泌優質的母乳，千萬不能單靠泌乳偏方而忽略了營養素的攝取喔！…
http://www.top1health.cn/Article/273/18364
睡不著好痛苦？中醫3茶飲有效助眠

… **做法：**將藥材放入水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下300c.c左右，即可熄火、待涼飲用。 **效果：**此茶飲滋味甘甜，有助於補肝、活血，對於改善氣血循…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382
路跑前一周飲食大公開　先排空腸道

…水分補充方面，可依天氣狀況而定，涼爽天氣下損失體重的1~2%水份並不會影響到跑步表現，不要大口猛灌水，否則可能會有電解質大量稀釋的健康風險。如果跑到一半或3分之2後開始出現…
http://www.top1health.cn/Article/306/18343
與寶貝一起成長每一刻　4個小叮嚀

…家中寶貝的肌膚需求與他們一起成長每一刻** 因為幼兒肌膚水份流失得快，肌膚比成人薄30%、養份流失速度更是比成人快2倍，因此更需要注意保濕滋養、選用適當的幼兒沐浴乳，可以輕輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/304/18270
睡覺也能瘦？聰明塑身9妙招

…減少對身體的負擔。宵夜盡量以天然清淡的食物為優，並適當的補充水份減少空腹感。 **8.控制膽固醇** 感覺自己常生病嗎？快做膽固醇的檢查吧。一項研究指出，不論是「好的」或「…
http://www.top1health.cn/Article/292/18216
濕情畫意性愛滿分　性福靠自己掌握

…，而富含維生素Ｃ的食物能幫助膠原蛋白自然產生，都可增加陰道的水份含量，還會讓陰道更有彈性。  ![要維持陰道濕潤，除了透過飲食調整外，睡眠品質也占…
http://www.top1health.cn/Article/324/18157
吃「對」孕期　保持好氣色Ｓ身材！

…。程涵宇建議可選用滴雞精做為營養補充品，滴雞精製作過程不添加水份，完整保留好吸收的細小蛋白分子，能將營養確實補到位。以一般滴雞精為例，每日飲用120cc的滴雞精約可攝取到近10克蛋…
http://www.top1health.cn/Article/17/18045
擺脫粗糙顯老肌！就喝銀耳甜湯

…、飲食習慣影響外，主要還是與人體自然老化，肌膚中的膠原蛋白、水份大量流失有關。因此，要維持水潤的膚質，最好的方式就是從日常多食用富含大量蛋白質、膠質的食物做起。不過，飲食中能獲取蛋…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162
點人工淚液眼不乾？乾眼症3迷思

…眼瞼「瞼板腺」分泌出現質或量的不正常時，就無法密封淚液、防止水份過度蒸發，因此導致淚膜不穩定，稱作「瞼板腺功能障礙（MGD）」，因而導致乾眼症。 **脂質層缺乏致乾眼　先了解…
http://www.top1health.cn/Article/67/18148
精油按摩除皺？膚質評估避免小花臉

…成人體出現皺紋的原因，除了和人體自然老化、肌膚中的膠原蛋白、水份大量流失，使肌膚失去彈性有關外。地心引力等外在因素，也是使肌膚鬆弛、失去彈性，產生皺紋的原因之一。透過能刺激…
http://www.top1health.cn/Article/242/18055
女性最愛！精油泡澡這樣做

…乾淨。 ![][53529] 泡完精油浴後將身上的多餘的水份以拍按的方式拍乾，這時皮膚表面還是有點潮潮的，用清爽的植物油或潤膚霜來幫助肌膚將剛才泡澡時吸收的水份保存下來。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/297/18007
3月瘋媽祖！9招防痠痛暖身舒緩操

…皮的機率。遶境行走時，除了進行簡單的舒緩動作外，要適時的補充水份，以免中暑或其他脫水狀況。 ##[★《瘋媽祖！》遶境前幾周先來練腿功](http://www.top1hea…
http://www.top1health.cn/Article/167/17995