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…原則,多吃蔬果和低脂乳品,減少飽和脂肪酸的攝取。 台北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉表示,「得舒飲食」是指飲食中含較多全穀類、蔬果、魚類、低脂奶、堅果,與較少脂肪、紅肉及甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/16284…期發現和檢查治療。][45059] 收治該名婦人的台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師林麗慧表示,患者過去沒有中耳炎病史,就診時也沒有感冒和上呼吸道感染症狀,但左側中耳有…
http://www.top1health.cn/Article/13/16279…44934] **蟲草可治肺腎虛 提升免疫** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示,臨床上,冬蟲夏草主要用來治療腎氣虛、肺氣虛,蟲草味甘平、歸肺、腎經,可益腎壯陽…
http://www.top1health.cn/Article/132/16248…,便須諮詢醫師,對藥方做進一步調整。 針對此偏方,台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東則指出,目前門診中較少用此方,但交泰丸敷肚臍基本上可行,針對心腎不交導致心火上炎有療…
http://www.top1health.cn/Article/132/16253…的主因,就能有效緩解失眠的問題。][44877] 台北市立聯合醫院中醫師王志行認為表示,近幾年門診有失眠問題的人數急速攀升,多與現代人生活壓力大、作息不正常脫離不了關係。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232…功能。 **防癌別亂吃 黃耆人參助補氣** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示,越來越多人重視養生防癌,但有時用錯方法,聽信奇怪的偏方,或是亂吃保健食品,其實…
http://www.top1health.cn/Article/132/16166…受體),達到防止癌症擴散的效果。][44575] 台北市立聯合醫院中醫科林舜穀醫師表示,《神農本草經》記載,靈芝無毒,服用不傷人,能輕身、益氣,甚至有抗老、延年益壽的功效。根…
http://www.top1health.cn/Article/261/16152…另保健食品濃度過高也會出問題,民眾千萬不可小覷。 台北市立聯合醫院忠孝院區洪若樸營養師指出,國內人口老化與少子化,再加上預防醫學概念興起,近年來,「全民瘋保健食品」的亂象,讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/16112…牙學語了嗎?或者說話十分清晰而流暢?關於寶寶的語言發展,臺北市立聯合醫院婦幼院區早療中心語言治療師李家汎表示,其中最需要注意的是「表達」和「理解」面向,綜合這兩個關鍵,學齡前(0~…
http://www.top1health.cn/Article/87/16061…異。關節是否健康、能否活動自如,與軟骨組織有很大的關係。台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,葡萄糖胺是形成軟骨細胞的營養素,具有強力的抓水特性,使得軟骨的含水性夠,可修補退化…
http://www.top1health.cn/Article/80/16063…老化功能,對女性卵巢早衰有預防作用。][44009] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸指出,女性卵巢功能,如果在40歲以前出現衰退跡象,醫學上稱之為「卵巢功能早衰」。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032… **麻油雞可溫補 燥熱體質應忌口** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師劉佳祐表示,麻油雞屬於溫補的藥膳,不適合燥熱體質的人食用。燥熱體質者,平日常有長痘痘、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/80/16030…08] **「排毒」難定義 關鍵在身體機能** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出,在中醫上來說,廣義的「毒」指人體不要的廢物,而人體的肝、腎會自然將這些廢物排出,所…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010…43882] **通便排毒偏方?喝水最有效** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示,現代人營養不均衡,蔬果吃太少,有時會有便祕現象,許多人以為便祕便須要以排毒療法…
http://www.top1health.cn/Article/132/16003…腸胃炎、感冒、呼吸道感染、肺炎等的情況會增加。」 臺北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主治醫師莊佳韻亦補充:「幼兒感染上呼吸道疾病的比例約增1/3~1/2,主要是天氣逐漸轉涼,孩子…
http://www.top1health.cn/Article/22/15986