太陽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「太陽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「太陽」的資料

擺脫失眠夢魘？5個小方法助改善

…方法2／光線控制** 1.白天增加照光 – 室內燈光強度和太陽光有很大差別，打開辦公室窗簾，或休息時到有自然陽光處走動。 2.晚上光線柔和 - 尤其是臥室的燈光，最好像旅館只有…
http://www.top1health.cn/Article/76/19557
別偷懶！2小時換衛生棉呵護小妹妹

… 舉例來說，曾有一名喜歡騎腳踏車環島的女性，因長途騎車擔心太陽曝曬，長時間全身包得密不通風，結果私密處感染黴菌。另有一些農婦或工地婦女，整天從頭到腳包緊緊的，加上身體悶熱流汗，提…
http://www.top1health.cn/Article/10/19564
遠離生理期頭痛　4個好習慣不可不知

…他命D」尤其重要，維他命D具有活化神經與肌肉的作用，而適度曬太陽，也可以提升維他命D的活動效率。當皮膚受到陽光照射時，也會對腦部產生正面影響。而皮膚與自律神經的控制也有關聯…
http://www.top1health.cn/Article/294/19496
中暑又感冒！選三伏貼＋防暑茶飲

… 如果出現輕微中暑又感冒症狀，可以輕輕按摩合谷、風池、迎香及太陽穴來舒緩，除了補充水份，也可以自製《防暑茶飲》，準備魚腥草或夏枯草約60克、紅棗5至10顆，將藥材以清水略沖洗後，全…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500
夏日防白內障！寬邊帽子＋太陽眼鏡

…過多有關，建議上午10時到下午2時，儘量減少外出，避免過量的太陽照射，且外出時最好準備有寬邊的帽子，或配戴有能阻絕紫外光的的太陽眼鏡，才能保護眼睛不受傷害。 ![白內障大多與器官…
http://www.top1health.cn/Article/70/19419
3天狠甩8千卡　恐過度訓練症候群

….c.，應避免口渴時才喝水。 ![夏季天氣炎熱，民眾頂著大太陽做運動，不要忘記隨時補水，預防脫水或中暑。][60329] 此外，若在炎熱異常的環境下運動，即使是與平常相同的…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452
慢性病熱傷害！恐致橫紋肌溶解症

…市有1名50歲的男子，早上8點多時，連工作都還沒有開始做，在太陽下就已經一陣暈眩，緊急送醫，發現體溫超過了40度，甚至出現橫紋肌溶解和酸中毒的症狀。 **排汗不佳　慢性病患易…
http://www.top1health.cn/Article/33/19416
高溫飆40度？消暑法寶冬瓜菊花茶

…將中暑分為「陽暑」與「陰暑」兩大範疇。「陽暑」常見於長時間在太陽曝曬下的勞動者、運動人士，症狀包括頭暈倦怠、口渴身熱等，如果未及時補充水分兼休息，甚至恐出現熱衰竭和休克，危及生命安…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414
夏天腸胃愛找碴　補充好菌好重要

時間踏入炎炎夏季，太陽高高掛，溫度高到汗水止不住，許多人為了尋求清涼感，於是狂吃生食、空腹吃冰、暴飲暴食，加上平常就嗜吃油炸食物等，於是潛藏著自己看不見的腸胃危機。夏天常見腸胃「愛…
http://www.top1health.cn/Article/30/19375
擦敷蘆薈幫倒忙？曬後急救3秘訣

…10] **夏季多曬傷　正確護理3要訣** 儘管太陽毒辣，海邊戲水、路跑、鐵馬行等外出活動仍然盛行，黃毓惠醫師表示，近來就有民眾從大佳河濱公園一路騎到淡水，造成大面積曬…
http://www.top1health.cn/Article/49/19337
看圖吃藥！糖尿病友用藥免煩惱

…淆，目前藥袋多有「看圖吃藥」功能，簡單易懂，避免吃錯。例如「太陽、月亮」代表「早上、晚上」；「碗」代表飯前飯後；若就算還是有問題，上面也有諮詢電話，所以保留藥袋、閱讀藥袋諮詢是用藥…
http://www.top1health.cn/Article/33/19276
遠離麻辣、酒精　夏日不再臉紅紅

氣溫節節高升，毒辣辣的太陽，曬得皮膚發燙，許多上班族，更是一曬到太陽，兩頰就開始發紅、敏感，明明沒曬傷，卻出現皮膚泛紅發熱的不適症狀，該怎麼辦？ ![][59660] …
http://www.top1health.cn/Article/242/19271
預防季節病上身　五運六氣養身法

…生率增高，還可能會傷到主氣，從而加重肺病。 **終之氣太陽寒水──注意流行性感冒、關節痛** 終之氣特性為「太陽寒水」，相當於每年的嚴冬。雖然近幾年氣候有暖化趨勢，但溫差變…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106
揪出衛生死角　小孩免疫力UPUP

…菌中，本來只是單純的感冒，反而可能併發肺炎。 **5.多曬太陽：**平時不要只待在室內，要偶爾到戶外曬曬太陽，讓陽光活化皮膚上的維生素D，提升身體免疫力。 **6.關注幼兒習慣…
http://www.top1health.cn/Article/231/19101
隔瀑布視物　馬英九白內障養太熟？

…檢時，即首度被檢查出罹患輕微白內障，當時院方醫療小組建議，在太陽底下活動，應注意眼睛防曬，於是之後常見到馬總統在戶外參加活動，甚至出訪時，都會注意戴太陽眼鏡，避免陽光直接照射眼睛，…
http://www.top1health.cn/Article/70/19050