大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大蒜」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

預防乳腺疾病！9大保健乳房食物

…每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。這是因為，新鮮蔬菜中含有豐富的維生素、礦物…
http://www.top1health.cn/Article/248/22340
護健康更美麗！熟女必吃8大食物

…濟又營養的食材。 **TOP 8／辛香料** 洋蔥、大蒜、青蔥、薑的抗氧化效果都是一級棒，薑和青蔥還具有改善手腳冰冷的效果，青蔥跟大蒜則有殺菌消炎、預防流感的功用，讓輕熟女…
http://www.top1health.cn/Article/145/22155
醋泡洋蔥降血糖　吃醋強身必知9大招

…和動脈硬化患者的症狀。  ![醋泡大蒜可解熱散寒、預防感冒，有強身健體之效。][69589] **4.醋泡黃豆：** 將炒熟的黃豆放入瓷瓶中，倒入…
http://www.top1health.cn/Article/320/22106
減重要「挑」食！5大類食物助瘦身

…更有助於提高蛋白質的吸收。 **提味口感food 2／大蒜** 調節體內脂肪代謝有效抗三高！大蒜中的獨特「蒜素」成分有助促進血循，降血壓、血脂及膽固醇；且能刺激腦垂腺，調節…
http://www.top1health.cn/Article/101/22099
金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…表示，想要勇猛有力，其實不用這麼辛苦。日常生活中多食用羊肉、大蒜、韭菜等有滋陰補陽效果、高營養成分的天然食物，也能有不錯的效果。 **強精壯陽！吃5補腎食物** 黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
進補不必油膩膩　營養師的輕補料理

…蔥花備用。 2.生薑洗淨去皮、磨泥備用。 3.取4-5瓣大蒜、拍碎、去皮、切成末。 4.將上述所有材料混合、接著加入低鈉鹽、香油攪拌均勻即完成。 **效果：** 此款沾醬…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962
嘴巴臭摸摸？巧吃黃瓜粥消口臭

…、腸胃疾病所引起的。 **禁用食物：**韭菜、蔥、大蒜、洋蔥、臭豆腐燻肉製品白酒、啤酒、葡萄酒。 **生活調理原則** ● 清潔口腔，預防齲齒，早晚刷牙，經常…
http://www.top1health.cn/Article/203/21970
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

…高血壓、冠心病，以及食積停滯，肉積不消者食用。 **★大蒜泡菜魚** **材料：**大蒜、四川泡菜各100公克、草魚1條。 **作法：**將草魚去鰓和內臟後，切成塊；將大…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
抗氧化保青春　吃8大超級食物

…並能養顏美容，達到護膚抗衰老的功效。 **超級食物7／大蒜** 大蒜中的大蒜素及硒、鋅等物質，都是超強的抗氧化劑，可以預防癌症，使血管擴張，降低血壓與膽固醇，提高人體的免疫…
http://www.top1health.cn/Article/145/21910
豐胸這樣吃！大豆8類食物好滋補

…每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。  ![][68…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…* **材料：**瘦豬肉200公克，芹菜200公克、生薑、大蒜適量，胡椒粉、白砂糖、料酒、食鹽、食用油、醬油、太白粉適量。 **做法：** 1.瘦豬肉洗淨後切片，加澱粉、生抽…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
降膽固醇助減重？吃7天然降脂食物

…體對膽固醇的吸收。  ![大蒜可升高血中的高密度脂蛋白(HDL)，對防止動脈粥樣硬化極為有利。][68462] **降膽固醇食物4／大蒜** …
http://www.top1health.cn/Article/101/21841
腸癌病友冬天進補！首選四神湯溫補

…*進補鍋品還有1項大地雷，就是「沾醬」，如需要的話，以新鮮的大蒜、蔥末、薑、加一些含有礦物質及增加香氣的紅糖、少許醬油等調製即可，特別是自己料理美食，樂趣無窮，掌握高纖低脂原則，慎…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826
產後狂掉髮？10妙招減緩掉髮

…撇除網路偏方** 不要為了治療產後掉髮而聽信偏方，將生薑、大蒜或米酒等刺激性物品往頭上猛擦，誤以為會促進頭髮生長，卻反而可能造成頭皮過敏潰爛。蔡逸姍醫師更強調，網路上來路不明的偏…
http://www.top1health.cn/Article/200/21821
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜

…日久不愈的患者，應減少芹菜的攝入量。 **降脂蔬菜5／大蒜** 大蒜具有明顯的降血脂和預防動脈硬化的作用，並能有效防止血栓形成。經常食用大蒜，能夠對心血管產生顯著的保護作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817