「保健」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「保健」的資料-
兒童保健遠離毒害 生活中常見來源
有些玩具是具有毒性的，但是孩子的玩具中所含的內分泌干擾素並不如殺蟲劑那般受到重視，進而被人研究。 ![][53920] 歐洲婦女共同未來展望組織(Women inEurope …
http://www.top1health.cn/Article/326/18119 -
黑巧克力助降血壓 增加腸道益生菌
…內益生菌多就能預防腹瀉，選擇70%濃度以上的黑巧克力才能達到保健效果。][53707] 除此之外，荷蘭瓦赫寧根大學（Wageningen University）研究中分析44名介…
http://www.top1health.cn/Article/28/18048 -
吃飯前先聞水果 飲食選擇更健康
用餐時間到了，你會選擇吃豐盛的滿漢全席，還是健康無負擔的低卡輕食呢？每個人每天都要面臨這種吃什麼的抉擇，總是有兩種聲音在大腦裡掙扎，不過現在科學家想出了一個方法可以讓選擇變得更為簡…
http://www.top1health.cn/Article/248/17999 -
跑步就是良藥！治療7種病症
每天我都告訴病患：「運動就是你的良藥。每天要運動三十分鐘，冥想三十分鐘。同時進行還能節省時間。」跑步不僅預防疾病，同時還能治療病症： ![][53461] **1.抗老化：**…
http://www.top1health.cn/Article/331/17990 -
刷牙清潔有漏洞 口腔保健3關鍵
…菌滋生、口內酸鹼值與時間長短，都是影響因子。 **口腔保健三大步驟：刷牙、使用牙線、使用漱口水** 什麼才是完整而徹底清潔牙齒的做法？牙醫師黃明裕表示，在日常的口腔保健上，…
http://www.top1health.cn/Article/237/17975 -
春天關節卡卡 肩膝關節保健解析
…復健醫師為民眾進行講座現場講解，在現場除了宣導肩膝關節正確的保健資訊外，也會教導大家如何於日常生活中對關節實施自我檢測，希望大眾踴躍報名參加！ 前一百名報到民眾，還有機會獲得…
http://www.top1health.cn/Article/135/17926 -
邊工作邊保護視力 眼睛保健8要訣
**1.配戴合適的眼鏡** 進行視力測試以糾正任何潛在的視力問題，並與驗光師商討，找出一副具品質及合規格的眼鏡。可選擇不反光鏡片以減低眩光和提升整體舒適度。 **2.多眨眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/17909 -
推拿傷頸椎導致失禁 肩頸保健4招
…個案發生，未經正確診斷之前，不宜過當進行推拿。此外，平時肩頸保健也很重要，才能避免頸部勞損受傷。 **肩頸保健小撇步** 1.低頭族不要過度低頭，以免頸部側彎，也不要長時間…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837 -
生機≠有機 專家教怎麼吃最健康？
…可促進健康。不過，「生機飲食」等同於「有機飲食」嗎？真的具有保健的效果嗎？就讓專家來解答。 
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