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…於3次,甚至超過5成男性沒有運動習慣,有6成以上男性BMI值超標,尤其5成國人膽固醇過高、醣化血色素異常,陷入三高危機! ![與會貴賓邀請大家,一起參加加入臺灣人體生物資料庫募集…
http://www.top1health.cn/Article/33/20037…品衛生標準的店家限期改善,就是為了避免這些生菌數、大腸桿菌數超標的冰品、冷飲,引起肚子痛、腹瀉。 事實上,就算病菌不超標,人的腸胃道對於冰冷的食物,本來就會比較敏感,咕嚕咕嚕…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025…的一般人,即使吃生魚片、生菜或是像腐壞的西瓜等食物,就算菌量超標,導致腸子裡面細菌菌落增加,頂多引起腹瀉、腸炎。 <!--more--> ![陳一心醫師展示腹膜透析液的正常顏色…
http://www.top1health.cn/Article/248/19990…2%,國內臨床專家經驗則表示不孕症比例約在10至15%,明顯超標,導致總生育率幾乎年年下滑,若再不儘快「催生保種」,台灣人種滅絕的時刻將提早來到。 **人工生殖補助3階段 估…
http://www.top1health.cn/Article/12/19979…傳統沾醬,熱量約260大卡,相當於一碗白飯,一餐吃下來熱量就超標,即使是網路上標榜低熱量的「自製醬料」,鈉含量過高的問題依舊存在。 **傳統烤肉醬 鈉含量、熱量皆破表** …
http://www.top1health.cn/Article/80/19921…因素會造就脂肪的囤積,油脂攝入過量、碳水化合物吃得太多、糖分超標、基礎代謝下降,總體看來都屬於「禍從口出」的範疇內。 通常情況下,一個成年女性每天約消耗1500卡路里熱量…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959…到失智症的風險比其他年齡層的人高出3倍;而在40歲以後,體重超標時的年齡越大,罹患失智症的風險就越小。 **30多歲發福 失智風險最高** 牛津大學學者研究指出,體型達…
http://www.top1health.cn/Article/250/19917…吃哪些食物?有些食物的熱量超高,吃一點點就導致整天的熱量嚴重超標了。具體有哪些食物呢,一起來看看吧。 **第一類:高熱量、密度的食物** 一般經過油烹調的食物,會提高6…
http://www.top1health.cn/Article/101/19937吃藥,是絕大多數高血壓患者每天的例行工作,深怕血壓不斷超標會突然中風,健康和生活品質大受影響,不過,也有少數人明明已經乖乖服藥,且同時吃3種藥,依舊不見情況好轉。醫師表示,這是難纏…
http://www.top1health.cn/Article/28/19939…病,患者常感覺頭暈、眩暈、肩頸痠痛、耳鳴,長期疏忽,血壓持續超標會增加心臟疾病和腦血管疾病的風險,除了藥物、生活習慣和情緒的控制之外,飲食也很重要。營養師表示,多數高血壓患者瞭解低…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936…一方面,健康人也要時常注意自身腰圍、血壓、空腹血糖、血脂是否超標,並做到選擇健康的飲食,培養運動習慣,以遠離代謝症候群。
http://www.top1health.cn/Article/33/19834…時。 **7成覺得睡不飽 40%沒空運動** 工時超標又常加班,結果就是天天太晚睡、睡不夠!調查顯示,每逢上班日,上班族平均睡眠時間為6.4小時。更有近7成的人,覺得自已…
http://www.top1health.cn/Article/318/19829…恐上身** 有肥胖問題的民眾不僅有外貌上的問題,若長期體重超標又未改善飲食、生活習慣,將容易有高血糖、高血脂、高血壓等三高問題,增加罹患心血管疾病、糖尿病、高血壓的風險。因此,現…
http://www.top1health.cn/Article/101/19818…劑含量超過國家標準,最高超量250.5倍;另有樣品檢出鉛、鉻超標,恐引發貧血和呼吸道疾病。 ![經濟部標準檢驗局和消基會聯合抽檢坊間充氣玩具,發現64%樣品塑化劑含量超標。圖非抽…
http://www.top1health.cn/Article/87/19803…在一個盤子中放入太多的食物,每盤只有一點點,這樣你就不會吃的超標了。 **妙招7/儘量少去超市** 雖然超市中的食品琳琅滿目,但是若你毫無節制的隨便拿些垃圾食品放入購物車內…
http://www.top1health.cn/Article/250/19745