…的作用,當作泡澡藥材能加強新陳代謝的效果。(圖片/華人健康網資料庫)][67672] **代謝脂肪不冬眠!中藥材入浴助減重** 若想避免代謝機能「冬眠」,導致瘦身減重的…
http://www.top1health.cn/Article/82/21666…網站)][67416] 根據衛生福利部食品營養成分資料庫資料,平均每100公克綠豆芽,水分就占了92克,另有膳食纖維1.4克和豐富的維生素C、鉀、鈣、磷、鎂等營養素,但熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/21613…克熟蟹肉的熱量僅約80大卡。而根據國內衛生福利部食品營養成分資料庫資料顯示,螃蟹的熱量低,以旭蟹為例,每100公克重量僅有78大卡,但雞隻脂肪含量較低的雞胸肉,相同重量的熱量約10…
http://www.top1health.cn/Article/101/21528… 台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示,依據2006年健保資料庫統計,國內乾癬盛行率約千分之2.35,男性發生率是女性的1.6倍,估計每年約有6萬名乾癬患者就診。乾癬症狀多半在頭…
http://www.top1health.cn/Article/242/21523…加飽足感,適合怕挨餓的肥胖者和糖尿病患者。(圖片/華人健康網資料庫)][66927] **營養師:海帶含高纖維,增加飽足感助減重** 其實,對減重族來說,海帶最有利於控…
http://www.top1health.cn/Article/101/21507…精密的10個位點百分百吻合的臍帶血。 現今龐大的臍帶血資料庫支援下,只要有合適的捐贈者,優良的凍存品質,把握2歲前黃金關鍵期進行移植,此成功案例證實用臍帶血來治療黏多醣症是可…
http://www.top1health.cn/Article/88/21403…養價值豐富,適量攝取也是好處多多。根據衛生福利部食品營養成分資料庫內容,平均每100公克的生栗子,熱量264大卡、碳水化合物(澱粉)58克、膳食纖維10克、脂肪量1.4克、鉀758…
http://www.top1health.cn/Article/101/20246…604] 家庭醫學科張盈寬醫師指出,根據健康管理機構的健檢資料庫分析,國內患有脂肪肝民眾平均每5個人就有2位,且不論男女,在各個年齡層都呈現驚人的比率;不可輕忽的是未成年男孩(1…
http://www.top1health.cn/Article/132/20252…氣入眠,有助於活化海馬迴,進而增進記憶力。(圖片/華人健康網資料庫)][64283] **玫瑰花香伴眠 記憶力升級** 德國盧比克大學曾在《科學》雜誌發表有關氣味和記憶…
http://www.top1health.cn/Article/80/20088…背痛和坐骨神經痛,適度熱敷有助於緩解疼痛。(圖片/華人健康網資料庫)][64219] **遠離坐骨神經痛!拔罐+膠質食物也不錯** 值得注意的是,如果體質虛弱不適合刮痧…
http://www.top1health.cn/Article/260/20149…、白帶魚、劍蝦、白蝦等。 另就衛生福利部之食品營養成分資料庫資料,發現民眾常用於燒烤的海鮮中,牡蠣(蚵仔)每100公克熱量77大卡、生蠔83大卡;章魚61大卡、烏賊(花枝)7…
http://www.top1health.cn/Article/248/20001…今天運動嗎?你是「三高」的候選人嗎?根據中研院「臺灣人體生物資料庫」2萬筆資料分析顯示,國人每周運動次數少於3次,甚至超過5成男性沒有運動習慣,有6成以上男性BMI值超標,尤其5成…
http://www.top1health.cn/Article/33/20037…* 陽明大學附設醫院放射診斷科苑梅剛醫師以台灣全民健康保險資料庫長達8年的研究分析,曾接受乳房X光攝影的婦女,甲狀腺癌與其他癌症,包括對輻射最敏感的血液癌症發生風險比率與未曾接受…
http://www.top1health.cn/Article/319/20031…來說,蔬菜水果均含豐富鉀離子,而綜合衛生福利部「食品營養成分資料庫」資料和臨床民眾常詢問的食材,整理出含鉀量最高的前20名食材,提供民眾補充鉀離子時的參考。 高鉀食物排行…
http://www.top1health.cn/Article/80/19936…是手機不離身,隨時準備接受老闆的工作任務。(圖片/華人健康網資料庫)][62210] **手機上癮程度30%—巨蟹、雙魚、牡羊** - 巨蟹座:注重家庭,認為玩手機會破壞家…
http://www.top1health.cn/Article/245/19665