菸酒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「菸酒」搜尋結果

總共找到 790 筆符合關鍵字「菸酒」的資料

口臭小心是舌苔作怪　4原則消除

…放在口中咀嚼約1分鐘，效果比直接喝下更好。 4. 戒除菸酒：酒類會導致口腔乾燥，因缺乏唾液間接讓口腔內ph值降低，當遇到食物殘留，就容易引發難聞的揮發性硫化物氣味；而香菸的煙…
http://www.top1health.cn/Article/237/11638
食道癌死亡率年輕化！4策略預防

…。 **【食道癌預防4大策略】：** **1.禁菸酒檳榔：**抽菸、嚼檳榔是百害無益，至於喝酒，高雄醫學大學研究發現，酒精代謝後會產生致癌物乙醛，乙醛在食道的活性比在胃…
http://www.top1health.cn/Article/261/11608
出遊留下小傷口　除疤護理5原則

…切忌日曬或燈照，減少色素沉澱機會。 5. 飲食方面則要避免菸酒、辣椒等刺激性食物，以免引起傷口發炎，造成二度傷害。另外，當傷口癒合後，建議可以選擇高油脂滋潤效果佳，且富含…
http://www.top1health.cn/Article/115/11561
人工淚液緩解乾眼　別忘戒掉壞習慣

…乾眼症要透過人工淚液來替眼睛「補水」，更要搭配戒掉熬夜、嗜好菸酒、超時戴隱形眼鏡等壞習慣，才能有效改善。 ![著迷「甄嬛傳」，不少原本就有乾眼症的患者，因為長時間近距離觀看電視與…
http://www.top1health.cn/Article/67/11546
防猝死！抽血檢查血管硬化因子

…高（低鹽、低油、低糖及高纖）的飲食原則外，養成定時運動及戒除菸酒都只能算是基本配備，最好應在家中擺放血壓計，每日定時量測1至2次；且每年至專業醫療機構接受心血管全方位健檢，才是真正…
http://www.top1health.cn/Article/28/11533
舒肝解鬱有妙方　中醫保肝4穴位　

…的食物，容易損傷肝陰，這時候要儘量避免。同時飲食宜清淡，少碰菸酒，以減輕肝臟的負擔。另應多攝取一些富含維他命C、D或維生素B群的食物，活化身體的免疫機制，增強身體的抵抗力。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/11523
拒絕跑攤症候群　3不原則保平安

…果類，避免高鹽、高油、高甜的不良習慣，遠離肥胖、壓力、藥物、菸酒、膽固醇指數的威脅。預防跑攤症候群有「3不原則」：即「不暴飲暴食」、「不過量飲酒」、「不高油高熱量」，才能養…
http://www.top1health.cn/Article/240/11386
過年痔瘡別來亂　8種食物終結痔瘡

…年和家人團聚，或三五好友相約聚會，免不了大吃大喝，一不小心就菸酒過量，這些情況容易引發痔瘡，有的人甚至因為拖延不就醫，加上未服用藥物，結果痔瘡問題更加嚴重，結果過年期間坐也不是、站…
http://www.top1health.cn/Article/248/11389
牢記7點守則　冠心病患也能過好年

…能引起血膽固醇增高，而誘發動脈硬化和心肌梗塞。 **3. 菸酒勿過度：**香菸中含的尼古丁會使心跳加快、血壓升高，令血管收縮而誘發冠心病，根據統計，吸菸者罹患冠心病的機率比不吸菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/11391
搶商機！傳產劈腿推觀光工廠

…金車威士忌酒廠、義美、郭元益、冠軍、麗嬰房、宏亞、南僑、台灣菸酒公司、台鹽等知名企業和品牌。目前通過評鑑的觀光工廠約60％屬於食品類產業，其他還有樂器、玻璃、紡織、中草藥、…
http://www.top1health.cn/Article/120/11431
中風年輕化！4大疾病高危險群

…菸、喝酒不僅會加重慢性病症狀，本身沒有慢性病者，也容易因長期菸酒不忌，將身體搞壞。因抽菸會使血管收縮，加速血管硬化並增加負擔，喝酒更容易造成肝功能出狀況。 5. 飲食控制：控…
http://www.top1health.cn/Article/132/11179
甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場

…維持均衡營養，並多補充水份，以及充足的睡眠，維持正常作息，忌菸酒與熬夜等不良習慣，尤其來自本身天生麗質條件也非常重要。
http://www.top1health.cn/Article/249/11147
戎祥心肌梗塞猝死　掌握黃金急救

…至少維持6至8小時，讓心情應保持愉快、避免緊張、過度興奮，忌菸酒，尤其要適度步行運動，但是，運動前最好能進行5分鐘的暖身運動。
http://www.top1health.cn/Article/240/11116
別找刺激！5招防胃食道逆流

農曆春節腳步近了，上班族熬夜應酬，小心「跑攤症候群」上身，造成胃食道逆流。醫師指出，近日門診中，因胃食道逆流求診患者多2成。事實上，「改善生活形態」才是根治胃食道逆流的最佳辦法。飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/11091
容易被惹毛！經前不悅症5大危險群

…果只是一般的經前症候群，緩解方式包括：飲食上減少刺激性飲食和菸酒、降低鹽份和咖啡因的攝取、避免高脂與過甜食物；生活上則應減少壓力、睡眠充足與多運動。但如果被診斷是經前不悅症，則需要…
http://www.top1health.cn/Article/254/10823