**★生理痛按摩法** ![][76789] **步驟1/按摩整體腹部** 使用部位:手心 將手放在心窩上,以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸5圈。再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部…
http://www.top1health.cn/Article/324/25352經痛不是病,痛起來卻讓許多女性直喊「快沒命」!經痛是女性每月生理期都會出現的不適症狀,有些人感覺只是感覺悶脹,有些人卻是痛到在床上猛打滾,除了器質性病變之外,中醫師表示,隨著疼痛的…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303經痛是指在經前或月經期間發生難以忍受的下腹疼痛,常表現為陣發性或持續性疼痛,且有陣發加劇的現象。 ![][76244] 經痛的症狀表現各不相同,有些婦女會有腹部或背腰部鈍痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/25181…用 ![][76204] **副作用1:生理期不順或經痛** 根據日本衛生署,以營養學來說,碳水化合物的主要功用是提供葡萄糖給一般只利用葡萄糖當作能量的組織,像是腦部、神…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175…神緊張引起,如肛門直腸的神經官能症、陰部神經的症候群、坐骨神經痛,以及尾骨神經痛反射至肛門,而引起肛門疼痛。 2.異物及不良飲食刺激:如外傷、直腸內異物、辛辣食物及酗酒等,均…
http://www.top1health.cn/Article/158/24987…則可做鎮靜和止痛的對症治療。必要時可封閉治療,這樣可以阻斷神經痛的痛源和大腦痛覺中樞之間的惡性循環。有些人稍有不適或根本沒有不適也能誘發睾丸的疼痛,可能是精神上的問題,應放鬆緩解。…
http://www.top1health.cn/Article/158/25101…婦幼院區婦產科醫師林姿吟表示,這名婦女半年前就因經血過多合併經痛就醫,確診為子宮腺肌症合併貧血,聽到開刀切除子宮的建議後鬱鬱寡歡,最後為了保留子宮,決定只靠口服藥物。 沒想到…
http://www.top1health.cn/Article/132/24930… ![適度食用玫瑰枸杞養顏羹,有助活血化瘀、益氣補血,對婦女經痛、月經不調、色斑有不錯的療效。(圖片/取材自《100種水果營養圖典》一書)][75660] 反之,月經週期紊亂、患…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853…神緊張引起,如肛門直腸的神經官能症、陰部神經的症候群、坐骨神經痛,以及尾骨神經痛反射至肛門,而引起肛門疼痛;。 二、異物及不良飲食刺激:如外傷、直腸內異物、辛辣食物及酗酒等…
http://www.top1health.cn/Article/158/24714…狀比以前穩定。 ![一旦巧克力囊腫尺寸太大或平時會出現劇烈經痛,日後轉為卵巢癌的風險將會提高。][75268] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,巧克力囊腫…
http://www.top1health.cn/Article/132/24689老前人的智慧菜,冬季補身最強棒! 此道料理是非常特別的古早味,結合苦茶油、薑與桂圓,產生一個非常有趣的味道,沒吃過的人很難想像這道菜的滋味,吃過的人則難以忘懷這份美味,非常適合作…
http://www.top1health.cn/Article/145/24638…發炎導致疼痛,年長者通常是因為某些疾病造成下背痛:包括坐骨神經痛、脊椎椎間盤突出,脊椎椎間盤退化、脊椎壓迫性骨折也是相當常見。 **下背痛非單一的疾病 年長易骨刺** 下背…
http://www.top1health.cn/Article/164/24535可使骨盆周圍流動的血液循環流暢,有助於女性生理週期穩定、強化男性精力。 ![][74924] **動作1/**雙腿盡量朝身體兩側伸直,抬頭挺胸後,腳尖朝向頭部。此時,注意膝…
http://www.top1health.cn/Article/10/24570…都有問題,無法持續站立5分鐘。 陳先生一度以為是坐骨神經痛造成,開刀無效後,又接受指壓、按摩、推拿、復健等療法,仍不見改善。直到找上衛生福利部豐原醫院神經外科主任張正一,才找…
http://www.top1health.cn/Article/248/23744覺得會生理痛是理所當然的人有多少呢。是不是不少人每個月在疼痛時吃止痛藥呢?不不,生理痛並不是本來就是好的。該說是壓力或生活不規律、不正常的減肥等,生活習慣不好,造成內分泌失調的結果…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664