「營養學」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養學」的資料-
海味珍品扇貝 抗皮膚癌降血脂
…」，還能改善血脂，有助減肥。 王子南營養師指出，以營養學來看，扇貝是一種高蛋白、低脂肪的好營養來源。高脂飲食與炎症，甚至癌症有一定關連性，所以扇貝這種低脂肪的食材，相較是…
http://www.top1health.cn/Article/320/22137 -
女孩成年期 吃7大類食物好營養
…杯玫瑰花茶。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22119 -
40花一朵！更年期吃5營養素抗老
…成的不適症。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22102 -
吃對沒煩惱！更年期必吃9大食物
…料的攝取量。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22097 -
益氣顧脾胃 冬喝山藥排骨湯好滋補
…脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多等。 營養學認為，山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，不論脾陽虧或胃陰虛，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091 -
防心血管疾病！更年期少吃加工品
…心血管疾病。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22074 -
更年期易焦慮？乳製品補鈣緩情緒
…魚、鮭魚等。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/11/22057 -
暖身靠它！冬吃燉黃牛肉防寒補氣
…陷、氣短體虛，筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。 營養學認為，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/22049 -
舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E
…引起副作用。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22044 -
猛男要性福 補鋅吃生蠔乾燉絲瓜
… 所謂的生蠔、蠔，均是牡蠣的別稱，是一種美味的海鮮類食材。從營養學的角度來說，牡蠣最值得一提的營養價值就是其豐富的微量元素鋅，每100g的牡蠣，鋅含量高達9.39mg，男性每天食用…
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滋補遠經痛！吃「補血高手」當歸
…疫力的作用。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/22021 -
補血消疲勞 吃「美容之果」櫻桃
…助體內環保。 **本文出自和平國際《史上最完整專屬女人營養學》**
http://www.top1health.cn/Article/145/21969 -
神仙也瘋山藥！補充黏液蛋白抗肥胖
…山藥入脾腎，可調節消化和代謝能力，有「神仙之食」的美譽；西方營養學則認為山藥富含植物雌激素，且特有的黏液蛋白，可減少皮下脂肪囤積，有助於改善因荷爾蒙失調所引起的肥胖。 
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