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「注意事項」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「注意事項」的資料

小腿頻抽筋易水腫？4按摩法助舒緩

…步驟1-3，重覆3∼5回。再換按另一段或另一腳。 **注意事項** 1.抽筋當下、拉傷的前3∼5日，都不可用網球按摩，等轉緩為慢性痠痛時才可按摩。 2.聽見「啪」聲，代表…
http://www.top1health.cn/Article/145/22730
健康午餐這樣挑！6明星食物補營養

…天中午的11：00～13：00之間用餐，屬正常範圍。 **注意事項：** 最好在每天中午的同一時間用餐，以適應腸胃道發揮正常的功能與調節。 **3.不要過飽：** 用餐過後…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693
【查疾病】傳染性軟疣

…冷凍(液態氮)治療、手術切除、電燒以及雷射。 **預防注意事項：** (一)常洗手、避免共用物品。 (二)避免性接觸，使用保險套雖然能降低傳染風險。
http://www.top1health.cn/Article/157/22619
吃出營養留住記憶　馬鈴薯防失智

…水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。 **注意事項：** 要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會…
http://www.top1health.cn/Article/31/22380
小腿易抽筋水腫？4網球按摩法改善

…驟1-3，重覆3∼5回。再換按另一段或另一腳。 **【注意事項】：** 1抽筋當下、拉傷的前3∼5日，都不可用網球按摩，等轉緩為慢性痠痛時才可按摩。 2.聽見「啪」聲，代…
http://www.top1health.cn/Article/335/22350
降血壓法寶！巧吃茄子保護心血管

…、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適。][71361] **吃茄子注意事項：** 茄子性寒，脾胃虛寒、容易腹瀉的人不宜多吃。若是搭配蟹肉等寒性食物，一起吃往往會使腸胃感到不舒服，嚴重時…
http://www.top1health.cn/Article/320/22320
「柿」在必行！冬季美顏增免疫

…形成大小不等的「胃柿石」。][71310] **吃柿子注意事項：** **1. 不宜空腹吃** 柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下食用，會在胃酸的作用下形成大小不等的…
http://www.top1health.cn/Article/320/22301
拒當烏龜族！5網球按壓法強效紓緩

…放下，加強按壓效果，重覆3∼5回。再換按壓右肩。 **注意事項：** 1.按壓「胸肌」時，因為靠近動脈及神經，有動脈硬化、手術後裝有人工血管者不可用網球按摩。 2.「烏龜…
http://www.top1health.cn/Article/335/22279
溫差大埋殺機！7秘訣保護心血管

…伏太大，如突然用力、緊張、興奮、激烈運動等。 5.**泡湯注意事項：**心血管疾病患者泡湯要注意溫度勿超過40℃，並且避免長時間泡在溫泉中，以免四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發…
http://www.top1health.cn/Article/28/22253
電暖扇熱水袋取暖　NG動作恐燙傷

…影／黃志文）][70990] **【4項電子取暖設備及注意事項】：** **1.紅外線暖燈** 暖燈設備的工作原理是通過紅外燈泡的熱輻射來升高光照區域內的溫度，由2至6個…
http://www.top1health.cn/Article/78/22203
水果之王「柿」你！養顏防老又抗癌

…為佳，顏色較紅的表示已成熟，可立即食用。 **【吃柿子注意事項】：** 新鮮柿子較寒，所以身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒時忌食。還有慢性腎衰竭及洗腎患者不宜多吃柿餅，因富含磷…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185
寶寶長牙醬吃！地瓜牛奶燕麥助咀嚼

**照顧注意事項：** 每個寶寶乳牙冒出的年齡、長牙順序不盡相同，同時也與飲食無關。有些寶寶在3 個月大時就已冒牙，有些則晚至1 歲。一般而言，大部分的寶寶在1 歲之前都會長出第…
http://www.top1health.cn/Article/145/22093
男人穿錯內褲　小心少精症「斷後」

穿對內褲是男人自我關愛的表現！研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用，可能因提升睾丸的溫度，降低血漿激素水平，而誘發少精症。內褲不是小事情，擔負著多重功能，如保護性器官，減…
http://www.top1health.cn/Article/323/22064
寶寶偏食不吃菜？蔬菜焗飯增食慾

**照顧注意事項：** 挑食寶寶會因食物特殊的口味、氣味、質地、溫度或外觀而持續拒絕食用特定食物，而且這類型寶寶還會有一些感官特別敏感的狀況，例如，無法忍受噪音、無法忍受手腳上的…
http://www.top1health.cn/Article/145/22073
【活動】免費晨跑11/29起跑

…片／Dannes Hung提供）][69425] **注意事項：** 本活動屬免費推廣，當天只有教練本人負責行程，如因人數眾多有未盡照顧之餘請見諒。 **小叮嚀：** …
http://www.top1health.cn/Article/135/22068

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