…腸道內積聚的毒素和廢物排出體外。其中的粗纖維能鬆軟糞便,利於排泄;無毒自然一身輕。 **第三種/番茄** 一個中等大小的番茄,只有40卡路里的熱量,相當於一碗白米飯的五分之…
http://www.top1health.cn/Article/101/19497…開業中醫師吳明珠指出,傳統中醫所謂人體的毒,其實質是人體不能排泄掉的、多餘的且對人體有害的物質。西醫則是認為人體內脂肪、醣、蛋白質等物質新陳代謝產生的廢物,和腸道內食物殘渣腐敗後的…
http://www.top1health.cn/Article/239/17617…胃絞痛、免疫力下降、肥胖,甚至憂鬱症。 可想而知,如果排泄系統堵塞,身體一定會出問題。人體的免疫力大部分要依靠腸道,因為有60~70%的免疫系統是來於自消化道,也就是從扁桃腺…
http://www.top1health.cn/Article/30/19449…低血液黏稠度,增加冠狀動脈血液流量,促進引起血壓升高的鈉離子排泄,因此既能調節血脂,還有降壓和預防血栓形成的作用。 更難能可貴的是,洋蔥中含有洋蔥精油,不僅可降低膽固醇,改善…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399…烹煮食物的工作。 6.給嬰幼兒吃全熟的食物。 7.病童的排泄物需用塑膠袋仔細封包,並且立即丟棄,務必徹底洗淨雙手。 8.衣物、寢具如被汙染,應盡速換掉,並且立刻加入溫熱水和漂…
http://www.top1health.cn/Article/213/19398… 1.喝酒前大量喝水,再吃1勺鹽更好,可以發揮利尿的作用,多排泄酒精的代謝產物。 2.吃菜的時候點些辣菜,吃得滿頭大汗最好,可讓酒精從汗液中排出。 四川人喜歡在吃火鍋時喝啤酒,…
http://www.top1health.cn/Article/239/19358…要的過程,可以說人類從進食開始,到吞嚥、消化、運送養分,以至排泄廢物等,各個環節都需要水的幫助才能順利進行。問題是,你知道該喝多少水?又該選擇哪種水喝呢? **水喝不夠,健康…
http://www.top1health.cn/Article/197/19292…3.痛風腎病:**痛風腎病又稱「尿酸性腎病」,是因尿酸過多或排泄減少,導致血液中尿酸過高的情形。 **腎臟病自然療法** 自然療法主要是運用自然方式來治療疾病,不靠化學藥物…
http://www.top1health.cn/Article/203/19188…肪,有利瘦身。玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速排泄的特性,有效幫助減肥排毒。小番茄所含的蘋果酸或檸檬酸,有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。 **材料:** 黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/320/19126…鍵養生之道。 <!--more--> 食物從進食、消化到排泄所需的時間,因人而異,平均從一至三天不等。 而解便是人體排除食物殘渣的生理反應。呈ㄇ字形分布的大腸,大致可分為…
http://www.top1health.cn/Article/30/19104…吃肉務必要煮熟。 弓漿蟲經由糞便傳染,所以孕婦不宜處理貓的排泄物,接觸貓以後要洗淨雙手;還有不要讓貓生食肉類。 **本文出自人類智庫[《懷孕坐月子480個疑惑解答》](…
http://www.top1health.cn/Article/17/19086…型不同,因此食量也會有比較大的差異。 **母乳寶寶‧從排泄判斷奶量** 若以全母乳寶寶為例,新生兒大約2至3個小時要喝一次奶,在滿月之內一天餵10至12次是很正常的,很多媽…
http://www.top1health.cn/Article/303/18944…香料來促進食慾,對腎臟其實沒有太大的影響。因為辛香料是由腸道排泄,大致不會對腎臟造成負擔,甚至因為食慾增加,營養攝取均衡,對於急性腎衰竭患者的復原,反而大有助益。 不過,如果是後…
http://www.top1health.cn/Article/203/18929…** 一般人的小便中皆有蛋白質,但含量極少,普通成年人每天排泄的尿中蛋白約60∼100毫克,尿液常規檢查的結果為「陰性」。 **❖ 為什麼蛋白質很難進入尿液中?** 血液…
http://www.top1health.cn/Article/203/18916…活態度。 簡單來說,我的健全生活態度就是:吃好、睡好、排泄好、活動好、過得好。這可說是我的生活原則,卻也是再平凡不過的簡單事情。世上並沒有一個符合所有人的正確健全生活,重點是…
http://www.top1health.cn/Article/326/18836