…造力和运动技巧都相对较差。如 果孩子白天睡得过多,家长可以有意识地弄醒孩子,或逗他多玩一会儿,通过调整来克服“黑白颠倒”。一般学龄前儿童中午睡1-2个小时即可,切忌让孩子睡3~4个…
http://www.top1health.cn/Article/87/22658…身为易胖体质,她从180斤减到最瘦的时候50公斤。因为那时候意识到美丽的重要性,便决定下定决心减肥,终于成功的瘦了下来,成为了众口称赞的励志姐。但如今复胖的消息恐怕又会让小夥伴感到…
http://www.top1health.cn/Article/250/22646…就会出现头晕、胸闷、胸痛、呼吸困难症状,若已进展到血压下降,意识不清的状态,就可能有立即性的生命危险。因此,若突然出现呼吸急促、喘不过气等类似轻微气胸的症状就应求医诊疗,以把握黄金…
http://www.top1health.cn/Article/29/22588…性疾病。发生食物中毒时大都为不知情的情况,大部分患者都是在无意识下食用了不洁净、腐败、含有过多细菌、有毒动植物,或遭毒素污染等食物而发生急性的食物中毒,此外变质食品、受污染的水源、…
http://www.top1health.cn/Article/157/22521世界中女性对美意识极高最多的国家,韩国。独特的美容方法不只在日本,也在经常在美国引起话题。韩国的女演员与偶像们的皮肤与身材真的好得令人羡慕呢。 尤其是最近一位韩国新人歌手…
http://www.top1health.cn/Article/249/22264… **【健康小叮咛】:** 忧郁、孤寂的人也许无法自己意识到需要帮助。若是身边有忧郁倾向的亲朋好友,可以多关心,邀请他打开心胸,增加陪伴与互动,倾听他们的需求,必要时也应寻求…
http://www.top1health.cn/Article/320/22241…妆或使用唇膏,推断应是压力因素,无意间产生咬嘴唇或舔嘴唇的下意识动作,加上患者一直未获得正确诊断与治疗,导致发炎范围变大,从唇炎变成口周炎。 **揪出口周炎4原因 正…
http://www.top1health.cn/Article/49/22233…播。如果出现呼吸短促、呼吸困难、发绀、血痰或痰液变浓、胸痛、意识改变、低血压或高烧持续48小时以上等流感危险征兆者,应戴口罩尽速就医及早治疗,依医嘱服用药物,并于家中休养。
http://www.top1health.cn/Article/318/22222…脚后跟、臀部、肩胛骨、头部后方保持在同一垂直线上。腰部后方有意识地留出一点空隙,大概能放进一个手掌即可。同时,双脚打开,两脚之间的距离与肩同宽,以这样的基础站姿站着。 ![2(图…
http://www.top1health.cn/Article/306/222121名21岁林姓男大学生,因车祸导致脑出血,意识昏迷,且引发肺炎需插气管内管,在加护病房住了近20天后才转到一般病房,本以为康复之路漫漫无期,但在接受10次高压氧治疗后,不仅摆脱终日…
http://www.top1health.cn/Article/29/22079…是持续1分钟。 **动作2/** 膝盖以下不出力,有意识的只将重量放在腰部、臀部和大腿上,并且只抬起右腿,持续10秒。用同样的方式只抬起左腿,数10秒。左右交替进行,目标是…
http://www.top1health.cn/Article/339/21939…网站(Health 24)提醒男性,结实的臀部,能唤醒女性潜意识择偶的性致,但若是男人有一个松垮扁平的大屁股,要女生对他产生兴趣都很难。 所以,男性健身时千万不要轻忽了臀部的…
http://www.top1health.cn/Article/78/21804…数最高的纪录! ![][68193] 近年来健康意识抬头,现代人早已经开始注重自己的饮食健康与身体保健,一连串的食安危机,更让民众意识到,既然政府与食品制造商无法有效为…
http://www.top1health.cn/Article/248/21783…这时候,要让腰、肩膀、耳朵,这三个部位都在同一直线上,接着有意识地立起盆骨。双手往上抬起,直至与肩同高。 2.一边吸气,双手一边在身体前方用力往前伸。这时候要注意,在做动作的时候…
http://www.top1health.cn/Article/306/21717…,当增加铁质摄入后,其耐寒能力明显增强。因此,怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入,如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。水 <!--more--> ![辣椒中含有的辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644