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「鬆弛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鬆弛」的資料

補膠原蛋白！每天喝3碗大骨湯抗老

…蛋白在食物中也有豐富來源，如果肌膚出現一些發炎、發紅或是下垂鬆弛的問題，可能就與皮膚裡的膠原蛋白流失有關。每天喝大約3碗大骨熬煮的湯，就可以幫助皮膚修復，讓肌膚回春。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/242/17798
勤做穴道按摩　視力回復沒問題

…可以進行。透過按摩眼部周圍穴道，增強眼部血液循環，讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞。每天定期保養2次，一次大約5分鐘。若長時間使用3C產品，尤其是因近距離在電腦前長期工作而使得眼睛疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765
除黑眼圈新奇小物　金屬冰斗兼按摩

…筋的困擾，也因長期循環不佳，易造成缺氧狀態，進而促使眼部皮膚鬆弛、出現老化皺紋。至於黑色素黑眼圈則是與長期曝曬在陽光下，加上卸妝未徹底，或是愛吃刺激性食物等，都可能誘發色素…
http://www.top1health.cn/Article/242/17684
陰道緊實術愈小愈好？2指幅寬為宜

…3年後又認識心儀的男子，但卻因為擔心自己生過3個孩子的陰道太鬆弛，導致男友嫌棄，開始對自己非常沒有自信。於是至醫院美容醫學中心求診，希望醫師為其進行陰道緊實手術，並且與醫師討論後，…
http://www.top1health.cn/Article/262/17674
甩掉肚肚肉！產後必做剪刀腳運動

…擴張而被拉鬆，當生產完子宮回到原本狀態後，肚子的肌肉因此變為鬆弛垮垮的樣子。不少人會認為做仰臥起坐可以幫助擁有平坦小腹，但事實上，對於產後想瘦肚子可能弊多於利。仰臥起坐會增加腹部外…
http://www.top1health.cn/Article/18/17566
過年吃太多？自製2款消水腫飲料

…集等長時間久坐性娛樂，醫師表示，久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛，這道瘦下半身窈窕茶可以補氣消腫，消除下半身浮腫，改善臀部鬆弛下垂的狀況。 **瘦下半身窈窕茶** 功效︰…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547
防漏4要訣！過年出遊不怕尿失禁

…術、停經、老化或長期做粗重等因素，骨盆及支撐尿道的肌肉及韌帶鬆弛，加上羞於啟齒，或誤以為尿失禁是生產或老化的一種「正常現象」，不敢積極就醫，長期靠衛生棉或尿布生活，平常也不敢多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/10/17489
自製窈窕茶消小腹　按飢點降食慾

…間久坐性娛樂，廖婉絨中醫師表示，久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛，推薦一道瘦下半身窈窕茶，補氣消腫，消除下半身浮腫，改善臀部鬆弛下垂。 **【瘦下半身窈窕茶】** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421
別當忍者！憋尿4小時恐泌尿道感染

…太久、尿液累積超過500至600毫升，膀胱肌肉會因過度膨脹而鬆弛，導致排尿困難、殘尿等問題。加上生活習慣不正常的情況下，導致抵抗力變差，容易引發泌尿道感染，嚴重者還會造成腎臟發炎及…
http://www.top1health.cn/Article/4/17388
困擾！胸部豐滿跑步時容易晃動

…意是否有退換貨售後服務。 - 定期更換有罩杯變形、肩帶鬆弛、支撐力欠佳時，就要重新更換，才能保持路跑時的安心及順暢。邱教練小叮嚀：**運動內衣保養法**跑步後要立…
http://www.top1health.cn/Article/297/17317
女星瘋瘦小臉！2穴位按摩美人計

…腑協調，經絡通暢，改善局部血液與淋巴循環，對於臉部水分消除和鬆弛下垂的老化肌膚，有很大的助益。以下便是常見可以DIY的兩穴位，不妨自己在家做看看。施做之前，先將雙手搓熱，再…
http://www.top1health.cn/Article/81/17285
改善惱人毛孔粗大　多吃番茄芭樂

…孔，也會造成毛孔粗大。而隨著年齡的增長，肌膚開始出現鬆弛現象，血液循環會逐漸減慢、新陳代謝速度也會變慢，膠原蛋白嚴重流失，導致肌膚看起來乾澀，毛孔也會呈現粗大的狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/17262
年底甩肉！最省錢2個減肥妙招

…皮下刺激毛細血管，有助身體血液循環順暢。紅酒含丹寧，可收緊鬆弛肌膚同時有美顏功效，許多日本女性都戀上紅酒浴，除了一缸高貴紫紅浴水和陣陣濃郁香氣可紓緩精神壓力外，最重要的是可以Ke…
http://www.top1health.cn/Article/306/17218
寒冬穿不下內褲？腹部8升脂肪作祟

…大量累積在腹部的狀況十分少見，也不尋常，推測原因除了產後腹部鬆弛脂肪容易累積外，可能也和她之前自行購買不明減肥藥服用，造成身體代謝異常有關。 **【醫師小叮嚀】** 郝治華…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184
產後瑜珈擺脫憂鬱　2招搞定找幸福

…* **1.避免雙腳外開的動作：**由於產後骨盆較為鬆弛，要避免大動作的雙腳外開，以免造成傷口的2度撕裂傷。 **2.產後1至2個月可進行瑜珈：**剖腹產由於肚皮及…
http://www.top1health.cn/Article/248/17165

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