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…分鐘,最後放入冰糖調味即可食用。 **【妙管家/蓮子的選購及保存】** - 選購:挑選顆粒完整,均勻飽滿,顏色呈象牙黃,沒有碎裂和雜質,並帶有清香者為佳。 - 保存:…
http://www.top1health.cn/Article/80/18633…許多消費者的恐慌。消費者文教基金會認為,產品標示是消費者安全選購的第一關卡,但調查發現2成不銹鋼餐具標示不符合規定,其中甚至有標示304系列,經實際材質測試卻是品質較差的200系列…
http://www.top1health.cn/Article/248/18599…人來說,也許只分得清楚馬桶外型上的不同;然而,往往這樣很容易選購到「不良品」。專家建議,應選擇有信譽的商家,並購買有保固的商品。 2.具有省水功能:馬桶的用水量可說在居家水費中名…
http://www.top1health.cn/Article/248/18503…浮微粒效能可達99.7%的 True HEPA濾心材料,同時選購空氣清淨機時,應視坪數大小、濾網過濾效能、空氣置換效率等條件,挑選合適的機種。 不過,過濾效能越佳的濾網,越容…
http://www.top1health.cn/Article/25/18281…監控血糖值,但機器仍有使用上的限制,食品藥物管理署提醒民眾,選購合格的血糖機後,仍要掌握正確使用5步驟,才能準確量測血糖。 ![血糖機是糖尿病患者監控血糖值不可或缺的家用型醫療器…
http://www.top1health.cn/Article/33/18433…。][54972] 特別提醒的是,心血管疾病和高血壓病患,選購雞精時,還要特別注意鈉的攝取量,盡量選擇標示低鈉的鷄精;腎功能不全的患者則要留意鉀的含量,尿酸高的病人也要注意。患有…
http://www.top1health.cn/Article/80/18386…能,以益生菌來讓腸道的健康機能獲得更好的平衡。 不過,選購或飲用優酪乳時,應注意所含糖份和熱量,儘量以原味或無糖為主,避免增加腸道和身體的負擔。此外,優酪乳可做為腸道保養的輔…
http://www.top1health.cn/Article/261/18383…糕之類的冰品,飯後也可少量食之,而不會有不適。 **■選購孜然,投水法見真假** 這幾年來,市場上常有人出售假孜然,讓消費者吃大虧;最好的識別方法,就是將少量孜然放入水中,…
http://www.top1health.cn/Article/333/18363…味方式,將蔬菜切碎混在肉丸中;以低脂鮮奶取代高糖份的調味乳;選購鮮奶或無糖優酪乳製成水果奶、水果優酪;起司以原型、不加工為優先選擇;馬鈴薯、地瓜、南瓜等全穀根莖入菜或點心中。如此一…
http://www.top1health.cn/Article/22/18197…誤食,恐會傷害健康。對此,消基會提供5個自保的方法,提醒民眾選購及使用拼接塑膠地墊商品時應多加留意,以免傷身。 1. 含圖案拼接塑膠地墊應購買有貼附「商品檢驗標識」之應施檢驗…
http://www.top1health.cn/Article/304/18165…,會以二氧化硫浸泡白木耳。為避免買到漂洗過的銀耳,建議民眾在選購白木耳時,不要挑選顏色過於雪白的產品,儘量挑選淡黃色的銀耳,並在烹調、食用前將銀耳浸泡3到4個小時,且每隔1小時換一…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162有沒有覺得最近老是睡不飽?季節轉換時,許多人易有不好入睡等困擾。每天熬夜加班的上班族,即使回家倒頭就睡,還是覺得越睡越累?隔天拖著疲倦身軀上班,整天猛打哈欠、流眼淚,臉上出現黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/248/18163… **1.《餅皮選高纖,健康不油炸》:** 潤餅皮可以選購富含纖維的全麥或紫山藥口味,且不要再經油炸、油煎,另外,兩張潤餅皮等於四分之ㄧ碗飯,需與正餐主食做代換。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/313/18144…蜂蜜調味即可。 **★小常識/香蕉怎麼挑?** 選購及保存香蕉時,可挑選表皮金黃又稍帶茶色斑點、果香濃郁者為佳,代表香蕉正好成熟,此時的澱粉少、甜度高,營養價值也是最高…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101…」的調查發現,有過半數隱形眼鏡族僅花不到5分鐘就完成隱形眼鏡選購!新光醫院眼科醫師葉威毅指出:「市售隱形眼鏡琳瑯滿目,務必要睜大眼睛慎選。臨床上常發現學生為了省錢而草率選購品質不佳…
http://www.top1health.cn/Article/244/18039