…重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。 **烏骨雞:**具有滋陰壯陽、強身補氣、補血、補虛除勞的功用。其豐富的蛋白質含量是…
http://www.top1health.cn/Article/80/25262…性為了快速甩肉,節食不吃肉,容易造成鐵質攝取不足,出現疲勞、貧血、臉色蒼白、注意力不集中、頭暈等不適症狀。營養師表示,一般成年女性每天應攝取15毫克鐵質,多吃高鐵食物固然有幫助,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/25361…有溫腎暖脾、補益虛損、調中順氣的功效,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。開心果果仁可藥用,對心臟病、肝炎及胃炎和高血壓等疾病均有療效。 **【養生功效大搜索…
http://www.top1health.cn/Article/80/25184…導致缺鐵少鈣。經期血液流失,造血會需要更多鐵,若缺鐵則容易有貧血、掉髮、心悸等問題。建議平常在強化鐵質攝取時,也別忘記補充維生素C,可促進鐵質吸收,另建議同步攝取維生素B6、維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/25156…等也會引起皮膚發黃;長期心情緊張、抑鬱、煩悶;長期營養不良、貧血等都可能導致機體代謝功能下降、精神萎靡、形體消瘦、面色乾黃。此類臉色發黃一般不如病理性黃疸引起的臉色發黃明顯。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/24974…血紅素大增,使皮膚出現暗藍色調。若睡眠不足、眼睛疲勞、壓力或貧血,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。 茶色黑眼圈則是因黑色素生成和代謝不全所產生,因此茶色黑眼圈的成因和年齡增長…
http://www.top1health.cn/Article/158/24984…心臟瓣膜病、高血壓性心臟病;毒血症、尿毒症、藥物中毒;或重度貧血;中樞神經系統病皆可能引起呼吸異常。 呼吸異常是臨床上常見的呼吸系統症狀,往往因呼吸系統疾病或控制、影響呼吸的…
http://www.top1health.cn/Article/158/25102…色慘白。適量食用動物肝臟可使皮膚紅潤,有益於皮膚的健康生長。貧血者和常在電腦前工作、愛喝酒的人尤為適合食用動物肝臟,但肝臟中可能含有一定毒素,不宜一次食用過多。 **4.…
http://www.top1health.cn/Article/320/25047「這個月來了嗎?」罹患中度海洋性貧血的Grace,今年28歲,以前認為不暈倒,就不需要輸血和治療,長期強忍貧血的不適,血紅素曾經最低只剩下3 mg/dl,是正常女性的四分之一,18…
http://www.top1health.cn/Article/240/25063…聾啞、智商和認知功能發展遲緩。 **孕婦缺葉酸:會造成貧血,增加胎兒神經管缺陷風險** 孕婦由於懷孕期子宮、胎盤等生理變化,需要葉酸支持細胞的快速分裂,如缺乏葉酸會造成貧血…
http://www.top1health.cn/Article/22/25028…,例如大便摻雜鮮血絲、反覆性嘔吐、嘔吐物帶血、腹瀉脫水,甚至貧血、生長遲滯等。 最近就有1名4個月大的男嬰,原本活動力不錯,但幾天前卻突然在午後嘔吐且吐出鮮血,伴隨腹脹、躁動…
http://www.top1health.cn/Article/87/24941…經來時,經血量多,長期造成血壓低,且在上個月因經血爆量和嚴重貧血,陷入休克昏迷,差點引發心臟衰竭。婦產科醫師表示,女性生育後或突然性的經血過多,應提高警覺,可能是子宮異常所導致,應…
http://www.top1health.cn/Article/132/24930…臟** 動物肝臟含有豐富的鐵質,吸收率高,是預防人體缺鐵性貧血的首選佳品。每100g豬肝當中含有鐵質為31.2mg,蛋白質含量為20.8mg。豬肝中還含有豐富的維生素A和葉酸,營…
http://www.top1health.cn/Article/320/24817…紫斑、單純性紫斑、老年性紫斑、感染性紫斑、白血病、再生障礙性貧血、尿毒症等。 紫斑出血的原因可以分為兩類:由於血管本身發生病變,如血管壁受損傷或血管壁的滲透性、脆性增高,引起…
http://www.top1health.cn/Article/158/24793…素B2、維生素K等營養,而且膳食纖維豐富,對於緩解便祕、改善貧血、減重都有幫助。 **【健康小叮嚀】:** 現代人往往吃得精緻卻不常運動,容易導致脂肪和壞膽固醇在血管堆積,…
http://www.top1health.cn/Article/320/24761