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「燥熱」搜尋結果

總共找到 891 筆符合關鍵字「燥熱」的資料

暢通腸胃不便祕　喝蘋果香蕉汁

…][69643] **禁用食物** 精米、細麵食物、辛辣燥熱食物、黏性食物、肉類。 **生活調理原則** ● 多飲水，適當吃五穀雜糧、水果蔬菜及清熱去火的食物，以補充膳…
http://www.top1health.cn/Article/145/22117
酷酷嗽嗽不停？自製止咳雪梨黑豆漿

…![][69518] **禁用食物**油膩、油炸食物、刺激燥熱食物、白酒、咖啡。 **生活調理原則** ● 經常開窗通風，保持室內空氣清新，重視口腔清潔，咳痰後應漱口。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22095
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…陽之藥品較多，若是平時有火氣大、容易口苦口臭、便祕痔瘡或陰虛燥熱等症狀，以及更年期的人，都不適合過度攝取，每星期最多1次為限。此外，肉類或內臟類都是屬於高膽固醇、高飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
了解你的體質再進補　不會補錯身

…人體體質大略分為5種，包括：氣虛者、血虛者、陰虛者、陽虛者、燥熱者，根據不同的體質選擇不同的食物來進補，才是最上策！在進補期間，還要嚴格控制食用量，避免出現補過頭的情況。 ![進…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
愈補愈大洞！進補上火流鼻血又頭痛

…質的人較多，進補過度反而會越補越上火。 **進補過頭太燥熱，身體陰陽失衡引起上火** 什麼是「上火」？中醫師羅珮琳表示，中醫所說的「火」有兩種意義，一種是指維持生理機能的正…
http://www.top1health.cn/Article/248/21980
愈抓愈癢！進補太燥熱皮膚拉警報

…有人吃完薑母鴨後，竟然誘發蕁麻疹，奇癢無比。中醫認為進補過於燥熱，加上溫差過大等因素，容易引發皮膚狀況，包括可能誘發皮膚過敏、乾癢、脂漏性皮膚炎、掉髮、青春痘、蕁麻疹、乾癬與紅斑性…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
上班族冷又倦？紅白四寶湯補能量

…。但是，因為全球暖化，近年來冬天氣溫並沒有太低，如果仍然採取燥熱進補方式，有可能導致滿臉痘痘、口乾舌燥、肥胖，甚至腸道發炎。比較適合其實是溫和的「平補」，如食用根莖類或白…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…白胖」的人可以吃老薑，但若是屬於「油光紅」肥胖的人，體內已經燥熱，則應選擇嫩薑，以免太上火。  **★紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓（3人份）** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口

…，整碗湯中的油脂對於高膽固醇、高血脂的人來說，會過於油膩，且燥熱易上火，愈補愈傷身，並且可能加重心血管疾病。此外，若加入酒精或辛辣物增添風味，對腸胃造成刺激，而容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
舒緩更年期熱潮紅！吃豆類維他命E

…？少酒經咖啡緩不適** 熱潮紅是最典型的症狀，突然身體一股燥熱感覺，由胸口開始往臉部覺得燥熱，延伸到頭部及頸部，即使冬天也會泛紅發熱，幾秒鐘至幾分鍾就消退，隨著有心悸、盜汗情形，…
http://www.top1health.cn/Article/145/22044
焦躁易胸悶？按4減壓速效穴放鬆

…降火食物，像是黃瓜、苦瓜、芥藍菜、絲瓜等。此外，感覺身體特別燥熱的時候，在冰箱裡準備一點蜂蜜菊花茶備用，也是很好的。 **舒緩心情　按4減壓速效穴** 如果常常…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013
腸胃卡卡？8大NG食物易便秘

…、煙燻類的食物因為經過高溫處理而變質，如果常吃容易讓身體呈現燥熱、火氣上升的現象，而引起消化不良與身體的發炎反應，也因為纖維不足，讓胃腸蠕動變慢，而導致便祕。 **NG食物5…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010
風采如昔？醫：適度補充女性荷爾蒙

… 事實上，更年期婦女接受荷爾蒙補充療法，不但可以減輕熱潮紅、燥熱、陰道乾澀、心悸、情緒不穩等不適，更可以有皮膚改善保養的額外效果。但是在採取傳統荷爾蒙補充療法之前，必須注意可能的血…
http://www.top1health.cn/Article/11/22009
吃素也能進補！麻油素補湯不沾肉

…雖然有助滋陰補腎，但有臉泛油光、長痘痘、便祕、口乾舌燥問題的燥熱體質者，不建議任意食用，以免「火上澆油」，引發更劇烈的上火反應，加重出油、長痘、便祕等症狀，也會讓喉嚨「束起來」，產…
http://www.top1health.cn/Article/239/21868
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…血管疾病的風險。從中醫觀點，體質偏寒者適合溫補，體質燥熱者適合涼補或平補，萬一補錯了或補過頭，反而會對身體造成傷害，越補越燥熱，引起痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應，尤其糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746

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