消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

天冷腸胃易不適　扭轉瑜珈伸展緩解

…。專家指出，天冷腸胃易不適，加上食慾增加，易暴飲暴食，使腸胃消化不良、胃酸分泌過多，出現胃食道逆流、便祕等症狀，千萬不可小覷。建議平日可多練習扭轉瑜珈伸展，搭配呼吸調整，每天練習1…
http://www.top1health.cn/Article/189/22769
冬季搔癢不停！喝茶做好體內保濕

…保健效果。 - 備註：除了肌膚容易乾燥發癢之外，若常合併有消化不良的情況，可以上述保養茶配方為基礎，增加2錢陳皮一起煮；若帶有一點血虛症狀，如精神乏力、臉色差，則可在上述材料中加…
http://www.top1health.cn/Article/81/22717
男晨起搓腳心　3部位補腎最養生

…揮補腦益腎、益智安神、活血通絡的效果，還可以防治健忘、失眠、消化不良、食慾減退、腹脹、便祕和心、肝、脾、膽等臟器病症。具體做法是，乾搓時左手握住左腳背前部，用右手沿腳心上下…
http://www.top1health.cn/Article/248/22689
【查疾病】慢性淺表性胃炎

…發慢性胃炎，或誘發出慢性胃炎的症狀。患者會有不同程度消化不良的症狀，例如：進食後上腹部不適，隱隱作痛，偶爾伴有噁心、泛酸，甚至發生嘔吐等現象。一般症状輕微，有的甚至無明顯症…
http://www.top1health.cn/Article/157/22617
鼻過敏麥擱來！喝黃耆桂枝減敏茶

…、訶子、荊芥等藥物。 **2.脾氣虛弱：**可能會脹氣、消化不良、拉肚子，可用一些白朮、黃耆、陳皮等藥物來健脾益氣，清升化濕。 **3.腎陽氣虛：**平時就比較怕冷，而且容…
http://www.top1health.cn/Article/32/22593
抹茶保養肝腎　小酸豆防毒素累積

…收，若與肉類、蛋類、豆製品、乳製品等食物中同時食用，容易造成消化不良、腹脹、噁心的症狀。而小酸豆中的維生素Ｋ則是屬於脂溶性的維生素，應與一些油脂一起吃，才易吸收。
http://www.top1health.cn/Article/320/22557
桂圓藜麥粥　補血補纖好滋味

…及濕滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。  ![][71938] **【桂圓藜麥粥】** **材料：**藜麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566
冬吃菠蘿炒飯　享受夏季熱情

…，冬季吃菠蘿最好不要生吃，以免寒涼傷身。此外，當出現消化不良時，吃點菠蘿還能開胃順氣，解油膩，能起到助消化的作用。這是因為菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動，使…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559
薏仁養顏美容？體虛女性少碰5寒物

…來說，有些屬性偏寒的食材會引起腹瀉、虛寒等不適，也可能會加重消化不良，不但不能分解脂肪，還會延長食物在體內儲存的時間，讓你和減肥之路背道而馳。以下5種食物是寒性體質女性需要謹慎酌量…
http://www.top1health.cn/Article/80/22459
血管油膩膩　喝山楂茶切油降血脂

…管油膩，反而會阻礙蛋白質、鐵質等營養素的吸收。有三高、中風、消化不良顧慮的人，若是要喝茶解油膩、防酒精傷害，建議選用中藥材泡茶，如使用有降血脂功能的山楂，或是化食解酒的枳椇子，才是…
http://www.top1health.cn/Article/80/22381
冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…，揭去棉紙即成。 **功能：**為溫補脾胃，適於脾胃氣虛、消化不良、飲食減少、反胃腹瀉等症。 **3. 靈芝薄荷飲** **材料：**薄荷、穀芽各5克、靈芝2克、…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…**歸肝、胃經。 **功用：**可炒食、蒸、燒、做湯；主治消化不良、高血壓。 **補身食材4／菠菜** **性味：**性涼，味甘。 **歸經：**歸大腸、胃、肝經。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

…分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症；含有維生素A，有益於視網膜健康、維護視力。 **3. 青椒** 青椒能增強體力，緩解因工作、生活壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
維生素B缺乏致便秘？消化不良脹氣

…生素B有促進腸胃蠕動及運動的機能，如果缺乏維生素B，容易引起消化不良及便祕，尤其維生素B1是精神性維生素，協助醣類代謝，缺乏時可能會焦慮不安，壓力一來就容易導致便祕。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/22349
海帶是長壽菜　配濃茶喝恐便祕

…消化的鞣酸蛋白凝固物，對於腸胃消化功能不佳的人來說，容易造成消化不良、腹脹、噁心的症狀，甚至導致便祕的發生。 **防便祕這樣做！餐後2小時避喝茶** 要避免便祕、消化不良等…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327