…薦含原花青素的「巴西莓」,讚揚它是「有助長壽的超級食品」,而歐洲人稱原花青素為「皮膚維生素」,它能恢復膠原蛋白活力,使皮膚平滑有彈性,並保護人體免受陽光傷害。 **【小凱老師…
http://www.top1health.cn/Article/249/24879…在2010年《美國醫學會期刊(JAMA)》一項針對2482位歐洲或北美,帶有BRCA1或BRCA2異常的女性的研究發現,選擇預防性雙側卵巢摘除的四成受試者的整體死亡率、死於卵巢癌或…
http://www.top1health.cn/Article/13/24774…年67歲、來自丹麥的賈斯伯.裘(Jesper Juul),是歐洲重量級的家庭諮商大師。35年來,他全心投入家庭諮詢治療領域,輔導行為偏差的青少年、帶領單親媽媽/父母團體,出版多本教…
http://www.top1health.cn/Article/147/24707…根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,一項發表於歐洲協會期刊(journal of the European Association)的糖尿病研究指出,如果孕婦在懷孕之…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…才是品質關鍵。根據美國心臟醫學期刊、美國心臟學會(AHA)、歐洲心血管學會與世界衛生組織(WHO)建議: **一般健康的人:**每天應至少補充500毫克的DHA和EPA。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/23756…患多動症,對吃魚油能有所改善?據美國webmd網站報導,一項歐洲的研究表明,魚油與某些植物油中含有的不飽和脂肪酸OMEGA-3脂肪酸,可能對改善注意力缺陷多動障礙(即小兒多動症)有…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732…4] **治療目標提前 你達標了嗎?** 根據2013年歐洲癌症治療指引,患者最佳治療反應為:在3、6、12個月內,分別達成「完全血液緩解」、「完全染色體緩解」、「主要分子學緩…
http://www.top1health.cn/Article/319/23721…意,直到後來才進入醫學家的視線。奧地利泌尿協會在1994年的歐洲男性科學會議上提出「男性更年期」這一概念,一經提出就在醫學界得到廣泛的認同。據統計,有1/3的40至70歲男性都會出…
http://www.top1health.cn/Article/235/23635…用。 對於咖啡可防肝癌的研究報導,歐美日和台灣都不少。歐洲就有一項針對486,799人(其中有201人罹患肝癌)所進行的研究發現,每天喝咖啡量最高的一組,比起喝咖啡量最低的一…
http://www.top1health.cn/Article/261/23560…少罹患子宮頸癌或子宮頸癌前病變的患者身上。 2014年歐洲一份研究發現,在穩定交往至少一年、維持單一性伴侶的238名感染HPV女性中,31.5%的另一半同樣被檢出感染HPV,…
http://www.top1health.cn/Article/319/23517…易導致發胖。 **2.增加中風幾率:**2011年,在歐洲心臟學會年會上公佈的一項研究顯示,晚飯吃得越晚,中風機率越高。相反,早點吃飯,保證吃飯時間與睡覺間隔60~70分鐘以…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416…工作,也沒有長時間站立,是典型的家庭主婦,寒假期間全家跟團到歐洲旅遊,旅途第5天卻因右腳疼痛無法踩地,難以行走,剩下的參觀行程受到影響,返國求診診斷是足底筋膜炎。 **足底筋…
http://www.top1health.cn/Article/167/23329…習慣,但理想的血壓控制值是多少? 江晨恩教授提到,雖然歐洲和美國心臟學會近年來對血壓的控制標準有放鬆的趨勢,但從流行病學資料發現,黃種人(亞洲人)對血壓變化的敏感度較高,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/28/23186…業比賽即使1%的體能差異,也可能對奪冠會產生決定性影響。例如歐洲冠軍聯賽通常晚上8點開賽,喜歡晚睡的球員們適宜晚上9點後替補上場,成績可以更好;而習慣早睡早起的球員應首發,有希望展…
http://www.top1health.cn/Article/306/22982…乏葉酸、維生素C、維生素D,則可能會導致巨血球性貧血。此外,歐洲兒童營養專家們也有相同的建議。 目前市面上的嬰兒羊奶粉,多已添加了葉酸,並做了降低過多電解質的調整;然而是否可…
http://www.top1health.cn/Article/87/22844