懶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

青春不能等！美妝大師私房保養術

…妝也會變得自然服貼，而且妝容也有透亮的感覺。此外，美麗不能偷懶，長期不間斷地補充，才是輕鬆贏得美麗，讓肌膚Q彈光澤，美麗更加分。
http://www.top1health.cn/Article/249/24879
逾7成國人運動不足　苗栗人懶得動

全國縣市比一比，哪裡人最好動？哪裡人最懶惰？國民健康署公布「台灣運動地圖」相關數據，指出15歲以上國人，身體活動量不足比例高達76.3％，其中苗栗縣、雲林縣和新竹市，分別是最懶得動…
http://www.top1health.cn/Article/248/24888
【查症狀】腰骶部酸痛

…和柔韌性。 5. 無論是站或坐，均要維持適當的姿勢，而不是懶散的體態姿勢。
http://www.top1health.cn/Article/158/24814
鐵攝取不足　7個壞習慣讓你變疲勞

…激發新陳代謝，使人一整天有足夠的能量，不吃早飯則會讓人感覺慵懶。 **建議：**豐富的早餐應包括全粒穀物、蛋白質、水果和健康的脂肪。  ![][7526…
http://www.top1health.cn/Article/248/24688
吃出雪白肌！6飲食秘訣KO黑色素

…-> ![醫師提醒，防曬是保護皮膚最好的方法，出門千萬別偷懶或因怕熱而不防曬。][75233] **5.來杯熱可可：** 巧克力富含可可多酚、類黃酮等抗氧化物質，適…
http://www.top1health.cn/Article/324/24673
生完更美麗！侯佩岑產後瘦身靠泡澡

…，一周兩次踩腳踏車30分鐘，是我唯一的運動習慣了。」若真的很懶惰，侯佩岑還是選擇泡澡，10分鐘內就能流點汗，順便保養，一舉兩得啊。
http://www.top1health.cn/Article/18/24667
健康紅黑時間表　月圓夜哮喘易發作

…對於這種「週一焦慮症」，往往會出現許多眼圈發黑、哈欠連天、慵懶少言、效率極低等情況。建議週一剛開始工作，儘量不做分心的事，如果不能控制自己在很短的時間內就回歸工作，那麼最好一開始就…
http://www.top1health.cn/Article/248/23830
春天食慾爆發　五青蔬菜汁排空大計

…幫助糖分代謝、使其不留在體內而積成脂肪。 **懶得運動　青椒清囤積** 西方營養學認為青椒中富含辣椒素，能刺激唾液和胃液分泌，幫助消化和加快新陳代謝，防止久坐不動而…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687
【查疾病】陽虛

… 3、精神不振，陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。 4、舌淡而胖，或有齒痕，體內水分的消耗與代謝，取決於陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多餘水…
http://www.top1health.cn/Article/157/23654
睡眠調查：法客愛裸睡台客愛滾床單

…的活動，高達84%的台灣旅客表示，他們回到飯店後最享受的是慵懶地躺在床上看電視，或看電影消磨時間，其次則是在床上上網(46%)。這一項調查是由Hotels.com所進行，針…
http://www.top1health.cn/Article/240/23634
愛吃甜食不刷牙！妙齡女滿口蛀牙

女生愛吃甜食、喝咖啡，別再懶惰不潔牙，小心養出滿口爛牙！1名23歲上班族龔小姐，上班忙到忽略自己的牙齒健康，竟然多年未固定找牙科醫師報到檢查口腔與洗牙，甚至直到吃東西感覺疼痛，經過…
http://www.top1health.cn/Article/55/23633
預防停經後出血　健脾調卵粥保安康

…126] 大致來說，出血色淡、質衡，並有倦怠無力、氣短懶言、小腹空等症狀者，屬於「氣虛證」。出血量不多，顏色鮮紅、質稠，伴隨腰痠腿軟、咽乾口燥、陰道乾澀灼痛或陰癢等症狀，屬於…
http://www.top1health.cn/Article/259/23569
晚上吃8種減肥食物　飽腹不發胖

…刷牙，強調刷牙是因為乾乾淨淨的、牙膏的味道會抑制你的食欲，對懶貨尤其有效不想因為嘴饞而長胖，最重要的還是消除食慾，降低食慾，沒辦法的時候再選擇低熱量高纖維的食物來滿足食慾。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23528
開工壓力症候群　恐使腦健康力下降

…「開工壓力症候群」患者，比平時多增加2成，患者整天無精打釆、懶洋洋，對工作提不起勁，甚至有人剛換新工作，卻出現焦慮症狀，嚴重到晚上做惡夢、胸悶及手抖不停。精神科醫師提醒，開工壓力症…
http://www.top1health.cn/Article/245/23406
瘦成閃電！不可錯過5款瘦身早餐

…上蓋上蓋子密封起來。建議前一天晚上做好，第二天早上就可以睡個懶覺，不用早起準備早餐了。 **5、貝果加雞蛋沙拉** 雞蛋沙拉也能當早餐吃，沒想到吧。如果你事先把雞蛋煮好，再…
http://www.top1health.cn/Article/320/23378