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…開10個網頁以上做事、手機不要桌面擺著一堆也不一定會用到的小工具,打電話、看書、閉眼休息,一件事一個動作,避免一心二用,才能更加深記憶力。 **4.學項新技能** 近來一項…
http://www.top1health.cn/Article/31/18251…小黃瓜做為代表,可當成男性自我客觀評估的性功能狀況的初步檢測工具: ![男性陰莖勃起充血的硬度分為4級,可以以蒟蒻、剝皮香蕉、帶皮香蕉、小黃瓜做為代表,當成男性自我客觀評估的性功…
http://www.top1health.cn/Article/262/18158…人都可以變成小小畢卡索唷!! ![][54246] **工具準備篇:**圖畫紙、蠟筆(色鉛筆、水彩均可) **塗鴉步驟篇** 1.可以先讓孩子選一個題目,由爸爸媽媽指定…
http://www.top1health.cn/Article/201/18198…埋危機的不定時炸彈;因此在沒有經過醫師特別提醒,或是選擇正確工具的輔助使用下,牙縫及牙齦線可說是「萬年刷不到」的牙菌斑大本營。 特別是當人們透過嘴巴品嚐美食,卻常常忽略精細的…
http://www.top1health.cn/Article/237/18147… 調配好的肥皂小蘇打,刷刷洗洗中達到雙效清淨的完美功效。 工具:肥皂小蘇打、刷子、抹布 1.淋熱水軟化汙垢。 2.抹上肥皂小蘇打。 3.刷洗並且沖淨。 4.擦乾即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/18103…0秒清潔每日使用的電腦,維護工作環境整潔,提升工作效率。 工具:乾布、棉花棒、小蘇打水 1 先用乾布擦拭銀幕,進行除塵。 2 局部汙垢可用棉花棒沾小蘇打水擦拭並擦乾。 3 …
http://www.top1health.cn/Article/203/18016…,花費大把時間驅車至新北市大型醫院,或是大費周章搭乘公共運輸工具,前往至台北市醫學中心就診,往往車程來回再加上等候看診,有時甚至可以耗費一整天;尤其對於患有慢性疾病的老年人來說,更…
http://www.top1health.cn/Article/241/18036… 隱藏在抽屜隙縫裡的灰塵棉屑,也可以用小蘇打粉清理喔! 工具:小蘇打粉、白醋水、乾布 1 將物品取出清空。 2 灑小蘇打粉吸除濕氣,並靜置5分鐘。 3 乾布噴白醋水濕潤。…
http://www.top1health.cn/Article/203/18008…牛奶等,順便補充蛋白質。較硬的食物也不是完全不能吃,可以先用工具取代牙齒的功能,先切成小塊來食用,並放慢咀嚼速度就可以了,食物剪刀就是很好的小幫手。 - 矯正療程中,最適合吃…
http://www.top1health.cn/Article/273/18003…睜一隻眼、閉一隻眼」檢視眼睛健康;平常也可利用簡便的自我評估工具「阿姆斯勒方格表(Amsler Grid)」,或在「家中磁磚」、「窗框」等直橫條排列處,左右單眼依序注視格線,若發現…
http://www.top1health.cn/Article/67/18000…女性填寫問卷,關於它們的日常飲食,以及生活消費習慣、使用交通工具頻率等,主要是從生活習慣去觀察年長者身體疾病的一些變因。 7年的研究結果觀察發現,在男性中,攝取最多肉類與魚類…
http://www.top1health.cn/Article/263/17931…砭石)** 基本上,砭術即綜合以上多種療法,加上砭石等特殊工具,以達到改善身體不適目的的一種綜合療法。其中工具當然是要件之一,此外還必須加上施術者的悟性和技術,這就好比彈鋼琴時,…
http://www.top1health.cn/Article/330/17850…:** **1.定期篩檢:** 目前對於大腸直腸癌的篩檢工具包括糞便潛血試驗、理學指診檢查、各式結腸鏡檢查,以及大腸鋇劑攝影等。美國癌症學會建議一般民眾的大腸直腸癌篩檢方法:4…
http://www.top1health.cn/Article/310/17855…more--> ![泌尿科醫師呼籲男性可先利用國際早洩診斷工具PEDT了解自身控制射精情況。][52641] **判斷有早洩 使用國際早洩診斷工具** 如何判斷有早洩問題…
http://www.top1health.cn/Article/5/17787…則早晚各做一次臉部清潔較為適宜。 **善用輔助工具 去除老廢角質** 另外,趙昭明醫師提到,日常皮膚的清潔,除了透過使用洗面皂、洗面乳來加強清潔效果外,還可以適…
http://www.top1health.cn/Article/242/17781