距離 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「距離」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「距離」的資料

3C當道！家長必教孩子正確網安觀念

…優渥無虞的衣食生活就好。如此物質的養成，只會讓孩子把親子關係距離拉得更加遙遠；當孩子出現負面情緒時，就讓他置身在3C產品的慰藉中，將來孩子長大就會不懂得如何去溝通自己的情緒，也聽不…
http://www.top1health.cn/Article/251/28139
小看10公里路跑！髕骨股骨疼痛症候群恐上身

…許多人缺乏有計畫且正確的訓練，卻過度自信，小看10公里的路跑距離，就貿然參加。醫師提醒，參加長距離路跑卻臨時抱佛腳，訓練不足易造成「髕骨股骨疼痛症候群」，民眾若發現跑後有膝蓋前側疼…
http://www.top1health.cn/Article/167/28114
緊盯武媚娘太傷眼！矯正視力別犯錯

…造成的睫狀肌壓力。上班族建議使用辦公型鏡片，依據個人電腦螢幕距離，與人交談的距離景深，調配個人專用眼鏡，舒緩眼睛痠澀疲累感。年長者則可選擇老花多焦鏡片，一副同時矯正近視散光與老花問…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087
做俯臥撐與平板支撐　練出緊實胸肌

…**（1）標準俯臥撐** **具體做法：**兩手撐地，雙臂距離比肩寬，手指指向身體的前方。兩腿併攏伸直，前腳掌撐地。手臂彎曲，身體向下，然後手臂伸直，支撐身體向上，如此循環反復。…
http://www.top1health.cn/Article/306/27990
甩內臟型肥胖！來做2消脂慢運動

…肪** **Step1：** 保持站姿，雙腳打開約一步的距離，身體重心維持在中心點。右腳踏住彈力帶（或長毛巾），雙手握住預備。 **Step2：** 吐氣，左腳彎曲，手…
http://www.top1health.cn/Article/306/27984
孕吐纏身？3穴位消除噁心感

…** 找到腰線上方第四個背骨的凹槽處，兩側約食指與中指寬的距離處即為胃俞穴。坐下，中指與無名指併攏，輕輕按住往上推壓。 **穴道2／生邊** 找到腰骨前端骨頭突出處，上方…
http://www.top1health.cn/Article/17/27930
經常胃疼怕冷？恐是體內濕氣過重

…且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛，最好睡在與地板有一定距離的床上，潮濕雨天減少外出，不要穿潮濕未乾的衣服。 **自測是否體內濕氣過重** 中醫裡講「濕重如裹」，就很準…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909
瘋著色繪本恐傷眼！6大眼疾不宜

…北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀則指出，一般人長時間、近距離用眼著色，可能造成短期眼睛疲勞、假性近視。因此提供民眾健康護眼5撇步： **【健康護眼5撇步】：** **1…
http://www.top1health.cn/Article/244/27841
4千公里的緣分！熟女求子路艱辛

…；以往的名稱為迪化，似乎曾經出現在幼時國中課本中，感覺上應該距離台灣好遠好遠。如果在追求人生幸福的旅途上，您會畏懼距離而逃避嗎？還是不惜千里來到4500公里遠的地方，尋求圓夢的緣份…
http://www.top1health.cn/Article/12/27852
老花年輕化　配眼鏡小心越看越花

…但近日門診卻常發現老花眼族群有年輕化趨勢，特別是許多低頭族近距離盯螢幕，讓睫狀肌長時間緊繃，造成水晶體調節變差，加上配戴傳統老花眼鏡，無法掌握正確度數，讓眼睛越看越花。 ![低頭…
http://www.top1health.cn/Article/132/27751
夫妻睡姿大解密！習慣碰觸感情更好

…，你會把另一半摟緊緊睡? 還是喜歡躺在床的一邊，兩人之間帶點距離？最新研究顯示，你與另一半的睡姿，竟然會透露了你們之間的關係？！ ![][80782] 這研究找了11…
http://www.top1health.cn/Article/262/27707
3C族當心！光線過亮也會導致近視

…[80745] **光線不足易近視　讀書、看漫畫須注意距離** 眼科醫師林鴻源表示，過去不少民眾都有躲在棉被裡面看漫畫，或是在房間用小燈看書的經驗。由於光線不足，容易拉近閱…
http://www.top1health.cn/Article/244/26695
從台灣抗SARS　看南韓MERS

…觸傳染** **1.戴口罩防飛沫：**如果會和感冒患者有近距離的接觸，應戴口罩以保護自己，避免飛沫傳染。  ![][80712] **2.不要…
http://www.top1health.cn/Article/240/26683
7動作消滅背部脂肪　當完美背美人

…「山式」動作。 2.伸展手臂，兩手掌鬆開，手臂伸直，兩手臂距離與肩膀同寬。然後拉長脊椎，彎曲膝蓋並將上半身向前彎曲45度。 **單腿鴿式** ![][80432] …
http://www.top1health.cn/Article/306/26592
睡不好傷皮膚！礙睡眠3物品OUT

…體不適的反效果。滴1～2滴精油到手帕上放在離枕頭稍微有點距離的地方吧，另外清洗寢具時放入太多柔軟精也會使香氣太強要特別注意。  ![][80414…
http://www.top1health.cn/Article/248/26586

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞