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「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

擺脫肉肉腿！10Q&A破除迷思

…思，才不會日久不見成效，越運動越氣餒！ **Q：我的腳踝很粗，我也想擁有纖細的腳踝，可以教我對瘦腳踝有幫助的習慣或動作嗎？** A：沒有一種運動可以只瘦局部，最多局部雕塑…
http://www.top1health.cn/Article/306/26553
媽咪哺乳期怎麼吃？酒釀湯圓助泌乳

…食用湯品、補湯等，可以補充水分和營養。 **花生燉豬腳** 花生燉豬腳是最為人所知的通乳食物。此外，由於花生含有異體蛋白，假如媽媽有過敏體質，或有花生過敏的家族史，可能導…
http://www.top1health.cn/Article/303/26104
蘆薈汁止臭？中醫秘方教你遠鹹魚味

香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，…
http://www.top1health.cn/Article/239/25443
穿錯鞋寸步難行！5妙招解除腳痛

**【核心提示】：**很多人腳部出現問題都跟鞋子有關。美國足部與踝關節醫學院宣稱，我們每10個人中，平均就有8個人患有腳或踝關節方面的疾病。下面教大家一些預防和解除腳痛的實用方法。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25298
減重期膚況差　養顏粥調理內分泌

還在和肥胖奮戰嗎？可別把「面子」和「裡子」都賠光光！中醫師表示，皮膚是五臟六腑的鏡子，如果不當減重或減過頭，內分泌亂了套，最初容易表現出肌膚變油長痘，或乾燥長細紋的兩極化現象，接著…
http://www.top1health.cn/Article/132/25403
香港腳或汗皰疹？3要點簡單判別

香港腳、汗皰疹傻傻分不清？皮膚科醫師表示，雖然上述2者皆屬於夏季常見的足部肌膚問題，同樣可能帶來惱人的脫屑、搔癢症狀。但治療方式卻大不相同，建議有足部肌膚問題的患者，不妨可…
http://www.top1health.cn/Article/49/25383
照過來！女性敏感部位保養小秘方

…法來保養，因此就要使用一些輔助產品。 **敏感部位五：腳部** 夏季女性朋友們經常會穿涼鞋，肌膚暴露於陽光及空氣中，一段時間以後，腳部肌膚受損情況嚴重，如果不在夏季好好保養…
http://www.top1health.cn/Article/249/25304
茶葉水治香港腳？3次清洗法改善

氣溫日漸炎熱，惱人的香港腳問題反覆復發，令人不堪其擾！網路盛傳「取一盆溫水加入適量茶葉、粗鹽，將腳浸泡其中，有助舒緩香港腳的癢痛症狀」，茶葉、粗鹽成分真有這麼神奇的效果嗎？皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/49/25370
減重不當鬧腸胃　按摩足三里穴調理

…過量攝取易造成便祕或腹瀉。][76781] **減重絆腳石—便祕** **冷熱便祕食療有別　4穴位排便不卡卡** 彰化基督教醫院中醫部主治醫師李佳穎表示，一提到減重，…
http://www.top1health.cn/Article/82/25348
越減越累！2茶飲氣走減重絆腳石

…虛弱體質，特別容易出現「虛累累」的症狀，想要踢除減重路上的絆腳石，可視體質分別飲用生脈飲或黃耆補氣茶，提升減重續航力。 ![容易因精神不濟而提早結束減重計畫的人，大多屬於血虛陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333
性冷感怎辦？腳底按摩按出熱情

性冷感是指結婚後長期對房事沒有興趣，行房事時不能適當地有所反應，或表現焦慮、不適或疼痛。性冷感的臨床表現有：性慾冷淡，房事疼痛，精神萎靡不振，記憶力減稞，四肢困倦，腰膝酸軟，毛袗脫…
http://www.top1health.cn/Article/262/25221
孕媽咪消水腫　腳底穴道按摩好容易

…變大，為水腫而苦的準媽咪也越來越多。這時可藉由按摩穴道、活動腳關節等方式來進行改善。 ![][76390] 懷孕期間有很多原因都會引發水腫，像是血液稀釋、賀爾蒙改變、運動量…
http://www.top1health.cn/Article/17/25209
遠離經痛不適！靠腳底按摩16招

經痛是指在經前或月經期間發生難以忍受的下腹疼痛，常表現為陣發性或持續性疼痛，且有陣發加劇的現象。 ![][76244] 經痛的症狀表現各不相同，有些婦女會有腹部或背腰部鈍痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/25181
養腎防老！睡前熱水泡腳好滋養

…想要有效抗衰、防老化，適度調理滋養腎臟非常重要，而以熱水浸泡腳部的足浴，就是養腎固腎的不錯方式。 ![想要有效抗衰、防老化，適度調理滋養腎臟非常重要，而以熱水浸泡腳部的足浴，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148
肢體癱瘓走不了？機器人腳立即可走

…，往往造成傷者嚴重的身心靈打擊。 ![目前新型的機器人腳不僅可讓傷友在無人協助的狀態下自行穿脫，更可自動感應傷友的動作改變，完成獨立行走的夢想。（圖片／友信醫療集團提供）][…
http://www.top1health.cn/Article/248/24789