背痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「背痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背痛」的資料

低頭族手麻難解！椎間盤突出惹的禍

還在打電腦或滑手機嗎？別忘記每個小時起身活動一下筋骨！一名39歲鄭姓工程師，上班長時間用電腦，下班後返家也常當低頭族，年初因落枕看中醫卻不見改善，只要一抬頭就會感覺疼痛，左臂容易肌…
http://www.top1health.cn/Article/38/25414
35歲後防骨鬆　聰明補鈣不踩地雷

…始，骨質開始流失，易導致骨質疏鬆症，出現身高縮水、駝背和腰痠背痛的症狀，長期也會增加骨折和導致死亡的風險。藥師表示，補充鈣質可預防骨鬆，但選購營養補充劑時應注意「品質」，以免補鈣也…
http://www.top1health.cn/Article/165/25329
凱特孕期穿高跟鞋！恐腰椎間盤突出

…宜蘭羅東博愛醫院骨科醫師陳劍龍指出，也容易因姿勢不良導致腰酸背痛、腰部椎間盤突出，而對於負重較大的孕媽咪來說，這些問題又更容易發生。  ![英國名媛維多莉…
http://www.top1health.cn/Article/234/25217
【查症狀】背部痠痛

…可能引起背部痠痛；另外一些急速扭腰、過度後仰的運動也會造成腰背痛。脊椎老化、骨質疏鬆也是引起背部痠痛常見的原因；但如果由其他的結構或原因而引起，如椎間盤突出、椎間盤的退化而…
http://www.top1health.cn/Article/158/25129
晚育媽咪骨質流失快　防骨鬆4法寶

…，若不趕快進行保骨搶鈣的行動，可能導致骨質疏鬆症，只能以腰痠背痛、帶護具的身軀陪伴孩子成長。 ![醫師推估35歲以後才生小孩的晚生媽，15年後恐有近4成罹患骨質疏鬆症。][761…
http://www.top1health.cn/Article/165/25149
【查症狀】口腔黏膜疹

…上出現的全身不適症狀相當明顯，會有倦怠、頭痛、眼窩痛、厲害的背痛、肌肉痛與關節痛等。有時候登革熱會引起出血傾向，就是登革出血熱；有時候不只全身性出血，還會休克危及生命，就叫做登革休…
http://www.top1health.cn/Article/158/23666
脊椎傾斜22度　男子久坐痛如觸電

…或是伸展運動，強化背部的肌肉。但，若是側彎角度過大，或是出現背痛、壓迫到神經等情形，可能要考慮手術治療， **手術矯正有成！男子脊椎壓力頓減** 而李先生因脊椎骨傾斜…
http://www.top1health.cn/Article/164/24938
藍莓黑巧克力　身體最愛的抗老食物

…*肌肉最愛抗老食物：咖啡** 老人鍛煉結束，經常會感歎腰酸背痛，肌肉酸脹。咖啡所含的咖啡因具有興奮神經的效果，可以直接刺激肌肉，幫助緩解肌肉酸痛。美國伊利諾大學的研究顯示，在動感…
http://www.top1health.cn/Article/320/24710
擠乳方法大NG！疲勞又腰痠背痛

…3名分別是「睡不飽」、「幾小時就要擠一次奶好累」，以及「腰酸背痛」，可見「奶媽」真的不好當。 ![哺乳媽媽只要做法正確且還有奶水，隨時可創造自己的「黃金追乳期」。][75357]…
http://www.top1health.cn/Article/18/24729
跟下背痛說再見！5步驟檢測預防

…要長時間穿高跟鞋如果以上中了2～3項以上，那肯定有下背痛的問題！但千萬不要小看下背痛，因為它與全身肌群都有關係，久了可是會出大問題！ **【二部曲－如何預防下背痛】*…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662
十歲童腰痛挺不直　做伸展運動緩解

…於平衡狀態，且最為省力，可以避免失衡的肌肉張力產生扭傷引發腰背痛。 **青少年坐姿不正確　引發腰酸痛尾椎痛** 書田診所物理治療科組長蔡佩玲表示，至門診求診的青少年，主訴經…
http://www.top1health.cn/Article/167/24612
逾2百萬人下背痛　彎腰動作大NG

你相信嗎？每年花在下背痛的醫療費，高達台幣117億，高居全國門、住診醫療費用支出皆排名第七，並居外科類前茅。所謂下背痛，一般是指腰痛，大概是身體後面肋骨到骨盆這個的部位。下背痛的原…
http://www.top1health.cn/Article/164/24535
消除虎背熊腰！快做2招瑜伽消脂

…過來做同樣的動作。 **效果：**消除肩部脂肪、緩解頭痛和背痛，活躍內臟。  **★鋤頭式** ![][75026] **步驟1／**仰著躺…
http://www.top1health.cn/Article/306/24603
塞車腰酸背痛　4招伸展緩解疲勞

…[清明連續假期，長途開車陷入車陣，除容易疲勞外，更容易增腰痠背痛。][74759] 物理治療師江明曄指出，開車久坐，緊盯前方，頸部容易有酸痛的問題，可藉由肌肉的主動收縮動作，放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/167/23812
下背痛糾纏十年　確診竹竿病膝已壞

…，30多歲時出現晨間僵硬和下背痠痛的症狀，誤以為是一般的腰痠背痛，先後嘗試痠痛貼布、拔罐、放血等民俗療法，但痠痛卻越來越嚴重，花了10年四處求醫，才被風濕免疫科醫師確診為「僵直性脊…
http://www.top1health.cn/Article/32/23662