洗澡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「洗澡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「洗澡」的資料

頭皮健康不落髮！多梳頭促進血循

…，比起臉部的指壓，即使用力一些也沒有關係。在早上梳頭以前或是洗澡時等任何時點進行都可以，唯獨要注意的是切勿做得過頭。一週做上一～兩次就好。 **本文出自健行文化《只需在晚上進…
http://www.top1health.cn/Article/93/24598
蕁麻疹分9大類型　漢方化妝水止癢

…大份的濃縮藥液，則可倒入浴缸中，加入適量溫水，調整水溫，做為洗澡水或泡澡水使用。林慶鐘中醫師表示，面對棘手惱人的蕁麻疹，患者應學會與之和平共處的方法。建議平常養成自己做健康…
http://www.top1health.cn/Article/81/23818
【查疾病】魚鱗病

…是護理的重點，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、豬肝等。冬季洗澡不宜過勤，肥皂不宜使用過多，洗澡後要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/23603
睡眠儀式開始！哄寶寶入眠有技巧

…複而且要讓寶寶熟悉。 5. 最好由同一個人訓練。 6. 洗澡是最好的促進睡眠前奏。 7. 訓練期儘量固定時間洗澡，並在睡前洗澡時清場。 8. 洗完澡後立即抱寶寶進入已經準備…
http://www.top1health.cn/Article/87/23526
肌膚彈力再現！試試3熱毛巾指壓法

…流動，從毛巾上方施以指壓，更可以促進淋巴的循環。首先，利用和洗澡水一樣溫度的熱水將毛巾沾濕，用力擠乾後敷在臉上。指壓則是從毛巾的上方來進行。將雙手的食指和中指張開，手指和手…
http://www.top1health.cn/Article/249/23529
養胎作戰！高齡產婦食衣住行大公開

…否容易滑倒，可增加防滑磁磚或防滑塑膠地毯，並避免跨越浴缸入內洗澡，增添生活中的危險。 - 行：陳悅意醫師在行的方面，則建議搭公車時要抓緊把手，以免公車緊急煞車及強烈搖晃的情況…
http://www.top1health.cn/Article/17/23477
天冷狂嗑麻辣鍋　除了傷胃也傷眼

…辣、油炸或高熱量食物。足夠的睡眠，勿用眼過度。 2. 每晚洗澡後，用溫毛巾敷眼周5分鐘、輕按摩，可讓麥氏腺排泄順暢。 3. 睫毛旁若有透明微黃小顆粒，可用無菌棉棒沾生理食鹽水，…
http://www.top1health.cn/Article/67/23461
妊娠紋不上身！6作戰計畫有效預防

…減輕。 **祕訣6／擦妊娠霜：在妊娠紋尚未出現前，每天洗澡過後在容易出現紋路的腹部、大腿、臀部、乳房上方等部位塗抹除紋霜，加強局部區域皮膚的血液循環、降低真皮層中的膠原纖維斷…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452
做自己！丹麥超模個性保養8法則

…擦上保濕產品、穿上衣服就可以出門了，四分鐘就好。我喜歡在晚上洗澡，這樣隔天早上就不用很痛苦的爬出被窩了。」  ![][73836] **法則4…
http://www.top1health.cn/Article/249/23426
冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…用，但是可以用來煮成湯汁飲用。也可將冬瓜籽曬乾磨成粉狀，用來洗澡、洗臉或是製成面膜使用。 **冬瓜茶怎麼煮？** 將冬瓜洗淨，連皮帶籽切成小塊，加入適量水和砂糖，以中火煮…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
特教！張旭鎧用同理心照顧特殊兒

…全球萬分之一以下的發生機率，竟然讓我遇上，記得太太曾在幫女兒洗澡完按摩時說：「你是出生來砸老爸招牌的嗎？」記得在某次結束一個自閉兒的療程後，依照慣例總會跟家長建議在家裡應該…
http://www.top1health.cn/Article/304/23338
【查疾病】龜頭炎

… 大部份情況下，龜頭炎是可透過良好的個人衞生習慣預防的。洗澡時可輕輕地翻開包皮，以清潔及抹乾被包皮覆蓋的部位。
http://www.top1health.cn/Article/157/23161
預防冠心病　冷水浴幫血管做體操

**【核心提示】：**冷水浴就是指用25℃左右的冷水洗澡，這種冷刺激能夠激發人體的反應。人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量的血液被吸入內臟器官及深部組織，使內臟重要臟器…
http://www.top1health.cn/Article/28/23259
順應發展！嬰幼兒五感啟蒙這樣做

… **★三感：觸覺** 以大毛巾包裹寶寶，在為寶寶按摩或洗澡時，善用洗澡刷為寶寶輕輕刷刷身體或是讓寶寶感受不同材質的衣物，都是提供嬰幼兒良好觸覺刺激的方式；張旭鎧職能治療師觀察…
http://www.top1health.cn/Article/200/23089
非摳不可？肚臍眼怎麼洗更健康？

…】：**很多人都覺得自己的肚臍眼外露一定要很乾淨才養眼，因此洗澡的時候，不時會將裡面的髒東西摳出來，甚至一些人會摳出血。究竟，肚臍眼該如何清洗，才是最健康的呢？ ![][7276…
http://www.top1health.cn/Article/240/22927