…人們放長假時無須受到工作或其他約束的壓力,容易讓人鬆懶,生活步調脫序,引發大腦分泌荷爾蒙、褪黑激素等異常現象,因此容易出現一些症狀如賴床,不想上班,做事無法專心、煩躁不安、容易緊張…
http://www.top1health.cn/Article/2702…伴手禮是高熱量、高油的糕點甜品,其次是堅果零食。康健雜誌進一步調查66種常見春節禮盒,結果奶油酥餅、蛋捲、香腸、豬肉鬆、臘肉、干貝醬、牛軋糖、泡芙、方塊酥、榛果巧克力,是10大發胖…
http://www.top1health.cn/Article/2473…心情起伏,反而忽略重要的事,趁著假期好好去散散心,調整自己的步調吧。(圖片提供/疾管局)][3799] 衛生署疾病管制局公關室主任劉士豪表示,社群網站已成為大眾溝通平台之一,「1…
http://www.top1health.cn/Article/2670…擠的公共場所,也容易再受到別種病菌的傳染。 另外,進一步調查也顯示,僅4成3民眾會在吃東西前、上廁所後、看病前後、擤鼻涕後、照顧小孩前,這五個重要時機洗手,最近寒流不斷來襲,…
http://www.top1health.cn/Article/2578…趴趴走,讓民眾可以同時感受到馬來西亞度假的悠閒和輕鬆,使生活步調緊湊的台北能和馬國一樣「悠閒同步零時差」,並宣導「Home Stay」新文化旅遊型態。 馬來西亞友誼及貿易中心…
http://www.top1health.cn/Article/2493…等症狀。 外源性庫欣氏症候群患者只需要在醫生的指示下逐步調整類固醇的攝取量即可,內源性庫欣氏症候群患者則必須透過開刀將腦垂腺瘤切除,或採鈷60等放射性治療。該名醫生表示,琳賽…
http://www.top1health.cn/Article/2455…等高碘食物,咖啡及茶葉等容易引起心悸的飲料也要避免,生活作息步調要放慢,不要熬夜或增加過多工作量,服藥治療過程中,要依照醫師處方及劑量。
http://www.top1health.cn/Article/157/1553…慢性胃炎是由許多不同病因所引起的一種胃粘膜慢性發炎,現代社會步調快,追求效率,緊張、壓力、加上三餐不定時,使得胃炎成為現代人常見的文明病。 造成原因很多,包括急性胃炎…
http://www.top1health.cn/Article/158/1429…較少。」 造成這種現象的主要原因是現代人閒不下來的生活步調,進而破壞了夜晚的睡眠品質,特別是現在智慧型手機的普及化,幾乎讓用戶隨時隨地都可以上網或收發信,這種資訊超載的結果,…
http://www.top1health.cn/Article/65…空間設計,讓每個進到這個空間的人都可以暫離醫院之高壓與緊張的步調,空間內有優質的視聽設備可以進行多媒體教學,會議桌又是餐桌的設計讓師生可以在輕鬆的氣氛中交換意見與小組討論,醫學人文…
http://www.top1health.cn/Article/726…不足,業務推廣屢次受挫,壓力龐大、心情沮喪,加上無法適應職場步調和文化,甚至出現害怕上班的情況。精神科醫師林耿立表示,每個人都會面臨壓力的困擾,只要適時舒壓,就能提升工作效率,如果…
http://www.top1health.cn/Article/76/1092…切除者,避免進行多次手術和人工肛門的裝置,以盡量維持生活正常步調。部份患者甚至因此不需再進行其他手術,住院天數也由原本的兩星期縮短為兩天半,對手術患者生活上的影響降至最低,對於治療…
http://www.top1health.cn/Article/190