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…師FB)][66671] **第一次憂鬱症發作 9個月恢復** 但是,天有不測風雲,林青穀第一次憂鬱症發作,是擔任台大總醫師時,他失去爸爸跟姪女,當時他們搭乘的班機,在模里…
http://www.top1health.cn/Article/74/21420…nne分享的方法,用自己的手或請另一半為你揉壓穴道,即能立即恢復元氣! ![][66398] **趕走壓力性頭痛** 加班勞累時,因為身體由腳趾走到頭的經絡「三陽經」…
http://www.top1health.cn/Article/292/21359…顯焦色後再倒入牛肉,最後加進拌勻的B料調味即可。 幫助恢復體力, 滋養強壯效果卓越的山藥,依品種不同,營養成分也有些差別,但是共通點是同樣有豐富的澱粉消化酵素——澱粉酶。因此…
http://www.top1health.cn/Article/273/20360…的過敏性休克。 治療方面,一般認為只要脫離過敏源,便可恢復正常。輔以抗過敏藥物對症治療,一般無大礙。部分過敏性體質病人可能發生過敏性休克,應及時搶救。 此外,敏感性肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/157/20357…他們用心傾聽我的建議,認真接受治療後,不但解決了症狀,臉上也恢復了自然的笑容,覺得「人生變得快樂多了」。 有患者在完全恢復健康後對我這麼說:「原本我還不相信頸部會引發憂鬱症狀…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232…rophic藥物,能引導神經再生、重塑,有助於傷後認知功能的恢復,特別是在記憶退化方面有實質助益。 **記憶退化 小分子胺基酸建奇功** 陳春忠醫師強調,由於意外事故導…
http://www.top1health.cn/Article/31/20190…*產後要注意的事** 鬆弛的骨盆底大概要花一到兩個月的時間恢復,這段期間要盡量躺著休息,努力恢復,會陰的疼痛平息後就開始做訓練運動,鍛鍊骨盆底。生產後一個月內用束腹或束褲束緊肚子…
http://www.top1health.cn/Article/277/20128…避免穿著高跟鞋或涼鞋等不穩固的鞋子。一般來說,要到局部軟組織恢復完整,通常需要2-6週的時間。因此,這段時間都要隨時保護腳踝,並慢慢增加有利於足踝的溫和運動(例如:足踝往上、往下、…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101…皮膚和陰道黏膜處於紅、腫、熱、痛的發炎狀態,無法在治療後立即恢復性生活。 黃昭源醫師表示,進行私密處放射線治療的婦癌患者,應避免陰道仍在發炎狀態的時候發生性行為,最好等治療結…
http://www.top1health.cn/Article/13/20072…物和蛋白質混合飲料,體內儲藏了能量後,可以增加訓練強度、幫助恢復。 **守則4/保持輕鬆的心** 如果體重不易增加或減少,可以檢視看看是否有甲狀腺機能亢進或憂鬱症等疾病。敏…
http://www.top1health.cn/Article/271/20079…候,保養達人柳燕老師建議用油類產品替臉蛋來個深層滋養,使肌膚恢復柔軟、更有彈性;於晚間保養時取較多量的美容油,搭配按摩手技於全臉肌膚進行按摩,然後用溫熱毛巾覆蓋在臉上,停留10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/292/19924… ![][63124] 食用鯖魚可提升胃部機能,幫助恢復體力。以中醫觀點,可暖胃、補氣血、消除焦躁。也能促進血液循環、溫暖身體,對於因虛冷造成的生理痛有其效果。 鯖魚…
http://www.top1health.cn/Article/273/19895…材。山葵只要磨碎就會因為酵素作用而變得辛辣。在中醫上能溫暖、恢復腸胃功能,也可促進食欲。 ![][62863] 獨特的辣味成分是來自異硫氰酸鹽,它強烈的抗菌作用經常被用在生…
http://www.top1health.cn/Article/273/19827…康網)][62630] 3.一邊吸氣,一邊慢慢地把腳放下,恢復到原來的位置,反復練習動作2和動作3。 **此動作進行的次數** 右腳5次+左腳5次為一個單位,共做3次。等開始…
http://www.top1health.cn/Article/250/19782…都沒有,真希望可以減肥的同時又可以照顧小孩。其實可以練練產後恢復瑜伽,親子瑜伽就是其中一種,非常適合大人與孩子一起修習的,在舒緩輕柔優美的音樂聲中,並在一種輕鬆愉快的氛圍中一起練習…
http://www.top1health.cn/Article/250/19674