…萬受試者研究後發現,每天喝3杯(每杯約200毫升)咖啡的人患心血管疾病的風險更低。每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因腦卒中死亡的風險低。 **3. 減低患脂肪肝風險** 美…
http://www.top1health.cn/Article/320/29089…物質轉化為脂肪,防止脂肪堆積。 ❸ 含鈉量低,有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。 ❹ 對孕婦的小便不利有幫助。 ❺ 可催乳汁。 ❻ 潤肺消痰,對熱咳有幫助,即症見咳嗽、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29026…輕健康,還跟喜歡許久的女孩告白成功。 一般以為高血壓、心血管疾病是中老年人的專利,年輕人因為代謝好,所以即使大吃大喝也能很快恢復標準體態。但近年因國人飲食習慣改變,攝取高油、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987…B12,也是少數天然的維生素D來源之一。蛋也含有能預防癌症和心血管疾病,並且降低發炎反應的硒,也具備提升記憶與大腦發展的膽鹼。 ![][84528] 如果這些還不夠,蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/28918…男性不舉的原因很多,包括壓力、藥物、酗酒、憂鬱症,甚至三高、心血管疾病、糖尿病等,都會造成不舉;門診中有不少不舉病人,之後並檢查發現有糖尿病及心血管疾病,顯示不舉即是不同疾病的綜合…
http://www.top1health.cn/Article/5/28933…椎動脈阻塞造成突然昏眩,緊急送醫救治。 **糖尿病併發心血管疾病 推算近5千患者因此喪命** 糖尿病併發心血管疾病機率是一般人2至4倍,其中第二型糖尿病患超過5成,主要死因…
http://www.top1health.cn/Article/240/28868台日聯手救命!家住台中豐原的65歲廖先生患有嚴重的心血管疾病,右冠狀動脈阻塞近8公分,且出現2個轉彎角度約180度的「髮夾彎」,一般心導管手術恐會刺破血管。幸好,老翁在台日醫師的共…
http://www.top1health.cn/Article/28/28824…49歲男性的增幅最大,5年發生率增加近3成。國民健康署表示,心血管疾病與三高、肥胖、抽菸、高鈉飲食等習慣有很大的關係,應盡快改正。 ![衛福部資料顯示,近5年來,40至49歲壯年…
http://www.top1health.cn/Article/248/28823…。因為薑所含的薑醇類成分,可以抑制血小板的凝集,這能有效對抗心血管疾病。 在炎熱的夏天尤其適合吃薑。夏天天熱,人體的毛細孔會全張開來,容易招致風寒或各種疾病。而且夏天時的高溫…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…病找上門?一般認為牛肉脂肪含量高,又富含飽和脂肪酸,容易造成心血管疾病。不過,國外研究發現,蛋白質的組成分子「胺基酸」有助於預防中風、心臟病。因此,每天吃富含蛋白質的牛排75公克,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28422…生率逐年上升,最新研究發現,每5名第2型糖尿病患就有1人死於心血管疾病,幾乎與惡性腫瘤並列頭號死因。醫師提醒,心血管疾病為糖尿病死亡主因,除了控制血糖之外,調整生活型態、運動、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/33/28312…足營養。真的是這樣嗎?營養師指出,以植物性食物為主,有助降低心血管疾病風險,只要聰明搭配和料理,吃素可以兼顧健康和均衡。營養師提供2道食譜,素食也能美味又營養! ![素食者容易攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/28247骨質疏鬆和心血管疾病不是老年人的專利,運動量不足、飲食不均衡的上班族,健康也有可能亮起紅燈。其實,這些疾病和鈣質攝取不足也有關係。鈣質維持骨骼與牙齒健康,若骨鈣不足,可能導致骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/320/28185…低有關。研究人員得出結論:並沒有任何證據表明少吃巧克力能降低心血管疾病的風險。 考慮到飲食因素後研究人員發現,吃巧克力的習慣使冠心病住院或死亡的風險降低9%。在衡量16000…
http://www.top1health.cn/Article/320/28171…層間而阻擋營養素傳輸,引發發炎反應,最後堆積在血管壁中,造成心血管疾病,也難怪大家直接叫它作壞膽固醇。 嚴格來說,脂蛋白LDL 並不是膽固醇,反而比較像是個載具,其中的(a)…
http://www.top1health.cn/Article/28/27926