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…--> ![研究團隊針對老人肌少骨鬆議題,進行一連串體適能復健運動。(圖片提供/中華民國骨鬆學會)][68346] **電玩介入 吸引老人運動** 計畫總主持人、台大醫院…
http://www.top1health.cn/Article/167/21819…*主辦單位:**中國醫藥大學附設醫院。 **主講醫師:**復健科陳姿璇醫師。 **地點:**中國醫藥大學附設醫院臺北分院一樓大廳院徽前衛教區。 **費用:**免費。 **報…
http://www.top1health.cn/Article/135/21689…**伸展筋骨操之在急 瑜珈受傷風險增** 大里仁愛醫院復健科主治醫師陳巧萍表示,瑜珈是很熱門的運動,但許多民眾對瑜珈的觀念還停留在伸展筋骨,心急地想要達到理想姿勢,容易造成傷…
http://www.top1health.cn/Article/306/21504…肢體殘廢、手臂不舉。醫師表示,神經的再生速度慢,若嚴重損傷,復健效果有限,且肌肉可能因長時間收不到神經訊息而萎縮,終至運動功能喪失,不可不慎。 ![臂神經叢位於頸部和肩膀之間,若…
http://www.top1health.cn/Article/164/21411…減痛** 劉學融中醫師表示,現代醫學處理頸椎病,多採取復健治療和服用止痛藥物。但中醫認為,頸椎病是頸項長期勞累、氣血失和、阻滯經絡所致,經由針灸,以及正骨、鬆筋、舒筋等傷科手…
http://www.top1health.cn/Article/260/21398…一度的百貨公司週年慶陸續開跑,許多消費者加入瘋狂採購的行列。復健科醫師提醒,大肆「血拼」採購到「戰利品」雙手提不動的程度才肯罷休,恐導致「網球肘」發生,出現痠痛、腫脹等不適感,影響…
http://www.top1health.cn/Article/167/20417…駿) ![物理治療師簡文仁(如圖)親自示範《醒獅開口》健腦復健操。(攝影/江旻駿)][64567] 國泰醫院治療師簡文仁指出,這套健腦操總計6招式,分別以「巨熊、金猴、醒獅、黑…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113…是難以逆轉的神經退化性疾病,但正確診斷後使用藥物,搭配適度的復健運動,有助於延緩老化,甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀,漸漸找回行動力。物理治療師建議,在眾多運動種類中,較適合帕金森…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173…師曾瀅穎(如圖)建議用伸展4招緩解症狀。][64150] 復健專科診所物理治療師許家榮指出,落枕是常見的骨科疾病,多以青壯族群為主,包括有頸部僵硬疼痛、旋轉或側彎疼痛、活動度受限…
http://www.top1health.cn/Article/167/20133… **脊柱側彎了嗎?簡易檢測教你做** 台中慈濟醫院復健科主任蔡森蔚表示,如果孩子整個暑假長時間盯著電視、電腦螢幕不動,又沒有常常更改姿勢,很容易養成頭頸部向前凸、肩膀往前…
http://www.top1health.cn/Article/305/20082坐骨神經痛不一定是老年人的專利,現代上班族久坐成性,常有下背痛的困擾,疼痛部位多侷限在腰背部,但物理治療師表示,臨床發現其中1至2成下背痛患者,痠痛可延伸至臀部和腿部,即為「坐骨神…
http://www.top1health.cn/Article/140/20070高跟鞋引領時尚潮流,不僅深受女性喜愛,更能增添女人味,讓腿部曲線顯現性感,不過,穿尖頭高跟鞋要小心拇趾外翻和拇囊炎,且長期穿高跟鞋走路,可怕的蘿蔔腿也會跟著來,所以,趕快跟著Sis…
http://www.top1health.cn/Article/306/19920…期在早上起床時更常感覺脖子肩膀特別僵痛,甚至頭無法轉動,尋求復健科醫師診斷後,發現是因長期熬夜打電腦、愛打籃球,造成肩頸關節過度使用,導致退化性關節炎找上門。 **退化性…
http://www.top1health.cn/Article/238/19913…,可以改善鮪魚肚,使腰圍減少,但是,提醒且必須配合仰臥起坐等復健運動,才會有改善效果。 <!--more--> ![一般運動貼布沒有伸縮性,其主要功能僅為固定及保護。(圖片/華…
http://www.top1health.cn/Article/167/19872今年夏天,你也淋冰桶了嗎?美國冰桶挑戰的活動透過網路病毒式和名人的傳播,風潮快速吹進台灣,物理治療師簡文仁今19日中午在台灣漸凍人協會理事長劉延鉅的指定下,頂著豔陽完成2次冰水淋身…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870