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「咀嚼」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「咀嚼」的資料

年長吞嚥困難？八珍粥強脾胃真順口

…，建議可用「八珍粥」補氣血強脾胃，改善吞嚥困擾。 ![對於咀嚼困難的年長者，最好讓老年人坐著吃，避免食物誤入氣道。][69486] **體虛難吞嚥　屬噎膈範疇** 台…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084
寶寶偏食不吃菜？蔬菜焗飯增食慾

… 挑食的結果，會使得維生素、鐵、鋅的攝取不足，連帶的影響口腔咀嚼功能。有學者推測，這類型寶寶的味蕾可能有所不同，較早的研究也發現，挑食的行為與遺傳和餵食經驗、環境有關。如果在1 歲…
http://www.top1health.cn/Article/145/22073
男人也要補！吃乾薑補腎展雄風

…而不傷陰。早上起來喝一杯溫開水，切四五薄片鮮生薑放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。 **【健康小叮嚀】：** 薑性辛溫，只能在受寒情況下應用…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062
預防牙周病　銀髮族牙齒矯正掀風潮

…。 ![臨床發現越來越多老年人做牙齒矯正，不僅可改善美觀和咀嚼功能，也能降低因清潔不當所引起的牙周病問題。][69027] 一名退休劉姓國文老師，在一次旅遊途中，因假牙清潔…
http://www.top1health.cn/Article/57/21991
大隻佬女營養師　輕斷食甩掉8公斤

…處理，才能開始烹煮。 **秘訣4：**食材要切大塊點，增加咀嚼次數。 **秘訣5：**減少鹽分攝取，以免越吃越多。宋侑璇營養師也提醒，想採取「輕斷食減肥法」的人，必…
http://www.top1health.cn/Article/101/21923
戒菸不可能？找搭檔成功三振菸癮

…健康，對想戒菸的人來說，除決心與毅力外，合併選擇尼古丁貼片與咀嚼錠，也是一很有效的方式。醫師指出，尼古丁的成癮性高，戒菸過程常伴隨著各種不同的副作用，而影響戒菸的成功率。建議癮君子…
http://www.top1health.cn/Article/29/21892
胃縮小術減饑餓感　白雲甩23公斤

…，如濃湯、蛋花湯、嫩豆腐、蔬菜泥，果汁，如果直接進食，需小口咀嚼食物至糜爛方可吞下。 **第三階段：半流質飲食(術後7-14天)** 避免食物水分少及太乾不易吞嚥的食物、避…
http://www.top1health.cn/Article/99/21849
迷你蔬菜讚！抱子甘藍抗癌增免疫

…於異硫氰酸鹽類化合物，是植物中天然的殺蟲劑。硫配醣體必須透過咀嚼和腸道內生物作用，變成蘿蔔硫素或芥蘭素後，才能啟動人體中的解毒酵素，使癌細胞死亡，也能降低中毒、慢性病如肺部發炎或幽…
http://www.top1health.cn/Article/320/21759
防燒心6招！吃1匙芥末中和胃酸

…解燒心的非藥物選擇方法之一，美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖的動作以及鹼性的唾液能將逆流的酸性液體「推回去」，在中和的過程中升高食道及咽部pH值，從而中和逆流的胃酸，減緩…
http://www.top1health.cn/Article/232/21696
5大飲食法！助眠讓你愈睡愈瘦

…份量，吃一點食物墊墊肚子即可。唯一要注意的是，必須細嚼慢嚥。咀嚼可以促進唾液分泌，幫助消化食物，減輕胃部負擔。目前最常聽到的說法是「每口食物都要咀嚼30次」，我建議要咀嚼5…
http://www.top1health.cn/Article/76/21656
減肥謹記4祕訣　宅在家也能輕鬆瘦

…時間內很好地進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，使小腸能夠慢慢地吸收營養、血糖值難以上升。  ![在…
http://www.top1health.cn/Article/250/21611
這樣減一定瘦！3減肥秘笈跟著做

…飲食關鍵】** 1. 定時用餐，不餓也吃。 2.慢慢吃，咀嚼20-25下。 3.吃飯有順序：青菜→肉→澱粉。 4.晚上少吃點。 **【秘笈2／好的生活習慣】** *…
http://www.top1health.cn/Article/250/21589
二要二不！兒童口腔健康由咀嚼開始

…率降低。][67293] 國民健康署邱淑媞署長指出，健康由咀嚼開始，2011年世界衛生組織（WHO）公布12歲兒童恆齒齲蝕指數（Decayed, Missing and Fill…
http://www.top1health.cn/Article/237/21588
男女愛追星？醫美塑造明星臉正夯

…by的小V臉來說，就不太適合臉頰比較消瘦的人，而是有國字臉、咀嚼肌較大的人比較適合。在治療上，則會選擇施打肉毒桿菌素等方式，來達到拉提、緊實的效果。 **玻尿酸助…
http://www.top1health.cn/Article/51/21426
蛋白質不足　骨鬆婦體重剩24公斤

…0多公分的身高，體重卻僅有24公斤，就醫才發現是因牙齒不好、咀嚼力差，三餐習慣以燕麥、粥品等簡單的流質食物果腹，蛋白質嚴重攝取不足，長期營養失調造成嚴重骨質疏鬆，骨密度T值惡化至負…
http://www.top1health.cn/Article/263/21428

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