… 事實上,目前的治療藥物藥理機制明確,安全性高,成癮性低。會依賴藥物者多半是本身有精神病理體質傾向,例如憂鬱症患者常合併有嚴重失眠,這些人服藥短則2到4周,長則8到12周,才能有效…
http://www.top1health.cn/Article/132/23589…番茄的營養價值高於大番茄,因為蔬果的抗氧化成分和營養素都需要依賴陽光來合成,尤其在接近外皮的部分富含最多營養素,小番茄因為體積小,因此,相對地中心部分的比例低,吃進去的每一口,都很…
http://www.top1health.cn/Article/261/23595…提醒,不同的病症還是應該要對症治療,喝咖啡只能輔助,不能完全依賴咖啡來治病。 **3.預防心血管疾病** 中老年族群最擔心有三高症狀、心血管阻塞的問題,總是想吃些什麼來預防…
http://www.top1health.cn/Article/145/23561…嘴,是因為幫寶寶戒奶嘴時,可循序漸進減少他吃奶嘴的時間、降低依賴奶嘴的習慣,最後將奶嘴收起來即可。」提醒:現在的資訊發達,在網路散布的育兒訊息不見得正確,如有疑慮建議還是要請教專業…
http://www.top1health.cn/Article/305/23571…需的蛋白質、碳水化合物與優質脂質。 **2.不要過度依賴提神飲料** 許多年輕人喜歡靠提神飲料來補充元氣,雖然非常快速方便,不過靠提神飲料暫時讓自己感到元氣飽滿的缺點是,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23525…的困擾,而國人一年居然要吞下3.27億粒,安眠藥吃久了就造成依賴性,不吃安眠藥就睡不著。而失眠問題造成情緒不穩定、記憶力衰退、精神不集中,造成生活上不快樂、也造成更多健康問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/23518…狗進行血型配對,其實是不容易的。事發當下,儘管再焦急,也只能依賴自己到各大網路社團密集張貼、大量散佈,否則救命訊息是很難快速傳播出去的。 **捐血資料庫,民間自行…
http://www.top1health.cn/Article/246/23500…多數年輕女生不喜歡吃藥,但後果卻常常造成慢性偏頭痛,或者藥物依賴性頭痛。林高章醫師提醒,病人不要亂服成藥或自行停藥,如有疑問可向頭痛專家請教。 <!--more--> ![避免…
http://www.top1health.cn/Article/80/23471…。陳錫賢醫師說,許多患者無法忍受帶狀疱疹後神經痛症狀,長時間依賴止痛藥,但腎病變患者若服用消炎類止痛藥,長期下來易有腎毒性,恐加重腎臟負擔;如服用類嗎啡止痛藥,除了容易成癮,也會有…
http://www.top1health.cn/Article/240/23411…無須默默地消化你所承受的每一個情緒。 **4.依賴藥物** 在缺乏充足的藥用知識下,若是自行服用藥物,不僅會損害健康,使得腎臟和免疫系統承受不必要的壓力之外,還有可…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276…滑手機,都是造成視力受損主因,建議民眾,應減少對智慧型裝置的依賴,使用平板、電腦、電視、手機宜30分鐘休息10分鐘,或是適度補充葉黃素、魚油,有效保護眼睛。 ![年節期間,父母千…
http://www.top1health.cn/Article/67/23250…擁有導盲犬的視障者,就像是重新獲得一雙眼睛一般,可以不再需要依賴旁人的協助,獲得更獨立的行動能力。導盲犬的英文名稱為Guide dog,Guide是引導的意思,整體來說就是引導犬,…
http://www.top1health.cn/Article/246/23205… <!--more--> **美髮地雷4:過度依賴乾洗髮** 在特別忙碌或勞累的時候,能保持頭髮乾爽的乾洗髮真的是讓人讚嘆的發明!不過若是使用過量反而會讓髮質顯得乾…
http://www.top1health.cn/Article/292/23195…性酒精代謝基因的保護有關,且隨著年紀增長,在10歲之後,酒精依賴則以環境因素的影響較大。 ![青少年飲酒的情形日益普遍,國內高中生在短短3間飲酒率從13.51%上升到26.08%…
http://www.top1health.cn/Article/236/23147…以肌膚衰老來說,不只是表面,更源自於內在新陳代謝失衡,如果只依賴補充營養,其實是捨本逐末,不如採用「先清後補」的方法,先排出細胞中的沈澱的負能量,打開肌膚通道,然後再補充營養,這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933